ឱសថបុរាណមានប្រសិទ្ធភាព បំបាត់ផ្តាសាយ តឹងច្រមុះ ឈឺក

ប៉ុន្មានថ្ងៃចុងក្រោយនេះ ករណីជំងឺគ្រុនផ្តាសាយមានការកើនឡើង មនុស្សជាច្រើនកំពុងឈឺក្បាល តឹងច្រមុះ ឈឺបំពង់ក... អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាទាំងនេះ ឱសថបុរាណមានឱសថមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើន។

ឱសថ​ងាយ​រក​បាន​អាច​យក​ទៅ​ស្ទីម​ដើម្បី​បំបាត់​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​បាន - រូបភាព​រូបភាព

វេជ្ជបណ្ឌិតទូទៅ Bui Dac Sang បណ្ឌិតសភាវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាវៀតណាម ផ្តល់ដំបូន្មានអំពីឱសថរុក្ខជាតិមួយចំនួនពីគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកណាៗក៏អាចទិញបានយ៉ាងងាយស្រួល។

-ស្លឹកគ្រៃ ខ្ញី

នៅក្នុងឱសថបូព៌ា ស្លឹកគ្រៃមានរសជាតិហឹរ លក្ខណៈសម្បត្តិក្តៅ ថ្នាំសំលាប់មេរោគ បន្សាបជាតិពុល ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី បញ្ចុះទឹកនោម និងឥទ្ធិពលព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ។ ខ្ញីមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ជួយជំរុញការរំលាយអាហារ និងកាត់បន្ថយការឈឺចុកចាប់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

ចំហុយយកស្លឹកគ្រៃ ស្លឹកក្រូចថ្លុង ស្លឹកគ្រៃ ស្លឹកគ្រៃ ស្លឹកគ្រៃ ស្លឹកគ្រៃ មួយក្តាប់តូច ស្ងោរធ្វើថ្នាំផឹក ហើយស្ងោរ គ្របភួយដើម្បីបែកញើស។ អ្នកអាចបន្ថែមអំបិលបន្តិចដើម្បីសម្លាប់មេរោគ។

យោងតាមអនុសាសន៍ការចំហុយរាងកាយពេញលេញអាចត្រូវបានធ្វើ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ការចំហុយក្នុងស្រុកអាចធ្វើបាន 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

- Perilla

Perilla មានរសជាតិហឹរ និងក្តៅ វាត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម និងជាតិអាល់កុលដែលចម្រាញ់ចេញពីស្លឹក perilla ទាំងពីរមានប្រសិទ្ធភាពពង្រីកសរសៃឈាមនៅលើស្បែក កាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ និងបំបាត់ជំងឺផ្តាសាយ។ ប្រើស្លឹក perilla លាងជម្រះជាមួយស្លឹកគ្រៃ និងអំបិលពណ៌ស ដើម្បីចំហុយ និងបន្ថយជំងឺផ្តាសាយ។

លើសពីនេះ ការផឹកទឹកស្លឹកជីរអង្កាម ឬហាន់ជាបបរក្តៅៗ ហើយញ៉ាំដោយដេកក្រោមភួយដើម្បីបែកញើស ក៏ជួយកាត់បន្ថយការអស់កម្លាំង ក្អក និងគ្រុនក្តៅផងដែរ។

- ស្លឹកគ្រៃ ជីអង្កាម ជីអង្កាម

អ្នក​អាច​យក​ស្លឹក​ក្រូចសើច ស្លឹក​ជីអង្កាម ស្លឹក​ខ្ញី ស្លឹក​រមៀត ដាក់​ក្នុង​ឆ្នាំង​ធ្វើជា​ឱសថ​សម្រាប់​ចំហុយ។

លើសពីនេះ អ្នកគួរបន្ថែមខ្ញីស្រស់ ដើម្បីបន្សាបជាតិពុល សម្អាតច្រមុះ និងបំពង់ក ឬស្លឹកគ្រៃ ដើម្បីសម្លាប់មេរោគ ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ ឈឺក្បាល ហៀរសំបោរ…។

មុនពេលចំហុយអ្នកត្រូវសម្អាតរាងកាយរបស់អ្នក។ កុំងូតទឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចំហុយ។ ប្រសិនបើអ្នកចំហុយរាងកាយទាំងមូល កន្លែងត្រូវតែមានខ្យល់។

ពេល​អ្នក​បែកញើស​ខ្លាំង​រហូត​ដល់​សើម​អាវ ឈប់​ចំហុយ សម្ងួត​ខ្លួន ប្តូរ​សម្លៀក​បំពាក់ គ្រប​ភួយ​ខ្លួន​ឯង ហើយ​ដេក​សម្រាក។ ការចំហុយក្បាល និងមុខគឺស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែគ្រាន់តែគ្របក្បាល និងមុខដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពីចំហុយរួច ជូតក្បាល និងមុខរបស់អ្នកឱ្យស្ងួត។

វគ្គចំហុយនីមួយៗមានរយៈពេលប្រហែល 20 នាទី។

បន្ទាប់ពីចំហុយ ស្ងួត រក្សាកំដៅ និងជៀសវាងខ្យល់។ កុំធ្វើបាប ហើយគួរតែឈប់ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ដកដង្ហើមខ្លី តឹងទ្រូង ឬវិលមុខ។ មនុស្សចាស់ អ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ឬអ្នកខ្សោយរាងកាយ... ត្រូវការនរណាម្នាក់អង្គុយពីក្រោយ ហើយកាន់ស្មារបស់ពួកគេ ដើម្បីកុំឱ្យដួលនៅពេលចំហុយ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Bui Dac Sang ក៏បានណែនាំផងដែរ កុំឱ្យចំហាយទឹកពេលហត់ ហើយកុំឱ្យចំហាយទឹកយូរពេក។

នៅក្នុងឱសថបូព៌ា ការចំហុយគឺជាឱសថសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ ឈឺក្បាល តឹងច្រមុះ ឈឺបំពង់ក។ល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីសាស្ត្រទាំងនេះគ្រាន់តែកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនព្យាបាលជំងឺនោះទេ។

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/mach-ban-bai-thuoc-co-truyen-huu-hieu-giai-cam-cum-ngat-mui-dau-hong-20250210110444991.htm