មិនមែនលុយឬកូនទេ នេះជាគន្លឹះនៃសុភមង្គលក្នុងវ័យចាស់

ពេលយើងចូលដល់វ័យចាស់ ជួនកាលសុភមង្គលរបស់យើងស្ថិតនៅក្នុងរឿងសាមញ្ញបំផុត និងសុភាពបំផុត។

បន្ទាប់ពីអាយុ 70 ឆ្នាំជាងពាក់កណ្តាលនៃជីវិតរបស់យើងបានកន្លងផុតទៅរឿងរ៉ាវជាច្រើននិងមនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងបានកន្លងផុតទៅហើយ។ ក្រឡេកទៅមើលអតីតកាលវិញ មនុស្សចាស់ជាច្រើនមិនអាចជួយបាន ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្ត និងសោកស្ដាយ។ តើអ្វីជារឿងសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិត? លុយ កេរ្តិ៍ឈ្មោះ ឬកូន?

អាកប្បកិរិយាល្អគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសុភមង្គល

នៅក្នុងជីវិតរបស់យើង គេអាចនិយាយបានថា ចិត្តវិទ្យាគឺជាកត្តាសំខាន់ដែលកំណត់ជោគវាសនា និងសុភមង្គល។

ក្នុងដំណើរជីវិតដ៏វែងឆ្ងាយ លុយ និងអាជីព ទោះជាចាំបាច់ក៏ដោយ អាចបំពេញតម្រូវការសម្ភារៈ ប៉ុន្តែមិនអាចព្យាបាលព្រលឹងបានទេ។

Sau 70 tuổi, tôi nhận ra: Không phải tiền bạc hay con cái, đây mới là “chìa khóa hạnh phúc” của tuổi già- Ảnh 1.

សម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ជាច្រើន ពួកគេបានជួបប្រទះនឹងការឡើងចុះនៃជីវិតទាំងអស់។ ពួកគេមើលឃើញតាមរយៈការបញ្ចប់ ការបែកគ្នា សុភមង្គល ឬវិបុលភាព។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ពួកគេយល់យ៉ាងច្បាស់អំពីអ្វីដែលពួកគេពិតជាចង់បាន និងបន្ត។

នៅពេលនោះ លុយ ឬសម្ភារៈមិនមែនជាអាទិភាពចម្បងនោះទេ អ្វីដែលពួកគេស្វែងរកគឺសន្តិភាពនៃចិត្ត និងការសម្រាលទុក្ខខាងវិញ្ញាណ។

អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន និងសុទិដ្ឋិនិយមអាចជួយយើងឱ្យប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា និងការលំបាកផ្សេងៗក្នុងជីវិតកាន់តែប្រសើរឡើង។

ទទួលយកថាកុមាររវល់។

រឿងមួយទៀតដែលត្រូវចងចាំនៅពេលនិយាយអំពីការរក្សាអាកប្បកិរិយាល្អនោះគឺថា អ្នកក៏គួរតែទទួលយកថាកូនរបស់អ្នកនឹងកាន់តែរវល់ ហើយនឹងមិនអាចចំណាយពេលទាំងអស់របស់ពួកគេជាមួយអ្នកបានទេ។

នៅពេលយើងធំឡើង កូនៗរបស់យើងក៏នឹងធំឡើង ចាប់ផ្តើមអាជីព និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ដោយសារតែការងារ និងជីវិត ពួកគេនឹងមិនអាចចំណាយពេលពេញជាមួយឪពុកម្តាយ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេបានទេ។ នៅពេលនោះ ឪពុកម្តាយត្រូវយល់ និងទទួលយកភាពមមាញឹករបស់កូន។ ទន្ទឹមនឹងនេះ យើងមិនគួរពឹងផ្អែកលើពួកគេច្រើនពេកទេ។

Sau 70 tuổi, tôi nhận ra: Không phải tiền bạc hay con cái, đây mới là “chìa khóa hạnh phúc” của tuổi già- Ảnh 2.

ផ្ទុយទៅវិញ យើងអាចទំនាក់ទំនង និងចែករំលែកជីវិតរបស់យើងជាមួយកូនៗរបស់យើងតាមរយៈប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ នេះមិនត្រឹមតែជួយបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងគ្រួសារប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយអ្នកសម្របខ្លួនឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងជីវិតដ៏មមាញឹកផងដែរ។

បោះបង់ការស្អប់ខ្ពើម និងជម្លោះក្នុងអតីតកាល

ក្នុងជីវិត យើងមិនអាចជៀសផុតពីជម្លោះ ភាពមិនស្រួល និងការអាក់អន់ចិត្តនោះទេ ហើយវានឹងដូចជាស្នាមរបួសដែលឆ្លាក់នៅក្នុងបេះដូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើយើងយកចិត្តទុកដាក់ និងយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងពេក វានឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងអារម្មណ៍របស់យើងដោយផ្ទាល់។

ដូច្នេះ ការរៀនបោះបង់ការខឹងសម្បារ និងជម្លោះពីអតីតកាល ក៏ជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ក្នុងការរក្សាអាកប្បកិរិយា និងអារម្មណ៍ល្អផងដែរ។ អ្នកអាចព្យាយាមមើលពួកគេក្នុងពន្លឺវិជ្ជមានបន្ថែមទៀត យល់និងអត់ទោសដល់អ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។

នេះមិនត្រឹមតែនាំមកនូវភាពធូរស្រាល និងសន្តិភាពនៃចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយយើងប្រឈមមុខនឹងជីវិតក្នុងផ្លូវវិជ្ជមាន និងសុទិដ្ឋិនិយមផងដែរ។

ដៃគូជីវិតពិត

ដៃគូជីវិត គឺជាអ្នកដែលអមដំណើរ និងនៅក្បែរយើងពេញមួយជីវិតរបស់យើង។ ជាពិសេសពេលចាស់ទៅ ការមានមនុស្សម្នាក់ដែលយល់ចិត្ត និងស្រលាញ់អ្នកពិតជាមានសុភមង្គលបំផុត។

នៅពេលយើងនៅក្មេង មនុស្សជាច្រើនតែងតែមមាញឹកនឹងការងាររបស់ពួកគេ កូនៗ និងកម្រមានពេលសម្រាប់ដៃគូ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេជាអ្នកចែករំលែក និងនៅជាមួយយើងរហូតដល់យើងបិទភ្នែកហើយលាចាកលោក។ ការមានភរិយា ឬស្វាមីដែលចេះគិតគូរ ចេះស្រឡាញ់ និងយកចិត្តទុកដាក់គឺប្រសើរជាងលុយកាក់ ឬសម្ភារៈ។

Sau 70 tuổi, tôi nhận ra: Không phải tiền bạc hay con cái, đây mới là “chìa khóa hạnh phúc” của tuổi già- Ảnh 3.

ជាមួយនឹងមនុស្សបែបនេះ ភាពចាស់របស់អ្នកនឹងកាន់តែពេញលេញ និងមានអត្ថន័យ។

បន្ថែមពីលើការរក្សាអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន សម្រាកកាយ និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដៃគូរបស់ពួកគេ មនុស្សចាស់ក៏គួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពរាងកាយរបស់ពួកគេផងដែរ។ ព្រោះតែពេលដែលអ្នកមានសុខភាពល្អ ទើបអ្នកអាចរីករាយនឹងជីវិតបានពេញលេញ។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/sau-70-tuoi-toi-nhan-ra-khong-phai-tien-bac-hay-con-cai-day-moi-la-chia-khoa-hanh- the-fortune-of-the-old-age-172250108151242184.htm