Sao Mai Hien Anh ស្រកបាន 15kg បញ្ចេញថាមពលវិជ្ជមាននៅដើមឆ្នាំថ្មី

(Dan Tri) - ក្នុងថ្ងៃជិតចូលឆ្នាំសកល 2025 Sao Mai Hien Anh បានធ្វើឱ្យសាធារណជនភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដែលនាងបង្ហាញខ្លួនជាមួយនឹងរូបរាងស្លីម និងសមសួន។ តារា​ចម្រៀង​ស្រី​រូប​នេះ​បាន​និយាយ​ថា​នាង​ស្រក​ទម្ងន់​ដោយសារ​ការ​គោរព​ពី​ទស្សនិកជន។

Hien Anh បង្ហាញក្តីរំភើបថា៖ "ខ្ញុំស្រកបាន ១៥ គីឡូក្រាម"។ នាងថាការផ្លាស់ប្តូរមុខមាត់របស់នាងគឺកើតចេញពីការតាំងចិត្ត និងស្រលាញ់ខ្លួនឯង ក៏ដូចជាការគោរពពីទស្សនិកជនផងដែរ។ អ្វីដែលពិសេសជាងនេះទៅទៀតនោះ តារាចម្រៀងស្រីរូបនេះ មិនត្រឹមតែចង់បញ្ចេញរូបរាងថ្មីប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងចង់បញ្ចេញថាមពលវិជ្ជមាននៅដើមឆ្នាំថ្មីទៀតផង។

តារា​ចម្រៀង​ស្រី​រូប​នេះ​បាន​ចែក​រំលែក​ថា ដំណើរ​ការ​សម្រក​ទម្ងន់​មិន​មែន​ជា​ការ​ងាយ​ស្រួល​នោះ​ទេ គឺ​ទាមទារ​ការ​តស៊ូ និង​វិន័យ។ វាគឺជាដំណើរនៃការបន្តខ្លួនឯងទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ អាថ៌កំបាំងរបស់ Hien Anh គឺការរួមបញ្ចូលគ្នានូវរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ទៀងទាត់ និងការអនុវត្តសមាធិ ដើម្បីរក្សាតុល្យភាព។

Sao Mai 2007 ជើងឯករងផ្នែកតន្ត្រី chamber Nguyen Hien Anh បានធ្វើឱ្យគ្រប់គ្នាភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងរូបរាងថ្មីរបស់នាង (រូបថត៖ តួអង្គផ្តល់ជូន)។

ចែករំលែកមុនពេលចូលឆ្នាំថ្មី សៅ ម៉ៃ ហៀងអាញ់ បានសម្តែងថា៖ “តេតគឺជាពេលវេលាដ៏ពិសិដ្ឋ នៅពេលដែលក្រុមគ្រួសារជួបជុំគ្នា ចែករំលែកភាពសប្បាយរីករាយតូចៗ ប៉ុន្តែមានតម្លៃ។

សម្រាប់ខ្ញុំ តេត មិនត្រឹមតែជាពេលសម្រាកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាពេលដែលត្រូវបញ្ចូលថាមពល និងទទួលបានកម្លាំងចិត្តថ្មីៗសម្រាប់ការងារផងដែរ។ ពេលវេលាគ្រួសារជួយខ្ញុំរក្សាតុល្យភាពរវាងអាជីព និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។

តេតក៏ជាឱកាសមួយសម្រាប់ខ្ញុំដើម្បីបង្ហាញពីការដឹងគុណ និងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំចំពោះមនុស្សសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ដែលបានជួយខ្ញុំឱ្យមានមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំដែលខ្ញុំមានថ្ងៃនេះ»។

តារា​ចម្រៀង​រូប​នេះ​បាន​បន្ថែម​ថា នាង​តែង​តែ​ចាប់​ផ្ដើម​ឆ្នាំ​ថ្មី ដោយ​ធ្វើ​សមាធិ និង​បួងសួង​សុំ​សេចក្ដី​សុខ និង​សុភមង្គល​សម្រាប់​ក្រុម​គ្រួសារ និង​សហគមន៍។

លោក Hien Anh បានមានប្រសាសន៍ថា “ការតុបតែងផ្ទះដោយផ្កាស្រស់ និងការសម្អាតកន្លែងរស់នៅក៏ជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ក្នុងការចាប់ផ្តើមឆ្នាំថ្មីប្រកបដោយស្មារតីវិជ្ជមាន។ លោក Hien Anh ស្រឡាញ់ទំនៀមទម្លាប់ប្រពៃណីដូចជា រុំបិណ្ឌភ្ជុំ ឲ្យលុយកាក់ និងទៅវត្ត ព្រោះនេះជាវិធីតភ្ជាប់វប្បធម៌ និងឫសគល់នៃជាតិ”។

យោងតាមលោក Hien Anh ក្រឡេកមើលទៅឆ្នាំមុន អ្វីដែលធ្វើឱ្យនាងមានមោទនភាពបំផុតនោះគឺថា រួមជាមួយសហគមន៍អាជីវកម្ម Zen វៀតណាម នាងបានអនុវត្តសកម្មភាពប្រកបដោយអត្ថន័យ និងមនុស្សធម៌ជាច្រើនជាមួយនឹងដំណើរស្ម័គ្រចិត្ត និងគម្រោងអភិវឌ្ឍន៍ខាងវិញ្ញាណ។

សកម្មភាពទាំងនោះរួមមានសកម្មភាពឧទ្ទិសកុសលជូនវិញ្ញាណក្ខន្ធយុទ្ធជនពលីនៅប្រសព្វ Dong Loc T-junction (Ha Tinh) ទស្សនា និងផ្តល់អំណោយដល់មាតាបិតាជាតិវៀត ណាមនៅមជ្ឈមណ្ឌលរំលឹកគុណជននៅទីក្រុង Hoai Duc ( ហាណូយ ) នាំមកនូវភាពកក់ក្តៅដល់កុមារកំព្រាចំនួន ៤០ នាក់នៅវត្ត Quang Phuc (ហាណូយ) ...

តារាចម្រៀង ហៀង អាញ់ ក្នុងដំណើរសប្បុរសធម៌ ផ្តល់អំណោយដល់កុមារកំព្រា (រូបថត៖ ចរិតផ្តល់ឲ្យ)។

កប.អនឡាញ - នាថ្ងៃទី ២៧ ខែ មករា (ថ្ងៃទី ២៦ មករា) លោកស្រី និងសហការីនឹងបន្តផ្តល់អំណោយបុណ្យតេតចំនួន ១០០ ដល់ជនអនាថា និងជួបការលំបាកនៅទីក្រុងហាណូយ។

ក្រៅពីការធ្វើដំណើរស្ម័គ្រចិត្ត ក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំកន្លងមកនេះ លោក Hien Anh ក៏បានផ្តោតលើការកែលម្អជីវិតខាងវិញ្ញាណ តាមរយៈគម្រោងពិសេសៗជាច្រើន៖ វគ្គបណ្តុះបណ្តាលមិនស្វែងរកប្រាក់ចំណេញ ដើម្បីជួយណែនាំអាជីព និងលើកកម្ពស់សុច្ឆន្ទៈ ដំណើរផ្លូវស្មារតីជាប្រវត្តិសាស្ត្រ ដើម្បីបំផុសស្មារតីស្នេហាជាតិ និងភ្ជាប់ប្រជាជនជាមួយនឹងឫសគល់ជាតិរបស់ពួកគេ ...

ចូលឆ្នាំថ្មី At Ty 2025 លោកស្រី Hien Anh បានសម្តែងនូវបំណងចង់បន្តនាំយកផលិតផលសិល្បៈប្រកបដោយអត្ថន័យ ទន្ទឹមនឹងការផ្សព្វផ្សាយសកម្មភាពសហគមន៍ ផ្សព្វផ្សាយថាមពលវិជ្ជមានដល់សង្គម។ លោកស្រីបានមានប្រសាសន៍ថា “រឿងធំបំផុតដែល Hien Anh តែងតែស្រឡាញ់គឺជួយមនុស្សស្វែងរកសន្តិភាព និងសេចក្តីស្រឡាញ់ក្នុងដំណើរជីវិតរបស់ពួកគេ”។

តារាចម្រៀង Hien Anh (កើតឆ្នាំ ១៩៨៥) នៅទីក្រុងហាណូយ។ នាង​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​បន្ទាប់​ពី​បាន​ទទួល​បាន​តំណែង​លេខ​ពីរ​ក្នុង​ប្រភេទ​តន្ត្រី Chamber Music ក្នុង ​ការ​ប្រកួត Sao Mai ឆ្នាំ 2007។

ក្នុងឆ្នាំ 2012 លោកស្រីបានបង្កើតសហគមន៍សហគ្រិនតន្ត្រី Zen វៀតណាមក្នុងគោលបំណងផ្សព្វផ្សាយ តន្ត្រី ព្រះពុទ្ធសាសនា និងភ្ជាប់បេះដូងមេត្តាករុណាតាមរយៈសកម្មភាពសហគមន៍។

ក្នុងរយៈពេលមួយទសវត្សរ៍កន្លងទៅ សហគមន៍ធុរកិច្ច Thien Ca បានផលិតអាល់ប៊ុមចំនួន 6 ដែលមានប្រធានបទ Duyên ដើម្បីរៃអង្គាសថវិកាសប្បុរសធម៌ ណែនាំមនុស្សឱ្យរស់នៅដោយសន្តិភាព និងសប្បាយរីករាយតាមរយៈសិល្បៈ និងជួយទ្រទ្រង់ជីវិតលំបាករាប់ពាន់នាក់។

ប្រភព៖ https://dantri.com.vn/giai-tri/sao-mai-hien-anh-giam-15kg-lan-toa-nang-luong-tich-cuc-dau-nam-moi-20250126090841422.htm