បើចង់រស់នៅដោយសុខសាន្តនៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិត បុគ្គលមានប្រាជ្ញា "មិនល្មោភកាមនៅអាយុ ៤០ មិនលោភលន់នៅអាយុ ៥០ ហើយមិនបណ្តោយខ្លួននៅអាយុ ៦០" ។

នៅអាយុខុសគ្នានីមួយៗ យើងត្រូវមានកំណត់ចំណាំសំខាន់ៗ ដើម្បីធានាថាយើងតែងតែរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏រីករាយ រីករាយ និងបំពេញ។

យើងម្នាក់ៗមានឧត្តមគតិ និងគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងក្នុងជីវិត។ ជាពិសេស នៅអាយុខុសគ្នា មនុស្សម្នាក់ៗស្វែងរកឧត្តមគតិជាក់លាក់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីកុំឱ្យមានកំហុស យើងត្រូវចងចាំរឿង 3 យ៉ាង ធានាថា យើងតែងតែរស់នៅដោយសន្តិភាព និងសុភមង្គល។

1. 40 ឆ្នាំហើយមិនបោះបង់

នៅពេលយើងនៅក្មេង យើងម្នាក់ៗនឹងខិតខំធ្វើការដោយក្តីសង្ឃឹមក្នុងការទទួលបានសមិទ្ធផលផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងការងារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានភាពក្លាហានក្នុងការប្រឈមមុខនឹងការលំបាក និងឧបសគ្គទាំងអស់នៅក្នុងអាជីពរបស់ពួកគេនោះទេ។ មានមនុស្សដែលបានបោះបង់ សូម្បីតែត្រូវចាប់ផ្តើមពីដំបូងក៏ដោយ។

ឈានចូលអាយុ 40 ឆ្នាំ មនុស្សជាច្រើនគិតថាដល់ពេលចូលនិវត្តន៍ហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះនៅតែជាពេលដែលអ្នកគួរតែព្យាយាមក្នុងអាជីពរបស់អ្នក។ យើងមិនគួរតក់ស្លុតឡើយ ប៉ុន្តែត្រូវប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធដោយភាពជឿជាក់។ នេះជាពេលដែលយើងនៅតែមានចិត្តរហ័សរហួន សុខភាពយើងមិនទាន់ឈានចូលដល់ដំណាក់កាលធ្លាក់ចុះនៅឡើយ ដូច្នេះហើយយើងនៅតែអាចរួមចំណែក និងលើសពីខ្លួនយើង។

Muốn cuối đời sống yên, người khôn ngoan “40 tuổi không chùn bước, 50 tuổi không tham lam, 60 tuổi không tự nuông chiều mình”- Ảnh 1. — *មិនថាយើងស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលណាក៏ដោយ យើងត្រូវតែរស់នៅដោយវិជ្ជមាន*

នៅអាយុនេះមនុស្សជាច្រើនសម្រេចបានសមិទ្ធផលគួរឱ្យកោតសរសើរ។ ប្រសិនបើយើងមិនខិតខំប្រឹងប្រែងទេ លទ្ធភាពនៃការធ្លាក់ពីក្រោយគឺខ្ពស់ណាស់។

2. អាយុ 50 ឆ្នាំមិនលោភលន់ទេ។

ចាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំតទៅ សុខភាពរបស់យើងបង្ហាញសញ្ញាធ្លាក់ចុះ។ ជាងនេះទៅទៀត មនុស្សជាច្រើនឥឡូវមានអាជីពមានស្ថិរភាពបន្ទាប់ពីធ្វើការអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ដូច្នេះហើយនៅពេលយើងឈានដល់អាយុ៥០ឆ្នាំ យើងមិនគួរលោភលន់ឡើយ។

នៅអាយុនេះ មនុស្សគ្រប់រូបគួរតែដឹងថាពេលណាទើបគ្រប់គ្រាន់។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជីវិតរបស់អ្នកមាន "ទ្រព្យសម្បត្តិ" ដ៏មានតម្លៃ និងមានតម្លៃ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលមានសុភមង្គល។ បើយើងលោភលន់ហើយស្វែងរកតម្លៃពីចម្ងាយ យើងនឹងមិនដឹងគុណអ្វីដែលយើងមានឡើយ។ ជំនួសឱ្យការរំពឹងទុករបស់ប្រណិត អ្នកគួរតែស្រលាញ់អ្វីដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នក។

Muốn cuối đời sống yên, người khôn ngoan “40 tuổi không chùn bước, 50 tuổi không tham lam, 60 tuổi không tự nuông chiều mình”- Ảnh 2. — *យើងមិនគួរលោភលន់ទេពេលយើងហួសពាក់កណ្តាលជីវិត។*

មនុស្សជាច្រើនចង់ងើបឡើងវិញពីភាពបរាជ័យ ដូច្នេះពួកគេប្រថុយធ្វើជំនួញធំនៅអាយុ 50 ឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមែនជាពេលវេលាដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដើម្បីធ្វើជំនួញនោះទេ។ នៅពេលនេះ ភាពរហ័សរហួន និងសុខភាពរបស់អ្នកមិនសូវល្អដូចពីមុនទេ។ បន្ថែមលើថាការប្រកួតប្រជែងដ៏ខ្លាំងក្លាជាមួយកម្លាំងពលកម្មវ័យក្មេងនៅក្នុងទីផ្សារហើយវានឹងពិបាកសម្រាប់អ្នកដើម្បី "ឈ្នះ" ។

ដូច្នេះហើយ ក្នុងវ័យនេះ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសជីវិតដ៏សុខសាន្ត មិនត្រូវលោភលន់របស់ដែលមិនមែនជារបស់អ្នកឡើយ។ មានតែពេលនោះទេ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រួល និងអាចរីករាយនឹងការចូលនិវត្តន៍ដោយសន្តិភាព។

3. អាយុ 60 ឆ្នាំកុំមើលងាយខ្លួនឯង

នៅពេលឈានដល់អាយុចូលនិវត្តន៍ មនុស្សម្នាក់ៗមានពេលច្រើនដើម្បីរីករាយនឹងជីវិត។ នៅពេលនេះ យើងមិនផ្តោតលើការរកលុយ ឬសន្សំលុយទេ តែសំខាន់ទៅលើការថែរក្សាសុខភាព។ កង្វល់សំខាន់បំផុតរបស់មនុស្សអាយុ៦០ឆ្នាំគឺសុខភាព និងអាយុវែង។

ដោយសារមានពេលទំនេរច្រើន មនុស្សជាច្រើនរកចំណូលចិត្តរៀងខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បុគ្គលដែលមានប្រាជ្ញានឹងស្វែងរកតែសេចក្តីរីករាយ និងតណ្ហាដែលមានសុខភាពល្អ និងមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាព។ មនុស្សជាច្រើននាក់ទៀតបានចូលរួមក្នុងការលេងល្បែងស៊ីសងដោយប្រើសារធាតុភ្ញោច... ធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេប្រែប្រួល។ ពេលយើងបណ្ដោយខ្លួនឯងខ្លាំងពេក យើងងាយបាត់បង់ខ្លួនឯង។ ហិរញ្ញវត្ថុ សុខភាព និងអាយុវែងរបស់ពួកគេ សុទ្ធតែរងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។

ជាទូទៅនៅអាយុ 60 ឆ្នាំឡើងទៅ យើងគួរតែរីករាយនឹងជីវិតដ៏សុខសាន្ត ដោយមិនបណ្ដោយខ្លួនក្នុងការសប្បាយអវិជ្ជមាន។ យើងអាចស្រឡាញ់ខ្លួនយើងដោយមិនបណ្ដោយខ្លួនទៅនឹងទម្លាប់អាក្រក់។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/muon-cuoi-doi-song-yen-nguoi-khon-ngoan-40-tuoi-khong-chun-buoc-50-tuoi-khong-tham-lam-60-tuoi-khong-tu-nuong-chieu-minh-170150350