ចំណាំនៅពេលបោះជំរុំនៅរដូវក្តៅ

រដូវក្តៅគឺក្តៅ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើននៅតែជ្រើសរើសទៅបោះជំរុំជាទម្រង់នៃវិស្សមកាលរដូវក្តៅ។ បន្ថែមពីលើការតាមដានអាកាសធាតុ ដើម្បីជ្រើសរើសពេលវេលាត្រឹមត្រូវ ចំណាំមួយចំនួនខាងក្រោមនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកនៅពេលបោះជំរុំរដូវក្តៅនេះ។ បទពិសោធន៍ចែករំលែកដោយលោក ឌុយ ផាម ដែលបានផ្តល់សេវាកម្មបោះជំរុំជាច្រើនឆ្នាំ និងសមាជិកមួយចំនួនក្នុងវេទិកា Let's Camp Together ដែលមានសមាជិកជាង 200,000 នាក់។

ជ្រើសរើសទីតាំង

តំបន់នៅជិតសមុទ្រ ទន្លេ អូរ បឹង ឬព្រៃបឋម គឺជាទីតាំងសមរម្យសម្រាប់ការបោះជំរុំរដូវក្តៅ។ ទីតាំងនៅជិតប្រភពទឹកជួយរក្សាលំហជុំវិញឱ្យត្រជាក់។ នេះក៏ជាកន្លែងដែលអ្នកអាចងូតទឹក និងហែលទឹកបានយ៉ាងស្រួលផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីតាមដានកុមារ។

ថ្មីៗនេះ សេវាកម្មបោះជំរុំនៅលើបឹងបានបង្ហាញខ្លួននៅកន្លែងខ្លះ ដែលនាំមកនូវអារម្មណ៍ថ្មី និងសាកសមសម្រាប់រដូវក្តៅ។

ជ្រើសរើសតង់

ប្រើតង់ពីរជាន់ដែលអាចទប់ទល់នឹងទឹកភ្លៀង និងកំដៅ។ ឥឡូវនេះតង់ជាច្រើនត្រូវបានផលិតឡើងជាមួយនឹងក្រណាត់ UPF 50+ ដែលរារាំង 98% នៃកាំរស្មីយូវី។ វាអាចងងឹតជាងនៅក្នុងតង់ទាំងនេះ ប៉ុន្តែការកើនឡើងកំដៅមានកំណត់។

ជាមួយនឹងតង់ពីរជាន់ នៅពេលយប់អ្នកគ្រាន់តែត្រូវប្រើស្រទាប់សំណាញ់ដើម្បីរក្សាចន្លោះខាងក្នុងឱ្យមានខ្យល់អាកាស និងការពារសត្វល្អិត។

គន្លឹះនៃតង់ជំរុំរដូវក្តៅគឺធានាឱ្យមានខ្យល់ចេញចូល។ ដូច្នេះ អ្នកគួរជ្រើសរើសតង់ដែលមានបង្អួចសំណាញ់។ ទាំងនេះគឺជាបង្អួចធំ និងស៊ីមេទ្រីដែលនាំខ្យល់ត្រជាក់នៅខាងក្នុង និងរុញខ្យល់ក្តៅចេញ ជួយឱ្យខ្យល់ចរាចរ និងការពារការឡើងកំដៅ។ ប្រសិនបើមិនមានខ្យល់ចេញចូលទេ តង់នឹងកកស្ទះ ដែលបង្កឱ្យក្តៅ និងមិនស្រួលសម្រាប់អ្នកនៅខាងក្នុង។

ទីតាំងតង់

ត្រូវដាក់តង់របស់អ្នកនៅក្នុងម្លប់ជានិច្ច ជៀសវាងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ដែលខ្លាំងពេក ឬយូរពេក ដែលធ្វើឱ្យតង់ និងចន្លោះខាងក្នុងស្រូបយកកំដៅ។ តង់គួរតែត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្រោមដើមឈើធំ ៗ ដែលផ្តល់ម្លប់មានស្ថេរភាពពេញមួយថ្ងៃ។

ការធ្វើឱ្យត្រជាក់នៅពេលដែលតង់ឡើងកំដៅក៏ចាំបាច់ត្រូវយកមកពិចារណាផងដែរ។ ប្រសិនបើវាមិនត្រជាក់គ្រប់គ្រាន់ទេ អ្នកអាចប្រើម្លប់ ឬភួយដែលឆ្លុះបញ្ចាំងដើម្បីបង្កើតម្លប់បន្ថែមពីលើតង់។

នាំយកឧបករណ៍ការពារកំដៅ

ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ចល័តខ្នាតតូច កង្ហាដែលអាចបញ្ចូលថ្មបាន កង្ហារអ័ព្ទ និងកង្ហារយួរដៃ គឺជាឧបករណ៍ចាំបាច់សម្រាប់នាំយកមកដើម្បីធ្វើឱ្យតង់របស់អ្នកត្រជាក់ក្នុងអំឡុងពេលបោះជំរុំរដូវក្តៅ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅជិតប្រភពថាមពល អ្នកក៏អាចនាំយកអ្នកគាំទ្រធម្មតាផងដែរ។ ឧបករណ៍ទាំងនេះត្រូវការបំផុតនៅពេលថ្ងៃត្រង់។

គ្រឿងបរិក្ខាខាងលើភាគច្រើនជាធម្មតាមានតម្លៃថ្លៃ អ្នកគួរតែស្វែងយល់ជាមុនដើម្បីជួលនៅកន្លែងដែលផ្តល់សេវាកម្មបោះជំរុំ។

តំបន់ស្ទ្រីម — តំបន់និទាឃរដូវត្រជាក់អាចត្រូវបានប្រើដើម្បី "ត្រជាក់" អាហារនិងភេសជ្ជៈ។

អ្វីដែលត្រូវនាំយកមក

ប្រអប់ទឹកកក ឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់ (ប្រអប់ការពារសំណើម) គឺជាវត្ថុដែលត្រូវតែមានសម្រាប់ការបោះជំរុំរដូវក្តៅ។ បន្ថែមពីលើការរក្សាទុកទឹកកក ឧបករណ៍ទាំងនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អាហារ បន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់សម្រាប់ចម្អិនអាហារ។

អ្នកក៏គួរយកសំឡីសើម ឬសំឡីសំឡីស្រូបមកដាក់ក្នុងតង់ ឬជុំវិញក ឬថ្ងាស ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយត្រជាក់នៅពេលសីតុណ្ហភាពកើនឡើង។

ទឹកផឹកគ្រប់គ្រាន់

សម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តដ៏ស្រស់ស្រាយ និងត្រជាក់ សូមនាំយកអាហារ និងភេសជ្ជៈមកជាមួយ ឬបញ្ជាទិញសេវាកម្មសមរម្យ។ ក្នុងនោះ ការទទួលទានទឹកមានសារៈសំខាន់ណាស់។

បន្ថែមពីលើទឹក អ្នកគួរតែយកភេសជ្ជៈដូចជាទឹកផ្លែឈើជាដើម។ ហើយជាការពិតណាស់គឺត្រូវការទឹកកក។ ម្យ៉ាងទៀត ចៀសវាងការពិសាភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ ឬជាតិអាល់កុលច្រើនពេក ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យរាងកាយខ្សោះជាតិទឹក។

កាលវិភាគសមស្រប

ការរៀបចំពេលវេលាសម្រាប់សកម្មភាពក្រៅផ្ទះឱ្យបានត្រឹមត្រូវក៏ជាអ្វីមួយដែលត្រូវចងចាំនៅពេលទៅបោះជំរុំនៅរដូវក្តៅ។ ក្នុងអំឡុងពេលដែលក្តៅបំផុតនៃថ្ងៃជាធម្មតានៅចន្លោះម៉ោង 11 ព្រឹកដល់ម៉ោង 3 រសៀលអ្នកមិនគួរចេញទៅក្រៅទេជាពិសេសកុមារ។ ធ្វើសកម្មភាពតែក្នុងអំឡុងពេលត្រជាក់ ដូចជាពេលព្រឹកព្រលឹម ឬពេលល្ងាច។ ផ្ទុយទៅវិញ សម្រាកក្នុងតង់ ឬកន្លែងដែលមានស្រមោល។

រូបថត៖ Ho Loan — ការបោះជំរុំនៅតំបន់ក្បែរទន្លេ និងស្ទឹងជួយឱ្យត្រជាក់នៅរដូវក្តៅ។

ជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវ។

មិនត្រឹមតែសម្រាប់ការបោះជំរុំ និងការចេញក្រៅក្នុងរដូវក្ដៅនោះទេ អ្នកគួរជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ស្រាល រលុង និងមានខ្យល់ចេញពីវត្ថុធាតុដែលស្រូបញើស។ អ្នកក៏គួរជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ស្រាលដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពន្លឺព្រះអាទិត្យជំនួសឱ្យពណ៌ដែលស្រូបយកកម្ដៅ។

TB (យោងទៅតាម VnExpress)

ប្រភព