ខ្លាញ់រុំថ្លើមរបស់ក្មេងស្រីធាត់

ទីក្រុងហាណូយ៖ ក្មេងស្រីអាយុ ២៣ឆ្នាំ មានទម្ងន់ ១៣០គីឡូក្រាម វេជ្ជបណ្ឌិតបានរកឃើញថា ថ្លើមមានជាតិខ្លាញ់ធ្ងន់ធ្ងរ មានស្នាមជាំ ដុំសាច់។

នាថ្ងៃទី ១៣ មេសា សាស្ត្រាចារ្យរង Nguyen Anh Tuan - ប្រធាននាយកដ្ឋានវះកាត់រំលាយអាហារ មន្ទីរពេទ្យយោធាមជ្ឈិម ១០៨ បាននិយាយថា អ្នកជំងឺមកមន្ទីរពេទ្យដើម្បីព្យាបាលជំងឺធាត់ដោយសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) ៥០។

BMI គឺជាសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយដែលប្រើដើម្បីកំណត់ថាតើស្ថានភាពរាងកាយរបស់មនុស្សគឺធម្មតា ឬខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ លើសទម្ងន់ ឬធាត់។ BMI ពី 25 ទៅ 29.99 ត្រូវបានចាត់ទុកថាលើសទម្ងន់ 30 ឬខ្ពស់ជាងនេះគឺធាត់។

លទ្ធផលអ៊ុលត្រាសោនបានបង្ហាញថាក្មេងស្រីមានខ្លាញ់ថ្លើមធ្ងន់ធ្ងររួមនឹងបញ្ហាមេតាបូលីសជាច្រើន។ អំឡុងពេលវះកាត់លើអ្នកជំងឺ វេជ្ជបណ្ឌិតមានការភ្ញាក់ផ្អើលដោយបានរកឃើញថ្លើមពណ៌ស្វាយ ខណៈថ្លើមរបស់មនុស្សធម្មតាមានពណ៌ក្រហម រលោង និងយឺត។

វេជ្ជបណ្ឌិតបានណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺស្រកទម្ងន់ឱ្យបានលឿនព្រោះស្ថានភាពខ្លាញ់ក្នុងថ្លើមកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ សរសៃឈាមក៏កើតឡើង ហើយកោសិកាមិនជាសះស្បើយឡើយ ។ ក្រុមនេះបានអនុវត្តវិធីសម្រកទម្ងន់ដោយការវះកាត់ដោយប្រើការកាត់បន្ថយក្រពះដោយអង់ដូស្កូប។

វេជ្ជបណ្ឌិតបានធ្វើការវះកាត់លើអ្នកជំងឺ។ រូបថត៖ ផ្តល់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត — វេជ្ជបណ្ឌិតបានធ្វើការវះកាត់លើអ្នកជំងឺ។ រូបថត៖ *ផ្តល់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត*

យុវវ័យសម័យនេះញ៉ាំអាហារដោយគ្មានវិទ្យាសាស្ត្រនាំឱ្យលើសទម្ងន់ និងលើសជាតិស្ករត្រូវបានរំលាយក្នុងថ្លើមនិងកកកុញ។ ចំពោះមនុស្សធាត់ ការប្រមូលផ្តុំអាស៊ីតខ្លាញ់ក្នុងឈាម និងទ្រីគ្លីសេរីដកើនឡើង ដែលបង្កឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម។ ក្នុងរយៈពេលវែង អ្នកជំងឺនឹងមានខ្លាញ់រុំថ្លើម រលាកថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃ និងក្រិនថ្លើមដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ ដូច្នេះ ការសិក្សាជាច្រើនបង្ហាញថា មនុស្សធាត់មានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺមហារីកថ្លើម 4 ដង។ ហានិភ័យនេះគឺខ្ពស់ជាង 100 ដងសម្រាប់អ្នកធាត់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B ឬជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tuan ណែនាំថា អ្នកធាត់ត្រូវតែសម្រកទម្ងន់ដើម្បីស្ដារថ្លើម។ ការងើបឡើងវិញអាស្រ័យលើវិសាលភាពនៃរបួសដំបូង ពេលវេលា ការសម្រកទម្ងន់ និងសុខភាពទូទៅ។ សម្រាប់ការខូចខាតថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដូចជាជំងឺក្រិនថ្លើម ឬមហារីកថ្លើម ការព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងជាមួយនឹងថ្នាំ ការព្យាបាលដោយវេជ្ជសាស្រ្ដ ឬការវះកាត់គឺត្រូវបានទាមទារ អាស្រ័យលើស្ថានភាពអ្នកជំងឺ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។ ជាពិសេស អ្នកជំងឺដែលផ្តល់អាទិភាពដល់ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេ អាចផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពខ្លាញ់រុំថ្លើមបាន។

អាហារដែលល្អសម្រាប់ថ្លើមគឺ រមៀត ក្រូចឆ្មា ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ផ្លែល្ហុង តែបៃតង។ ជាពិសេស រមៀតមានប្រសិទ្ធភាពការពារជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម និងជំរុញឱ្យរាងកាយរំលាយជាតិខ្លាញ់ កាត់បន្ថយបរិមាណខ្លាញ់ដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងថ្លើម។

ក្រូចឆ្មារជាផ្លែឈើក្រូចឆ្មារដែលមានវីតាមីន C ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិដែលជួយឱ្យថ្លើមផលិត glutathione ដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយ។ ក្រូចឆ្មាក៏មានសមាសធាតុ naringenin ដែលកាត់បន្ថយការរលាកដែលបណ្តាលមកពីខ្លាញ់រុំថ្លើម។

ទឹកខ្មេះ cider ផ្លែប៉ោមដែលចម្រាញ់ចេញពីផ្លែប៉ោមជួយលើកកម្ពស់ការសម្រកទម្ងន់ និងកាត់បន្ថយបរិមាណជាតិខ្លាញ់ដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងថ្លើម។

តែបៃតងមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់រាងកាយ ជួយដល់មុខងារខួរក្បាល កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក សម្លាប់បាក់តេរី និងដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាភេសជ្ជៈដ៏ល្អសម្រាប់ខ្លាញ់រុំថ្លើម។

Dandelion មានឥទ្ធិពលក្នុងការរំលាយខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម ធ្វើឱ្យមុខងារថ្លើមដំណើរការល្អ និងជួយព្យាបាលជំងឺខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម ដែលបណ្ដាលមកពីការធាត់។

ផ្លែល្ហុងមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺក្រិនថ្លើម ជួយដុតបំផ្លាញខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម ល្អណាស់សម្រាប់ព្យាបាល។

ទឹកក្រូចថ្លុងមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលជួយពង្រឹងមុខងារថ្លើម។

ធុយ ឃ្វីញ

ប្រភពតំណ