ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជាច្រើនតែងតែមានចលនាពោះវៀនភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំ?

មនុស្សជាច្រើនបានជួបប្រទះនឹងការជម្រុញឱ្យបន្ទោរបង់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហាររួច។ នេះគឺជាបាតុភូតធម្មតាមួយ ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលយល់ពីមូលហេតុ។ នេះមិនមែនជាការចៃដន្យទេ ប៉ុន្តែជាប្រតិកម្មធម្មជាតិរបស់រាងកាយ។

នៅពេលដែលអាហារចូលទៅក្នុងក្រពះ យន្តការស្មុគស្មាញជាបន្តបន្ទាប់នៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ អាហារនឹងធ្វើឱ្យក្រពះរីកធំ បន្ទាប់មកក្រពះបញ្ជូនសញ្ញាទៅកាន់ខួរក្បាលតាមរយៈសរសៃប្រសាទ vagus នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Medical News Today (UK) ។

ការចង់បន្ទោរបង់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារគឺជាបាតុភូតធម្មជាតិរបស់រាងកាយ។

ខួរក្បាលបញ្ជូនសញ្ញាសរសៃប្រសាទទៅពោះវៀនធំ។ ពោះវៀនធំ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាពោះវៀនធំ គឺជាផ្នែកចុងក្រោយនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដែលមុខងារចម្បងរបស់វាគឺស្រូបយកទឹក អំបិល និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលនៅសល់ បន្ទាប់ពីអាហារត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងពោះវៀនតូច។

នៅពេលទទួលសញ្ញាសរសៃប្រសាទពីខួរក្បាល ពោះវៀនធំនឹងបញ្ចេញកាកសំណល់ដែលផ្ទុកនៅខាងក្នុង ដើម្បីរៀបចំកន្លែងសម្រាប់អ្វីដែលនៅសេសសល់ ដែលពោះវៀនតូចមិនទាន់បានស្រូបយក។ លទ្ធផល​គឺ​ការ​ជំរុញ​ឱ្យ​មាន​ការ​ចង់​បន្ទោរ​បង់។ បាតុភូតនេះត្រូវបានគេហៅថា ការឆ្លុះក្រពះពោះវៀន ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា ការឆ្លុះក្រោយប្រៃសណីយ៍។

ការឆ្លុះក្រពះពោះវៀនអាចកើតឡើងគ្រប់ពេលដែលយើងញ៉ាំ សូម្បីតែពេលញ៉ាំអាហារ មិនចាំបាច់បន្ទាប់ពីយើងញ៉ាំចប់នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កត្តាមួយចំនួននឹងមានឥទ្ធិពលលើការឆ្លុះបញ្ចោញនេះ ជាពិសេសប្រភេទអាហារដែលបរិភោគ។

តើអាហារអ្វីខ្លះប៉ះពាល់ដល់ការឆ្លុះក្រពះពោះវៀន?

អាហារដូចជាកាហ្វេ អាហារហឹរ ខ្លាញ់ ឬអាហារដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់នឹងធ្វើឱ្យមានការឆ្លុះក្រពះពោះវៀនកាន់តែលឿន។ មនុស្សមួយចំនួននឹងមានភាពរសើបជាពិសេសចំពោះធាតុខាងលើ។ ក្នុងស្ថានភាពមួយចំនួន ដូចជាការញ៉ាំអាហារនៅក្រៅផ្ទះ ឬក្នុងពិធីជប់លៀង ពួកគេត្រូវជៀសវាងការបរិភោគអាហារដែលនឹងធ្វើឱ្យមានការឆ្លុះក្រពះ។

លើសពីនេះ បញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនក៏បណ្តាលឱ្យមានការឆ្លុះក្រពះផងដែរ។ អ្នកដែលមានជម្ងឺពោះវៀនឆាប់ខឹងគឺងាយនឹងប្រតិកម្មក្រពះ។ នេះ​ក៏​ព្រោះ​តែ​ជំងឺ​ពោះវៀន​ដែល​ឆាប់​ខឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អាហារ​ធ្វើ​ចលនា​តាម​ផ្លូវ​រំលាយ​អាហារ​លឿន​ជាង​មុន ។ ជំងឺ Crohn ជំងឺរលាកពោះវៀន ការថប់បារម្ភ និងអាលែកហ្ស៊ីអាហារក៏អាចរួមចំណែកដល់ការឆ្លុះក្រពះពោះវៀន និងបណ្តាលឱ្យមានចលនាពោះវៀនអំឡុងពេល ឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយស្ថានភាពនេះ អ្នកដែលមានជម្ងឺត្រូវជៀសវាងអាហារមួយចំនួន ហើយក៏ផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ និងគ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកបានព្យាយាមគ្រប់យ៉ាងប៉ុន្តែមិនមានភាពប្រសើរឡើង ហើយជីវិតរបស់អ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់ អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យសុខភាព នេះបើយោងតាមការចុះផ្សាយរបស់ Medical News Today។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/vi-sao-nhieu-nguoi-hay-mac-dai-tien-ngay-sau-khi-an-18525012622104453.htm