ស្ត្រីវ័យក្មេងកាន់តែច្រើនឡើង ៗ កំពុងទទួលរងនូវភាពគ្មានកូនដោយសារតែទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់ពួកគេ។

ស្ត្រីវ័យ៣០ឆ្នាំម្នាក់បានទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសម្រាលកូន ដោយសារគាត់រៀបការជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ តែមិនអាចមានកូនបាន ។ ឆ្លងតាមការពិនិត្យ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Phan Chi Thanh ប្រធានការិយាល័យមជ្ឈមណ្ឌលបណ្តុះបណ្តាល-បញ្ជាការដ្ឋាន មន្ទីរពេទ្យសម្ភពមជ្ឈិម បានកំណត់ថា មូលហេតុគឺមកពីជំងឺអូវែរ polycystic ។

ជម្ងឺ Polycystic ovary Syndrome (PCOS) គឺជាជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ចំពោះស្ត្រីដែលបណ្តាលឱ្យរាងកាយមានអរម៉ូនភេទបុរសច្រើនពេក (អ័រម៉ូន androgen) ដែលការពារពងពីការវិវត្តន៍ អូវែមានដុំគីសតូចៗជាច្រើន និងការពារការបញ្ចេញពងអូវុល។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Thanh បាននិយាយថា "នេះគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុចម្បងនៃភាពគ្មានកូនចំពោះស្ត្រី។ បន្ថែមពីលើការលើសទម្ងន់ និងធាត់ ស្ត្រីដែលមានជម្ងឺ Polycystic ovary Syndrome ក៏មានរោគសញ្ញាធម្មតាដូចជា៖ ការមករដូវ ការឡើងទម្ងន់ដោយមិនបានគ្រប់គ្រង បញ្ហាស្បែកដូចជាមុន អារម្មណ៍ប្រែប្រួល សក់ជ្រុះ និងការលូតលាស់សក់មិនប្រក្រតី"។

Ngày càng nhiều phụ nữ trẻ mắc bệnh gây vô sinh vì cách ăn quen thuộc - Ảnh 1. — លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Phan Chi Thanh ប្រធានការិយាល័យមជ្ឈមណ្ឌលបណ្តុះបណ្តាល - Line Command មន្ទីរពេទ្យសម្ភពកណ្តាល (រូបថត៖ Toan Vu)។

គួរកត់សម្គាល់ថាយោងទៅតាមអ្នកជំនាញនេះស្ថានភាពនៃអូវែរ polycystic បច្ចុប្បន្នកាន់តែក្មេង។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Thanh មានប្រសាសន៍ថា “តាមកំណត់ត្រាជាក់ស្តែងរបស់យើង រហូតដល់ទៅ 20% នៃស្ត្រីវ័យក្មេងដែលមកពិនិត្យមានអូវែរ polycystic” ។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Thanh មូលហេតុចម្បងមួយនៃជំងឺនេះចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងគឺមកពីរបបអាហារមិនល្អ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Thanh បានវិភាគថា "របបអាហាររបស់មនុស្សវ័យក្មេងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ មានបន្លែតិច និងមានផលិតផលចម្រាញ់ ម្សៅ និងខ្លាញ់ខ្ពស់។ លើសពីនេះ យើងត្រូវតែនិយាយអំពីរបៀបរស់នៅបែបស្ងប់ស្ងាត់។ របបអាហារប្រភេទនេះច្រើនតែរក្សាតាំងពីកុមារភាព និងដល់វ័យពេញវ័យ ដែលបណ្តាលឱ្យមានអូវែរ polycystic បន្តិចម្តងៗ" ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Thanh វិភាគថា ចំពោះអ្នកដែលមានជម្ងឺ polycystic ovary Syndrome បើញ៉ាំច្រើន លើសទម្ងន់ ធាត់ ឬកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលវានឹងធ្វើឱ្យជម្ងឺ Polycystic ovary Syndrome កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងរបបអាហាររបស់អ្នក និងធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ដើម្បីជួយឱ្យអូវែរបស់អ្នកដំណើរការបានល្អ ស្ថានភាពនេះនឹងធូរស្រាលឡើងវិញ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Thanh បាននិយាយថា "ករណីជាច្រើននៃជម្ងឺ polycystic ovary syndrome ដែលយើងទទួលបានតែការសម្រកទម្ងន់ និងមានរបៀបរស់នៅបែបវិទ្យាសាស្ត្រ នោះមករដូវរបស់ពួកគេត្រលប់មកធម្មតាវិញ ហើយពួកគេអាចមានគភ៌តាមធម្មជាតិ"។

ផ្ទុយទៅវិញ ស្ត្រីជាច្រើនដែលស្វែងរកសម្រស់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ មានវិធីសម្រកទម្ងន់ខ្លាំងណាស់។

"ស្ត្រីជាច្រើនត្រូវបានឈ្លក់វង្វេងនឹងស្តង់ដារសោភ័ណភាពរាងកាយដែលមិនសមហេតុផល៖ ចង្កេះធំ សុដន់ធំពេក និងគូទ។

ទន្ទឹមនឹងនោះ តារាសម្ដែង និងតារាបង្ហាញម៉ូដទាំងអស់ ពេលបង្ហាញខ្លួនជាសាធារណៈ តែងតែអនុវត្តការតុបតែងខ្លួនយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន រួមជាមួយនឹងបច្ចេកទេសកែរូបថត ដើម្បីជួយបង្កើតរូបភាពដែលខុសពីជីវិតពិត»។

លោកក៏បានសង្កត់ធ្ងន់ថា ស្ត្រីមិនគួររំពឹងខ្លាំងពេកពីរូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ឬកំណត់ស្តង់ដារដូចរូបភាពក្នុងបណ្ដាញសង្គមនោះទេ។

យោងតាមអ្នកជំនាញនេះ ការតមអាហារច្រើនហួសប្រមាណ និងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទូទៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យអូវែរមិនដំណើរការទៀតផង។

ការញ៉ាំអាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមតិច ជាពិសេសប្រូតេអ៊ីន និងខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ អាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះមុខងារអូវែ និងប៉ះពាល់ដល់វដ្តរដូវ។ នេះអាចកាត់បន្ថយបរិមាណអរម៉ូនបន្តពូជនៅក្នុងរាងកាយ និងបណ្តាលឱ្យមានរដូវ កាត់បន្ថយសមត្ថភាពក្នុងការមានគភ៌។

"នៅពេលអនុវត្តរបបអាហារតឹងរ៉ឹងពេក សារធាតុចិញ្ចឹមពីរបបអាហារដែលខ្វះរួចហើយនេះ នឹងត្រូវបានផ្តល់អាទិភាពសម្រាប់មុខងារជីវិតដ៏សំខាន់បំផុតនៅពេលចូលទៅក្នុងរាងកាយ ដែលនាំឱ្យខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមដើម្បីចិញ្ចឹមអូវែ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Thanh បានសង្កត់ធ្ងន់ថា "ប្រសិនបើអូវែមិនត្រូវបានចិញ្ចឹមបានល្អក្នុងរយៈពេលយូរនោះ ការចុះខ្សោយរបស់ពួកគេនឹងពន្លឿន" ។

ប្រភព