ព័ត៌មានវេជ្ជសាស្ត្រថ្ងៃទី ១៤ មករា៖ កត់ត្រាការប្តូរសរីរាង្គនៅមន្ទីរពេទ្យមិត្តភាពវៀតឌឹក
ក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយថ្ងៃ (ចាប់ពីថ្ងៃទី 6 ដល់ថ្ងៃទី 11 ខែមករា ឆ្នាំ 2025) មន្ទីរពេទ្យមិត្តភាពវៀតឌឹកបានធ្វើការប្តូរសរីរាង្គដោយជោគជ័យចំនួន 21 នាក់ ក្នុងនោះអ្នកជំងឺ 15 នាក់ត្រូវបានសង្គ្រោះដោយសរីរាង្គដែលបានបរិច្ចាគពីអ្នកស្លាប់ខួរក្បាលចំនួន 4 ។
អ្នកស្លាប់ដោយសារខួរក្បាល៤នាក់ បរិច្ចាគសរីរាង្គជួយសង្គ្រោះជីវិតអ្នកជំងឺ ១៥នាក់ នៅមន្ទីរពេទ្យមិត្តភាពវៀតឌឹក
ការប្តូរសរីរាង្គដោយជោគជ័យរួមមានៈ ការប្តូរបេះដូងចំនួន 4 ការប្តូរថ្លើម-តម្រងនោម 1 ដង ការប្តូរថ្លើមចំនួន 3 និងការប្តូរតំរងនោមចំនួន 7 ។ ក្នុងចំណោមពួកគេ អ្នកជំងឺអាយុ 63 ឆ្នាំម្នាក់មកពីណាម ឌិញ ដែលមានប្រវត្តិកើតមហារីកថ្លើម និងខ្សោយតំរងនោមដំណាក់កាលទី V បានទទួលការប្តូរថ្លើម-តំរងនោមក្នុងពេលដំណាលគ្នា ដែលជាបច្ចេកទេសវេជ្ជសាស្រ្ដទំនើបដែលបានអនុវត្តជាលើកដំបូងនៅប្រទេសវៀតណាមក្នុងខែធ្នូ ឆ្នាំ 2019 ។
លើសពីនេះ មន្ទីរពេទ្យក៏បានធ្វើការប្តូរក្រលៀនចំនួន 6 ដង ពីម្ចាស់ជំនួយដែលនៅមានជីវិត ដែលនាំឱ្យចំនួននៃការប្តូរតម្រងនោមសរុបក្នុងសប្តាហ៍នេះកើនឡើងដល់ 21 ករណី។ ការវះកាត់ទាំងនេះ គឺធ្វើឡើងក្រោមលក្ខខណ្ឌសង្គ្រោះបន្ទាន់ ដោយក្រុមគ្រូពេទ្យធ្វើការដោយមិននឿយហត់ ដើម្បីធានាដល់ការរស់រានមានជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ។
គ្រូពេទ្យកំពុងធ្វើការប្តូរសរីរាង្គនៅមន្ទីរពេទ្យមិត្តភាពវៀតឌឹក។ ប្រភព៖ មន្ទីរពេទ្យវៀតឌឹក |
ជោគជ័យនេះមិនត្រឹមតែបញ្ជាក់ជំហររបស់មន្ទីរពេទ្យមិត្តភាពវៀតឌឹកលើផ្នែកវះកាត់ប្តូរសរីរាង្គប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបើកក្តីសង្ឃឹមថ្មីសម្រាប់អ្នកជំងឺរាប់ពាន់នាក់ដែលកំពុងរង់ចាំការប្តូរសរីរាង្គនៅទូទាំងប្រទេស។ នេះជាព្រឹត្តិការដ៏សំខាន់មួយ ដែលបង្ហាញពីការខិតខំប្រឹងប្រែងជាបន្តបន្ទាប់របស់មន្ទីរពេទ្យក្នុងការលើកកម្ពស់ការបរិច្ចាគសរីរាង្គ និងការរួមចំណែកដល់សហគមន៍ ហើយក៏ជាសក្ខីភាពបញ្ជាក់អំពីចិត្តល្អរបស់គ្រួសារអ្នកបរិច្ចាគសរីរាង្គផងដែរ។
ចូលដល់ឆ្នាំ 2025 មន្ទីរពេទ្យមិត្តភាព Viet Duc បន្តអះអាងនូវតួនាទីត្រួសត្រាយផ្លូវរបស់ខ្លួនក្នុងការប្តូរសរីរាង្គនៅវៀតណាម ដោយនាំមកនូវក្តីសង្ឃឹម និងអាយុជីវិតដល់អ្នកជំងឺជាច្រើនក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
សញ្ញានៃភាពមិនប្រក្រតីនៃការកែតម្រូវ
Adjustment Disorder គឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានការពិបាកក្នុងការទប់ទល់នឹងការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗ ឬព្រឹត្តិការណ៍ជីវិតដ៏តានតឹង ដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬអាកប្បកិរិយាដែលមិនអាចដោះស្រាយបានដោយខ្លួនឯង។
នេះជាលក្ខខណ្ឌធម្មតាមួយក្នុងសង្គមទំនើប ជាពិសេសនៅពេលដែលមនុស្សត្រូវប្រឈមនឹងភាពតានតឹងជាប់រហូតពីការងារ គ្រួសារ សុខភាព ឬព្រឹត្តិការណ៍ភ្លាមៗ។
ជំងឺនេះមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដែរ ប្រសិនបើមិនបានរកឃើញ និងព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។
ជារឿយៗបញ្ហានៃការកែតម្រូវកើតឡើងនៅពេលដែលបុគ្គលម្នាក់ជួបប្រទះនូវព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេស ឬការផ្លាស់ប្តូរជីវិតដ៏សំខាន់ដែលពួកគេពិបាកនឹងដោះស្រាយ។
មូលហេតុទូទៅរួមមាន: ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពរស់នៅ ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរផ្ទះ ការផ្លាស់ប្តូរការងារ ឬការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពសុខភាព។ ព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេសសំខាន់ៗ ដូចជាការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ការលែងលះ ការផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនង ឬប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពវិបត្តិ ដូចជាគ្រោះថ្នាក់ ជំងឺ ឬការបាត់បង់ការងារ។ ភាពតានតឹងអូសបន្លាយដោយសារការងារ ហិរញ្ញវត្ថុ គ្រួសារ ឬភាពតានតឹងក្នុងទំនាក់ទំនងអាចបណ្តាលឱ្យពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយា។
រោគសញ្ញានៃភាពមិនប្រក្រតីនៃការកែតម្រូវជាធម្មតាលេចឡើងក្នុងរយៈពេលបីខែនៃព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេស ហើយអាចមានរយៈពេលរហូតដល់ប្រាំមួយខែដោយគ្មានការអន្តរាគមន៍ទាន់ពេលវេលា។ សំខាន់ រោគសញ្ញាទាំងនេះនឹងប្រសើរឡើងនៅពេលដែលភាពតានតឹងត្រូវបានដកចេញ ឬកាត់បន្ថយ។
កត្តាហានិភ័យជាច្រើនអាចបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនៃការកែតម្រូវ រួមទាំង៖ ប្រវត្តិនៃភាពតានតឹងក្នុងវ័យកុមារភាព។ បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តពីមុន; ស្ថានភាពរស់នៅលំបាក; បុគ្គលិកលក្ខណៈងាយរងគ្រោះ
ស្ថិតិបង្ហាញថាស្ត្រីមានអត្រាខ្ពស់នៃបញ្ហាកែសំរួលជាងបុរស ហើយមនុស្សវ័យជំទង់ក៏ងាយនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែរ។
ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានទាន់ពេលទេ ជំងឺកែសម្រួលអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការធ្លាក់ចុះសមត្ថភាពការងារ និងការរៀន។ ទំនាក់ទំនងគ្រួសារ និងសង្គមមានភាពតានតឹង ដែលអាចនាំឱ្យមានការលែងលះ ឬជម្លោះក្នុងគ្រួសារ។ ជំងឺញៀនដូចជាគ្រឿងស្រវឹង ឬការញៀនគ្រឿងញៀន។ ជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ រួមទាំងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ និងសូម្បីតែគំនិតធ្វើអត្តឃាត និងអាកប្បកិរិយា។
ជាធម្មតាជំងឺនៃការកែសម្រួលត្រូវបានព្យាបាលក្នុងរយៈពេលខ្លី ប៉ុន្តែប្រសិនបើភាពតានតឹងនៅតែស្ថិតស្ថេរនោះ ការព្យាបាលរយៈពេលយូរប្រហែលជាត្រូវការជាចាំបាច់។ ការព្យាបាលរួមមាន: ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ; ថ្នាំ; ការគាំទ្រសង្គម
លើសពីនេះ គ្រូពេទ្យក៏លើកទឹកចិត្តអ្នកជំងឺឱ្យរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ រួមទាំងការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយ រក្សាទំនាក់ទំនងសង្គមវិជ្ជមាន និងអនុវត្តជំនាញគិតវិជ្ជមាន ដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង។
ដំណោះស្រាយសម្រាប់ការពារ និងព្យាបាលជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ
ជំងឺខ្សោយតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃ គឺជាជំងឺដែលកំពុងកើនឡើងនៅក្នុងសហគមន៍ ជាពិសេសចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង។ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត ទម្លាប់នៃការហូបចុក និងការរស់នៅមិនទៀងទាត់ រួមជាមួយនឹងកត្តាប៉ះពាល់ដល់បរិយាកាសរស់នៅសម័យទំនើប គឺជាមូលហេតុចម្បងដែលនាំឱ្យកើតជំងឺនេះ។
នៅមជ្ឈមណ្ឌលព្យាបាលរោគប្រមាត់ ទឹកនោម និងលាងឈាម មន្ទីរពេទ្យ Bach Mai បច្ចុប្បន្នមានអ្នកជំងឺតម្រងនោមប្រមាណ ១៦០-១៨០នាក់ ដែលកំពុងទទួលការព្យាបាលក្នុងបន្ទប់ ក្នុងនោះអ្នកជំងឺវ័យក្មេងអាយុក្រោម ៣០ឆ្នាំ មានការកើនឡើងច្រើន។ ជាមធ្យម មជ្ឈមណ្ឌលទទួលបានអ្នកជំងឺថ្មីពី ៣០ ទៅ ៤០នាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយវាគួរអោយកត់សំគាល់ថា ពួកគេជាច្រើនកំពុងប្រឈមមុខនឹងការខ្សោយតម្រងនោមដំណាក់កាលចុងក្រោយ ទោះបីជានៅក្មេងក៏ដោយ។
យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nghiem Trung Dung នាយកមជ្ឈមណ្ឌលព្យាបាលរោគប្រសាទ ទឹកនោម និងលាងឈាម កត្តាចម្បងមួយដែលរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងនៃជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងគឺទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារដែលមិនមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រ។ យុវវ័យជាច្រើនសព្វថ្ងៃនេះមានទំនោរទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមិនស្គាល់ប្រភពដើមច្រើនពេក អាហារកែច្នៃ អាហាររហ័ស ដូចជាមីកញ្ចប់ ដែលមានជាតិប្រៃខ្ពស់ ដែលនាំឱ្យបង្កើនបន្ទុកលើតម្រងនោម។ លើសពីនេះ ទម្លាប់នៃការរស់នៅមិនទៀងទាត់ ដូចជាការគេងយឺត កង្វះលំហាត់ប្រាណ និងការធាត់ ក៏ជាកត្តាហានិភ័យចម្បងនៃជំងឺតម្រងនោមផងដែរ។
ទម្លាប់អាក្រក់ទាំងនេះមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់តម្រងនោមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទូទៅដែរ បង្កើតហានិភ័យជាជំងឺផ្សេងៗទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនមិនបានដឹងពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជម្ងឺនេះទេ រហូតដល់វាឈានទៅដល់ដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរ។
បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរមួយនៃជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃគឺថា ជំងឺនេះច្រើនតែវិវឌ្ឍទៅដោយស្ងៀមស្ងាត់ ហើយដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះជារឿយៗមិនមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់នោះទេ។ ដូច្នេះ ការរកឃើញជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃឱ្យបានឆាប់គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើននៅតែមិនមានទម្លាប់ពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរកឃើញជំងឺយឺត និងធ្វើឱ្យការព្យាបាលពិបាក។
នៅពេលដែលជំងឺតម្រងនោមត្រូវបានរកឃើញនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ ការព្យាបាលបែបអភិរក្សលែងមានប្រសិទ្ធភាពទៀតហើយ។ នៅពេលនេះ អ្នកជំងឺមានជម្រើសព្យាបាលជំនួសមួយចំនួនដូចជា ការលាងឈាមតាមកាលកំណត់ ការលាងឈាមតាមរន្ធគូថ ឬការប្តូរតម្រងនោម។ ដោយមិនគិតពីវិធីសាស្រ្តដែលបានជ្រើសរើស អ្នកជំងឺនឹងប្រឈមមុខនឹងបន្ទុកនៃជំងឺអូសបន្លាយ និងថ្លៃព្យាបាលខ្ពស់។
អ្នកជំងឺវ័យក្មេងជាច្រើននាក់ នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺខ្សោយតម្រងនោម មានអារម្មណ៍ភ្ញាក់ផ្អើល និងច្របូកច្របល់ ដោយសារតែពួកគេពីមុនមិនមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកជំងឺ M (អាយុ 30 ឆ្នាំ Bac Giang) ចែករំលែកថា គាត់បានរកឃើញថាគាត់មានបញ្ហាខ្សោយតំរងនោមដំណាក់កាលចុងក្រោយនៅពេលធ្វើការ ហើយមានរោគសញ្ញានៃការឈឺពោះ និងចង្អោរ។ មុននោះគាត់នៅតែរស់នៅដូចធម្មតា ហើយមិនគិតថាគាត់នឹងមានបញ្ហាក្រលៀនទេ។ M បាននិយាយថា "នៅពេលដែលខ្ញុំបានទទួលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង។ ពេលនេះជីវិតរបស់ខ្ញុំបានធ្លាក់ចុះហើយ។ ខ្ញុំចង់ធ្វើការ ប៉ុន្តែសុខភាពរបស់ខ្ញុំមិនអនុញ្ញាតទេ" ។
ករណីមួយទៀតគឺអ្នកជំងឺ H (អាយុ 30 ឆ្នាំនៅទីក្រុងហាណូយ) ។ H បានរកឃើញជំងឺខ្សោយតម្រងនោមអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ ហើយត្រូវបានគ្រូពេទ្យព្រមានអំពីប្រូតេអ៊ីនទឹកនោមក្នុងទឹកនោម។ ដំបូងឡើយ H ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាក nephritis ស្រាល និងត្រូវបានព្យាបាលដោយអភិរក្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មួយសន្ទុះក្រោយមក រោគសញ្ញាដូចជា ចង្អោរ គេងមិនលក់ និងការផ្លាស់ប្តូររសជាតិបានលេចចេញមក បង្ខំឱ្យ H ទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យ Bach Mai ដើម្បីពិនិត្យម្តងទៀត។ H ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការខ្សោយតំរងនោមដំណាក់កាលចុងក្រោយ ហើយបច្ចុប្បន្នកំពុងរង់ចាំការលាងឈាម។
យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Pham Tien Dung មជ្ឈមណ្ឌលជំងឺប្រមាត់ ទឹកនោម និងលាងឈាម បានឱ្យដឹងថា ជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃកំពុងមាននិន្នាការ "ក្មេងជាងវ័យ" ជាមួយនឹងករណីជាច្រើននៃអ្នកជំងឺដែលមានអាយុត្រឹមតែ 15-16 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែមានជម្ងឺខ្សោយតំរងនោមដំណាក់កាលចុងក្រោយរួចហើយ។ ជាអកុសល អ្នកជំងឺភាគច្រើនមកមជ្ឈមណ្ឌលនៅពេលដែលជំងឺបានវិវត្តយឺតពេល មុខងារតម្រងនោមចុះខ្សោយធ្ងន់ធ្ងរ ហើយការព្យាបាលបែបអភិរក្សលែងមានប្រសិទ្ធភាពទៀតហើយ។
ការរកឃើញដំបូងនៃជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃមានសារៈសំខាន់ណាស់។ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត ប្រសិនបើជំងឺតម្រងនោមត្រូវបានរកឃើញ និងព្យាបាលបានទាន់ពេលវេលា អ្នកជំងឺអាចពន្យាររយៈពេលនៃការព្យាបាលបែបអភិរក្ស ជាមួយនឹងការចំណាយទាប និងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលរកឃើញយឺត ថ្លៃព្យាបាលនឹងកើនឡើង ពេលវេលាព្យាបាលបែបអភិរក្សនឹងខ្លី ហើយគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺនឹងរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
នាយកមជ្ឈមណ្ឌលព្យាបាលរោគប្រមាត់ ទឹកនោម និងលាងឈាម វេជ្ជបណ្ឌិត ងឹម ទ្រុងយុង បានសង្កត់ធ្ងន់ថា ការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ គឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីរកឱ្យឃើញជំងឺតម្រងនោមមុនអាយុ។ ប្រសិនបើមិនបានរកឃើញទាន់ពេលទេ ជំងឺតម្រងនោមអាចវិវត្តទៅមុខយ៉ាងលឿន ដែលធ្វើឱ្យការព្យាបាលដូចជាការលាងឈាម ឬប្តូរតម្រងនោមលែងមានទៀតហើយ។ លើសពីនេះ ការរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ការទទួលទានតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំក៏ជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការបង្ការជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃផងដែរ។
ជំងឺខ្សោយតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃមិនត្រឹមតែជាបញ្ហាសម្រាប់មនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែកំពុងក្លាយជាជំងឺដែលកំពុងកើនឡើងចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង។ ទម្លាប់នៃការហូបចុក និងការរស់នៅដែលមិនមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រ រួមជាមួយនឹងកង្វះការត្រួតពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ កំពុងបង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជំងឺ។ ដើម្បីបង្ការ និងព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព មនុស្សម្នាក់ៗត្រូវបង្កើនការយល់ដឹងអំពីជំងឺតម្រងនោម និងកសាងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ហើយកុំភ្លេចទៅពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីរកឱ្យឃើញពីបញ្ហាសុខភាពទាន់ពេលវេលា ដើម្បីការពារសុខភាពតម្រងនោម និងគុណភាពជីវិតយូរអង្វែង។
ប្រសិនបើមានសញ្ញាណាមួយនៃជំងឺបន្សាំខ្លួន អ្នកជំងឺគួរតែទៅកន្លែងពេទ្យឯកទេសដើម្បីទទួលបានការណែនាំ និងព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។ ការព្យាបាលទាន់ពេលអាចជួយការពារជំងឺកុំឱ្យក្លាយជារ៉ាំរ៉ៃ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត។
ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានគ្រួសារ ឬមិត្តភ័ក្តិដែលមានបុគ្គលិកលក្ខណៈទន់ខ្សោយ ហើយងាយនឹងថប់បារម្ភ ការបង្កើតបរិយាកាសនៃការគាំទ្រជាវិជ្ជមាន និងការថែទាំគ្នាទៅវិញទៅមកមានសារៈសំខាន់ណាស់។ បរិយាកាសរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ទំនាក់ទំនងសង្គមល្អ និងសមត្ថភាពក្នុងការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងនឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនៃការកែតម្រូវ និងបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលពាក់ព័ន្ធ។
Kommentar (0)