ពង្រីកចលនាលំហាត់ប្រាណ

ការអនុវត្តយុទ្ធនាការ "មនុស្សទាំងអស់ធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមគំរូរបស់ពូដ៏អស្ចារ្យ" នាពេលថ្មីៗនេះ ការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទា និងចលនាកីឡានៅក្នុងទីក្រុងមាន... Dong Ha បានប្រព្រឹត្តទៅយ៉ាងក្លៀវក្លា និងផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងចំណោមមនុស្សគ្រប់វណ្ណៈ។

ផ្សព្វផ្សាយចលនាហាត់ប្រាណ និងកីឡានៅ Dong Ha

មនុស្សជាច្រើននៅក្នុងទីក្រុង។ Dong Ha ជ្រើសរើសឧទ្យាន Fidel ជាកន្លែងហាត់កីឡា - រូបថត៖ VH

រូបភាពដ៏ស្រស់ស្អាតនៅ Dong Ha រៀងរាល់ព្រឹក និងល្ងាចថ្ងៃនេះ គឺនៅតាមដងផ្លូវមួយចំនួននៅតំបន់កណ្តាល តំបន់ជាយក្រុង និងសួនច្បារ មនុស្សជាច្រើនចូលរួមនៅក្នុងសកម្មភាពកីឡាអាស្រ័យលើអាយុ សុខភាព និងចំណង់ចំណូលចិត្ត។ ឆ្នាំនេះមានអាយុ៧២ឆ្នាំ អ្នកស្រី Nguyen Thi Lan នៅសង្កាត់ទី៦ សង្កាត់លេខ១ ចូលរួមសកម្មភាពកីឡានៅ Fidel Park ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ការរាំលេងជាមួយបងស្រីនៅក្នុងសង្កាត់ និងការដើរលេងជាសកម្មភាពដែលលោកយាយ ឡាន ចូលចិត្ត។

“ពីមុនខ្ញុំគ្រាន់តែហាត់ប្រាណម្តងម្កាល ប៉ុន្តែដោយសារមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំបានប្រាប់ខ្ញុំអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ខ្ញុំបានចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់ 45 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ អរគុណចំពោះការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ជំងឺខ្លាញ់រុំបេះដូងរបស់ខ្ញុំបានបាត់ទៅវិញស្ទើរតែទាំងស្រុង ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍សុខស្រួល និងរំភើបចិត្តខ្លាំង»។

ចែករំលែកទស្សនៈនេះ លោក ង្វៀន ជីយុង នៅសង្កាត់ទី២ វួដ៥ មានប្រសាសន៍ថា ការហាត់ប្រាណនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព។ ដូច្នេះអស់រយៈពេលជិត ៥ឆ្នាំមកនេះ ស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃគាត់ចំណាយពេលលេងវាយសីជាមួយមិត្តភ័ក្តិប្រហែល ៤០នាទី។ “ខ្ញុំមិនបានលេងកីឡាណាមួយពីមុនទេ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីបានមើលពីរបីដង និងទទួលបានការលើកទឹកចិត្តពីមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានជ្រើសរើសកីឡាវាយសី។ ជាមួយនឹងអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់នៃចលនា ទាមទារភាពបត់បែន និងភាពរហ័សរហួន កីឡានេះនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

ការរាំប្រជាប្រិយ ការដើរ វាយសី ឬជិះកង់ បាល់ទាត់ បាល់ទះ វាយកូនបាល់ រត់ប្រណាំង ក្បាច់គុន ហែលទឹក អារ៉ូប៊ិក... គឺជាកីឡាដែលប្រជាជន Dong Ha ជាច្រើនជ្រើសរើសដើម្បីហាត់ ពង្រឹងសុខភាព និងចូលរួមក្នុងការប្រកួតនានានៅពេលដែលពួកគេមានឱកាស។

ព័ត៌មានពីមជ្ឈមណ្ឌលវប្បធម៌ ព័ត៌មាន និងកីឡានៃទីក្រុង។ Dong Ha បាននិយាយថា រហូតមកដល់ពេលនេះ 40,3% នៃចំនួនប្រជាជនទីក្រុងបានចូលរួមក្នុងកីឡាជាទៀងទាត់; 54.4% នៃគ្រួសារហាត់ប្រាណទៀងទាត់ និងបំពេញតាមស្តង់ដារគ្រួសារកីឡា។ បច្ចុប្បន្នមានក្លឹបរាប់រយ និងកន្លែងហាត់កីឡាជាប្រចាំនៅក្នុងតំបន់។ សកម្មភាពកីឡាមហាជនត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងក្លៀវក្លាពីទីក្រុងរហូតដល់ថ្នាក់មូលដ្ឋាន ជាពិសេសក្នុងថ្ងៃបុណ្យសំខាន់ៗនៃមាតុភូមិប្រទេស និងឆ្នាំថ្មី។

នៅចុងខែមេសា គណៈកម្មាធិការប្រជាជនទីក្រុងបានសម្របសម្រួលជាមួយក្រុមហ៊ុនភាគហ៊ុនរួម VietRace365 និងក្លឹបរត់ប្រណាំង Quang Tri ដើម្បីរៀបចំការរត់ម៉ារ៉ាតុងទីក្រុង។ Dong Ha 2024 - ដំណើរទម្លាយផ្លូវនៅលើដីភ្លើង។ នេះជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងខ្នាតធំលើកដំបូងដែលបានប្រារព្ធធ្វើនៅក្នុងទីក្រុង។ Dong Ha ដោយមានការចូលរួមពីកីឡាករ-កីឡាការិនីអាជីព និងស្ម័គ្រចិត្តចំនួន 2,500 នាក់ ដែលប្រកួតក្នុងចម្ងាយ 3 គឺ 5 គីឡូម៉ែត្រ 10 គីឡូម៉ែត្រ និង 21 គីឡូម៉ែត្រ។

ភាពជោគជ័យនៃព្រឹត្តិការណ៍នេះ មិនត្រឹមតែបង្កើតកន្លែងសម្រាប់ City Marathon ប៉ុណ្ណោះទេ។ Dong Ha បានក្លាយជាសកម្មភាពប្រចាំឆ្នាំ ដោយហេតុនេះជំរុញចលនាកីឡានៅតំបន់នោះបន្ថែមទៀត ហើយក៏ជាឱកាសដើម្បីលើកតម្កើងមុខមាត់ទឹកដី និងប្រជាជនខេត្ត Quang Tri និយាយរួម និងទីក្រុងនិយាយដោយឡែក។ Dong Ha ជាពិសេសចំពោះមិត្តជិតឆ្ងាយ រួមចំណែកអភិវឌ្ឍន៍ទេសចរណ៍ក្នុងស្រុក។

គុណភាពនៃការបង្រៀន និងរៀនអប់រំកាយ និងការអភិវឌ្ឍកីឡាក្រៅកម្មវិធីសិក្សានៅក្នុងសាលារៀនត្រូវបានកែលម្អកាន់តែខ្លាំងឡើង។ ជាឧទាហរណ៍ នៅមហោស្រពកីឡា Phu Dong លើកទី 7 នៃខេត្ត Quang Tri ឆ្នាំ 2024 មន្ទីរអប់រំ និងបណ្ដុះបណ្ដាលទីក្រុងត្រូវបានប្រគល់ទង់ជាតិដំបូងដោយគណៈកម្មាធិការរៀបចំសម្រាប់គណៈប្រតិភូទាំងមូលនៃមន្ទីរអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាល។ វិទ្យាល័យ Dong Ha ត្រូវបានប្រគល់ទង់រង្វាន់ទី ១ សម្រាប់ប្លុកវិទ្យាល័យទាំងមូល។

ចលនាកីឡាក្នុងចំណោមមន្ត្រីរាជការ បុគ្គលិកសាធារណៈ កម្មករ និងមន្ត្រីកងកម្លាំងប្រដាប់អាវុធ មានការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន។ ទន្ទឹមនឹងការរីកចំរើនខ្លាំងនៃចលនាកីឡាមហាជន ការងារជ្រើសរើស និងបណ្តុះបណ្តាលកីឡាករ-កីឡាការិនី ឱ្យចូលរួមក្នុងការប្រកួតកីឡាដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់ តែងតែមានការចាប់អារម្មណ៍ ទទួលបានលទ្ធផលល្អក្នុងពិធីបុណ្យកីឡាខេត្ត...

នាយកមជ្ឈមណ្ឌលវប្បធម៌ ព័ត៌មាន និងកីឡាក្រុង។ លោក Dong Ha Hoang Thanh Su បានឲ្យដឹងថា៖ “ដើម្បីឲ្យចលនាកីឡាក្នុងស្រុកមានការអភិវឌ្ឍន៍ថែមទៀត ទីក្រុងបានបំពេញការងារបានល្អក្នុងការផ្សព្វផ្សាយព័ត៌មាន និងឃោសនាអំពីគោលការណ៍ណែនាំរបស់បក្ស និងគោលនយោបាយ និងច្បាប់របស់រដ្ឋស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍កីឡា។

អាជ្ញាធរ និងវួដលើកទឹកចិត្ត និងបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលទាំងអស់សម្រាប់ប្រជាជនក្នុងការអនុវត្តកីឡា និងសម្រាប់អង្គការ និងបុគ្គលដើម្បីចូលរួមក្នុងការកសាង និងអភិវឌ្ឍក្រុម និងក្លឹបកីឡា។ ស្តារនិងអភិវឌ្ឍកីឡាប្រពៃណី; រៀបចំចលនាកីឡា និងការប្រកួតជាច្រើនសម្រាប់ទស្សនិកជនទាំងអស់។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ធនធានជាច្រើនត្រូវបានកៀងគរដើម្បីវិនិយោគក្នុងការអភិវឌ្ឍហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធ និងឧបករណ៍សម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាល និងការប្រកួតកីឡារបស់ប្រជាជន។

រហូតមកដល់ពេលនេះ Dong Ha មានកន្លែងហាត់ប្រាណចំនួន 1 កន្លែងហ្វឹកហាត់ចំនួន 11 អាងហែលទឹករឹងចំនួន 6 កន្លែងបាល់ទាត់ 14 11 មួយចំហៀង ទីលានបាល់ទាត់ខ្នាតតូចជាង 100 ទីលានបាល់ទះចំនួន 47 ទីលានវាយកូនបាល់ចំនួន 26 ទីលានវាយសីចំនួន 50 កន្លែងហាត់ប្រាណចំនួន 9 កន្លែងកម្សាន្តចំនួន 5 ។ កន្លែងសាធារណៈដូចជា Fidel Park, Le Duan Park, ចិញ្ចើមផ្លូវ Hoang Dieu... សុទ្ធតែមានឧបករណ៍កីឡាដោយឥតគិតថ្លៃ។ វួដ 9/9 មានគម្រោងមូលនិធិដីសម្រាប់កីឡា។ សាងសង់មជ្ឈមណ្ឌលវប្បធម៌ និងកីឡា...

នេះជាលក្ខខណ្ឌមូលដ្ឋានសម្រាប់ចលនាហ្វឹកហ្វឺនកីឡានៅតំបន់ទីប្រជុំជនភាគកណ្តាលនៃខេត្តមានការអភិវឌ្ឍន៍កាន់តែខ្លាំងឡើង ផ្សព្វផ្សាយយុទ្ធនាការ “មនុស្សទាំងអស់ធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមគំរូលោកពូដ៏អស្ចារ្យ”។

Vu Hoang

ប្រភព