질병 예방을 위한 욕실 위생에 대해 알아야 할 7가지

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타임스 오브 인디아에 따르면 욕실에서 건강하고 안전하게 지내는 데 도움이 되는 몇 가지 규칙은 다음과 같습니다.

손 씻는 걸 잊지 마세요

가장 기본적인 규칙 중 하나는 손을 올바르게 씻는 것입니다. 화장실을 사용한 후에는 항상 비누로 손을 깨끗이 씻으세요. 화장실에 갈 때에는 화장지를 이용해 닦고 적절한 위생을 유지하세요. 세균 확산을 막기 위해 사용한 종이는 덮개가 있는 쓰레기통에 버리세요. 이런 조치를 취하면 유해한 박테리아와 바이러스의 전염을 크게 줄일 수 있습니다.

표면을 깨끗하고 건조하게 유지하세요

7 điều phải biết về vệ sinh phòng tắm để ngăn ngừa bệnh tật- Ảnh 1. — 질병을 예방하고 전반적인 건강을 증진하려면 욕실에서 적절한 위생을 유지하는 것이 중요합니다.

세균을 제거하고 유해 박테리아의 축적을 방지하기 위해 조리대, 싱크대, 변기 등 욕실 표면을 정기적으로 청소하세요. 소독제를 사용하면 세균을 죽일 수 있습니다. 미끄러지거나 넘어지는 위험을 최소화하려면 욕실 표면을 건조하게 유지하세요.

습기는 박테리아와 곰팡이의 번식지를 만들어 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

올바른 변기 습관

올바른 변기 습관을 실천하면 감염 확산을 예방할 수 있습니다. 공기 중의 입자가 빠져나가는 것을 막기 위해 항상 변기 뚜껑을 내린 채로 물을 내리고, 물을 내린 후에는 바로 손을 씻으세요. 곰팡이 감염으로부터 발을 보호하기 위해 공동 샤워실에서는 안전 슬리퍼를 착용하는 것이 좋습니다.

체육관이나 수영장 탈의실 등 공공 장소는 곰팡이가 번식하기 특히 쉽다는 점을 기억하세요.