고혈압은 심각한 건강 문제를 일으키지 않고도 장기간에 걸쳐 조용히 발병할 수 있습니다. 많은 사람들이 자신이 고혈압이라는 사실을 모른 채 고혈압을 앓고 살아갑니다. 건강 웹사이트 Healthline (미국)에 따르면, 혈압을 측정하는 것은 사람이 고혈압인지 확인하는 가장 정확한 방법입니다.
아침에 깨어났을 때 심한 갈증은 고혈압의 징후일 수 있습니다.
아침에 고혈압 경고로 나타나는 증상은 다음과 같습니다.
코피
드물지만 고혈압을 앓는 일부 사람들은 코피를 흘릴 수 있습니다. 고혈압으로 인해 코의 작은 혈관이 약해져 류마티스 관절염이 생기고 재발이 잦아지기 때문입니다.
시력 상실
시간이 지나면서 소리 없이 진행되는 고혈압은 점차 눈의 혈관을 손상시켜 결국 시력 문제를 유발합니다. 만약 어떤 사람이 아침에 일어나서 시야가 흐릿하거나, 복시가 생기거나, 심지어 갑자기 시력을 잃는 등 시력 문제를 경험한다면, 그것은 고혈압 때문일 가능성이 매우 높습니다. 그들은 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야 합니다.
또한 고혈압은 망막을 손상시켜 고혈압성 망막증을 유발할 수도 있습니다. 이런 상태를 치료하지 않고 방치하면 영구적인 실명을 초래할 수 있습니다.
목마른
밤에 여러 번 깨어나 물을 마시는 경우, 특히 아침에 일어났을 때 극심한 갈증을 느끼는 경우 고혈압의 징후일 수 있습니다. 그 이유는 소금 섭취량이 많으면 혈압이 올라가고 갈증이 생기기 때문입니다.
미국 심장 협회에 따르면 소금을 너무 많이 섭취하면 신체가 소금을 중화하기 위해 물을 머금게 된다고 합니다. 그 결과 혈액량이 증가합니다. 즉, 혈관을 통해 흐르는 혈액의 양이 늘어나 결국 혈압이 상승하게 됩니다.
메스꺼움과 구토
깨어나자마자 메스꺼움이나 구토감을 느끼는 것은 고혈압의 증상일 수 있습니다. 신체의 혈액량이 늘어나면 우리는 불안하고 초조함을 느끼게 됩니다.
피곤한
전문가들은 아침에 과도한 피로감을 느끼는 것은 고혈압의 증상이라고 말합니다. 장기간 고혈압이 지속되면 신장의 작은 혈관이 손상되어 신장 기능에 영향을 미치고 체내에 독소가 축적됩니다. Healthline 에 따르면, 이로 인해 신체는 피로감을 느끼고, 발목이 붓고, 피부가 가려워진다고 합니다.
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출처: https://thanhnien.vn/5-dau-hieu-vao-buoi-sang-canh-bao-huyet-ap-cao-18524082520384257.htm
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