강박증이 있는 사람들을 위한 인테리어 디자인 시 주의해야 할 5가지

(댄 트리) - 깔끔하고 깨끗하며 안전한 실내 디자인은 강박증이 있는 사람들이 일상생활에서 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다.

강박 장애(OCD)는 환자의 생각과 행동에 영향을 미치는 정신 질환입니다. 강박증이 있는 사람들을 지원하는 데 중요한 요소 중 하나는 스트레스를 줄이고, 강박관념을 자극하는 요소를 제한하며, 주변 환경을 통제할 수 있게 해주는 생활 공간을 만드는 것입니다.

강박증이 있는 사람들을 위한 몇 가지 인테리어 디자인 원칙을 소개합니다.

청소하기 쉬운 재료와 표면을 선택하세요

강박증이 있는 사람들은 종종 청결에 매우 민감합니다. 따라서 먼지가 잘 쌓이지 않고 지문이 남지 않는, 청소하기 쉬운 표면을 가진 내부 재료를 선택하는 것이 최우선 과제입니다.

실내 선택에 대한 몇 가지 제안으로는 먼지가 달라붙는 것을 방지하는 보호 코팅이 된 세라믹 타일, 천연석 또는 라미네이트 바닥재를 사용하는 것이 있습니다. 벽과 천장에는 물로 쉽게 닦을 수 있는 방오 페인트를 사용하세요.

가구의 경우, 모서리가 거의 없는 평평한 표면을 선택하고, 너무 작아서 청소하기 어려운 부분은 제한해야 합니다. 바닥 타일의 청결을 유지하려면 시멘트 모르타르 대신 에폭시 그라우트를 사용하여 먼지와 물 흡수를 방지하세요.

시각적 혼란과 복잡성을 최소화하세요

강박증이 있는 사람들은 지저분한 생활 공간에서 스트레스와 불편함을 느낄 수 있습니다. 따라서 강박증이 있는 사람을 위한 집의 실내 디자인은 단순하고 깔끔하며 관리하기 쉬워야 합니다.

이런 주택은 눈앞에 나타나는 물건의 양을 줄이는 데 도움이 되는 은폐형 보관 공간을 설계해야 하지만, 통제력 상실감을 피하기 위해 내부를 과학적으로 배치해야 합니다.

실내 공간은 단순한 색상으로 디자인해야 하며, 반복되는 패턴을 최소화하고 혼란스러운 패턴은 피해야 합니다. 또한 디자인은 복잡한 장식 요소를 제한하고 곡선, 비대칭 모양 또는 화려한 장식적 디테일을 피해야 합니다.

강박증이 있는 사람들은 종종 청결에 매우 민감합니다(사진: IT).

대칭적이고 깔끔한 공간을 디자인하세요

강박증이 있는 사람들은 비대칭과 무질서에 집착하는 경향이 있습니다. 그러므로 디자인에서 균형을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 집의 내부는 대칭축을 따라 배치되어야 합니다. 예를 들어, 집의 왼쪽에 기둥이 있다면, 균형을 맞추기 위해 오른쪽에 가짜 기둥을 만들어야 합니다.

가구는 모양이 간단하고 쉽게 조작할 수 있는 것을 선택해야 합니다. 테이블, 의자, 침대, 옷장은 정사각형이어야 하며, 배치하기 쉬워야 합니다.

또한, 강박적 사고를 자극하는 요소, 예를 들어 혼란을 야기하고 사고를 촉진하는 무늬 타일이나 세부 사항 등을 피하는 것도 주의해야 합니다.

우주에서 안정감을 만들어내다

강박증이 있는 사람들은 종종 안전에 대한 우려를 갖는데, 예를 들어, 난로를 끄는 것을 잊어버리거나, 문을 잠그는 것을 잊어버리거나, 집에 전기 제품을 두는 것을 잊어버리지 않을까 봐 두려워합니다. 불안감을 줄이려면, 휴대폰에서 바로 전기 제품과 보안 시스템을 제어할 수 있는 스마트 홈 시스템을 설치하세요.

전기 장비에는 사용자가 쉽게 검사할 수 있도록 편리한 위치에 표시등이 있어야 합니다. 가구와 장비의 양도 최소화해야 합니다. 확인해야 할 항목이 적을수록 강박증이 있는 사람들은 마음이 더 편안해진다고 느낀다.

스트레스를 줄이기 위한 공간 설계

강박증 치료법 중 하나는 환자가 자신의 생각을 통제하고 점차적으로 강박행동을 줄이는 것을 돕는 것입니다. 실내 디자인은 명상이나 휴식 공간을 조성하는 등 편안하고 치료적인 공간을 제공함으로써 이러한 과정을 지원할 수 있습니다. 편안한 의자, 푸른 식물, 부드러운 조명이 있는 작은 구석은 생각을 통제하고 스트레스를 줄이는 데 집중하는 데 도움이 됩니다.

조명은 기분을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 큰 창문과 얇은 커튼은 햇빛을 효과적으로 활용하는 데 도움이 됩니다. 공간은 답답하고 비좁은 느낌을 피하기 위해 넓고 조명이 밝은 것으로 설계해야 합니다.

빛뿐만 아니라, 기분 좋은 소리와 향도 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 부드러운 음악과 에센셜 오일을 배치하여 공간을 더욱 편안하게 만들 수 있습니다.

출처: https://dantri.com.vn/bat-dong-san/5-luu-y-khi-thiet-ke-noi-that-cho-nguoi-co-hoi-chung-ocd-20250325164754419.htm