1,400갑의 담배에 얽힌 이야기는 많은 사람들에게 생각을 불러일으킨다.
이야기는 중국 베이징에 사는 한 작은 가족에서 시작됩니다. 트롱 여사에 따르면, 그녀의 남편은 수년 동안 흡연 습관이 있었습니다.
트롱 여사는 담배 끊는 것에 관해 남편과 여러 번 다툰 끝에 그를 설득하는 것을 포기했습니다. 그 대신 그녀는 남편의 담배갑을 여러 해 동안 비밀리에 보관했습니다.
트롱 여사의 원래 아이디어는 남편의 건강이 나중에 영향을 받는다는 "증거"로 콘돔을 보관하는 것이었습니다.
하지만 담배갑을 수거한 지 1461일째 되던 날, 트롱 씨는 훨씬 더 충격적인 진실을 발견했습니다.
트롱 여사는 남편이 4년 동안 피운 모든 담배를 수거해보니 총 1,400갑이 넘었고, 남편은 하루 평균 19개비의 담배를 피웠다고 말했습니다.
담배 한 갑씩 보면 미미해 보이지만, 4년 동안 합산하면 트롱 씨의 남편이 담배에 쓴 돈은 3만 위안(약 1억 500만 동)에 달한다.
아내는 4년 동안 1,400개가 넘는 담배를 조용히 모았습니다. 사진: 소후
"3만 위안은 더 의미 있는 일에 쓸 수 있었을 겁니다. 제 남편이 매일 담배 한 갑을 피운다면, 20위안(약 7만 VND) 이상인데, 매년 담배를 피우는 비용은 7,500위안(약 2,500만 VND), 한 달에 약 625위안(200만 VND 이상)이 될 겁니다. 이 돈은 5개월 안에 TV를, 6개월 안에 세탁기를, 1년 안에 냉장고를, 3년 안에 고급 소파를, 4년 안에 에어컨과 기타 가전제품을, 5~6년 안에 미니카를 살 수 있는 금액입니다." 트롱 씨는 충격적인 사실을 공유했습니다.
"이렇게 작은 담배 한 갑이 이렇게 많은 돈을 들인다는 게 믿기 어렵습니다. 계산을 하지 않았다면 이렇게 많은 돈이 들 거라고는 생각지 못했을 겁니다. 담배는 제 건강에 영향을 미치기 전에 제 가족의 재정에도 영향을 미칩니다." 트롱 여사가 말했습니다.
실제로 어떤 사람이 20세에 흡연을 시작해 80세까지 산다면, 담배 한 갑의 가격이 20위안이라면, 그 사람은 60년 동안 무려 45만 위안(약 15억 VND)을 쓸 것입니다. 이 정도 금액이면 시골에 땅을 사거나, 지금 사는 집을 리노베이션하기에 충분할 겁니다. 그리고 이는 담배 가격이 인상되지 않는다는 가정 하에 이루어진 계산일 뿐입니다.
사실, 흡연을 중단하면 자신의 건강을 보호할 뿐만 아니라, 사랑하는 사람의 건강도 보호할 수 있습니다.
담배에 돈을 쓰는 대신, 여행을 하고, 운동을 하고, 스포츠 활동에 참여하거나, 가족을 위해 유용한 가전제품을 살 수 있습니다.
그녀의 남편이 4년 동안 담배에 쓴 돈은 1억 VND가 넘었습니다. 사진: 소후
사실, 흡연은 많은 사람의 건강과 재정을 침식하는 나쁜 습관이지만, 흡연을 끊는 것은 간단한 일이 아닙니다. 하지만, 흡연을 끊기 가장 좋은 시기는 바로 지금이라는 걸 기억해야 합니다.
흡연을 끊고 2주가 지나면 몸에 어떤 변화가 생길까요?
미국 심장 협회의 자료에 따르면, 흡연을 중단하면 신체에 놀라운 변화가 나타납니다. 금연을 오랫동안 할수록 건강상의 이점이 커집니다.
흡연을 끊은 후, 흡연자들은 많은 긍정적인 건강 변화를 경험하게 됩니다. 흡연자들이 금연 후 기대할 수 있는 몇 가지 이점은 다음과 같습니다.
흡연을 중단한 후 20분 이내에 혈압과 심박수가 정상 수준으로 떨어집니다. 12시간이 지나면 혈액 속 일산화탄소의 양이 안전한 수준으로 떨어지고, 신체가 산소를 운반하는 능력이 커집니다. 2~12주 이내에 혈액 순환이 개선되고 움직임이 수월해집니다.
1~9개월 후에는 폐기능이 향상되고 기도가 깨끗해지면서 기침, 호흡 곤란, 인후통 등의 문제가 가라앉기 시작합니다. 감염 위험도 크게 낮아집니다.
흡연을 중단한 지 1년이 지나면 심장병 발병 위험이 흡연자의 절반으로 줄어듭니다. 금연 후 5년이 지나면 뇌졸중 위험이 감소하며, 금연 후 10~15년 동안에도 계속 감소합니다. 흡연을 끊은 지 10년이 지나면 폐암 위험이 절반으로 줄어들고, 다른 암 위험도 감소합니다.
흡연을 끊으면 면역력이 향상되어 감기부터 심각한 만성 질환까지 다양한 질병에 걸릴 위험이 줄어듭니다. 또한, 전반적인 건강을 개선하면 더 오래 살 수 있고 담배 없는 삶을 즐길 가능성이 높아집니다.
티에우 램
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출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/am-tham-gom-vo-bao-thuoc-la-cua-chong-vo-sung-so-khi-phat-hien-mot-su-that-kho-tin-172241210223000788.htm
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