ប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងការសម្ដែង

វិចិត្រករប្រជាជន ង៉ុក ជៀវ បានប្រាប់ពីដំណើររឿងនៃការធ្វើការនៅលើឆាក Cai Luong ដោយពាក់មកុដដ៏ធំជាច្រើនដែលជាប់នឹងក្បាល ហើយធ្វើអោយនាងឈឺចាប់រហូតដល់កញ្ចឹងក ហើយបន្ទាប់មកការសម្តែងនីមួយៗស្លៀកសំលៀកបំពាក់ទម្ងន់ជាង 10 គីឡូក្រាមជាមួយនឹងអង្កាំសំប៉ែត ថ្ម និងពន្លឺ សម្តែង និងច្រៀងក្នុងពេលតែមួយ... "បន្ទាប់មកដើម្បីក្លាយជាតួអង្គខ្ញុំត្រូវសម្រកទម្ងន់ ដូច្នេះការតមអាហារ និងការគេងមិនលក់គឺជារឿងធម្មតា។ វាជាការងាររបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំត្រូវតែទទួលយកវា" - សិល្បករប្រជាជន Ngoc Giau បាននិយាយថា។

ពាណិជ្ជកម្មជោគជ័យសម្រាប់សុខភាព

បងប្អូនសៀក Quoc Co និង Quoc Nghiep បានបំបែកឯតទគ្គកម្មពិភពលោក Guinness សម្រាប់ការរក្សាតុល្យភាពនៅលើក្បាលរបស់ពួកគេឡើងជណ្តើរចំនួន 90 នៅ Girona Cathedral ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 52 វិនាទីប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវចំណុចនេះ ពួកគេត្រូវហ្វឹកហាត់ និងទទួលយកការលះបង់ជាច្រើនក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ រូបភាពដែលសម្តែងដោយ Quoc Co និង Quoc Nghiep បានទាក់ទាញមនុស្សគ្រប់គ្នា។ គូស្នេហ៍​មួយ​គូ​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ផង​ដែរ​ថា​ជា "ព្រះអង្គម្ចាស់​សៀក" របស់​ប្រទេស​វៀតណាម។ បន្ទាប់ពី 20 ឆ្នាំនៅក្នុងអាជីពនេះ ពួកគេប្រឈមមុខនឹងការរងរបួស និងគ្រោះថ្នាក់រាប់មិនអស់។ ថ្មីៗនេះ ដំណឹងថា សិល្បករសៀក លោក Quoc Nghiep បានរងរបួសកធ្ងន់ធ្ងរ ដែលអាចឈានទៅដល់ការខ្វិនដៃ បានធ្វើឱ្យមិត្តរួមការងារ និងទស្សនិកជនជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំង។

សិល្បករអាយ៉ងក្នុងទឹកត្រូវត្រាំខ្លួនរាប់ម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃ តាំងពីហាត់រហូតដល់ការសម្តែង លះបង់សុខភាពដើម្បីបង្កើតអាយ៉ងដ៏ភ្លឺស្វាងនៅលើទឹក។

សិល្បករសៀកដែលដកដង្ហើមភ្លើងក្នុងឈុតមន្តអាគម ដោយសារតែបរិមាណសាំងដែលពួកគេស្រូបជារៀងរាល់ថ្ងៃ បំពង់កត្រូវប៉ះពាល់ ខ្សែសំលេងរបស់ពួកគេរួមតូច ធ្វើឱ្យសម្លេងរបស់ពួកគេលែងដូចពីមុន។ សិល្បករល្បីឈ្មោះ Thanh Loc ធ្លាប់បានសម្តែងនៅសៀកមួយ ដើម្បីសម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលនៃឈុតឆាក ដែលតួអង្គត្រូវហោះហើរក្នុងកម្ពស់ខ្ពស់ គាត់បានដួល និងរបួសឆ្អឹងខ្នង ត្រូវដេកសម្រាក និងសម្រាកមួយសន្ទុះ មុនពេលត្រលប់មកឆាកវិញ។

ថ្មីៗ​នេះ​តារា​ស្រី​ដ៏​ល្បី​ម្នាក់​ត្រូវ​សម្រក​ទម្ងន់​ដើម្បី​ថត​កុន។ នាង​បាន​សម្រេច​ចិត្ត​លេប​ថ្នាំ​សម្រក​ទម្ងន់​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស ហើយ​ជា​លទ្ធផល​មាន​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ធ្ងន់ធ្ងរ។

ការលះបង់ដើម្បីតួនាទីពីការផ្លាស់ប្តូររូបរាងទៅជាប៉ះពាល់ដល់សុខភាពបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកនៅពេលក្រោយត្រូវតែនិយាយអំពីសិល្បករកិត្តិយស Chi Linh ។ លោក​បាន​សម្តែង​ជា​តួ​តា​ថុ​ន (​ក្នុង​រឿង​«​នាគ​ទេព​»​) ។ ដើម្បី​បង្ហាញ​ពី​ភ្នែក​ខ្វាក់​របស់​តួអង្គ គាត់​ត្រូវ​ហាត់​សម្លឹង​មើល​ត្រង់​ទៅ​ក្រោម​ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ ហើយ​បន្ទាប់​ពី​តួនាទី​របស់​គាត់​បាន​ងងឹត។

ការខូចទ្រង់ទ្រាយរាងកាយគ្រាន់តែជាបញ្ហាតូចមួយប៉ុណ្ណោះ។

តួសម្តែង Quang Tuan ដែលដើរតួជា Tu Dap ក្នុងរឿង "Tunnel: Sun in the Dark" ដឹកនាំដោយ Bui Thac Chuyen បានសារភាពថា "ខ្ញុំគិតថាវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការស្វែងរកតួនាទីដែលមានធាតុប្រវត្តិសាស្ត្រខ្លាំងបែបនេះ ហើយទាមទារការជ្រមុជទឹកខ្ពស់បែបនេះ។ ភាពយន្តនេះមិនត្រឹមតែរំលឹកឡើងវិញនូវសមរភូមិដ៏វីរភាពរបស់បុព្វបុរសរបស់យើងនៅ Cu Chi ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរួមចំណែកដល់ការរំលឹកឡើងវិញនូវតួអង្គសំខាន់ និងអន្តរជាតិផងដែរ។ ទោះ​ជា​ត្រូវ​បូជា​កាយ​ក៏​ដោយ ក៏​ខ្ញុំ​ទទួល​យក​ដែរ»។ ដើម្បី​ឲ្យ​សម​នឹង​ចរិត​ដូច​ការ​តម្រូវ​របស់​អ្នក​ដឹក​នាំ Quang Tuan បាន​ស្រក​ទម្ងន់​យ៉ាង​ខ្លាំង។ គាត់បានស្រកទម្ងន់ពី 77 គីឡូក្រាមទៅ 63 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 2 ខែ។ ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការនេះ លោក Quang Tuan ត្រូវថតរូប និងរាយការណ៍ពីការវាស់វែង និងទម្ងន់របស់គាត់ទៅកាន់នាយករៀងរាល់សប្តាហ៍។

ក្រៅពីដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់គាត់ Quang Tuan ជាពិសេសបានស្រាវជ្រាវ និងផ្តោតទៅលើការបង្ហាញពីភ្នែករបស់តួអង្គ។ លោក Quang Tuan បន្ថែមថា "ទាហានសម័យនោះ ក្នុងស្ថានភាពខ្វះខាត មិនទាមទារវត្ថុសម្ភារៈ ឬការសប្បាយផ្ទាល់ខ្លួនទេ ពួកគេផ្តោតតែលើស្មារតីប្រយុទ្ធ ដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានភ្នែកភ្លឺថ្លា មុតស្រួច និងមានការតាំងចិត្ត។

Quang Tuan បានស្រកទម្ងន់ពី 77 គីឡូក្រាមមក 63 គីឡូក្រាមសម្រាប់ការដើរតួជា Tu Dap ក្នុងរឿង "Tunnel: Sun in the Dark" ។ (រូបថតផ្តល់ដោយតួអង្គ)

វិចិត្រករ Quyen Linh ក៏ស្រកទម្ងន់ច្រើនដែរ ដើម្បីឲ្យសមនឹងតួអង្គលោក Hai ក្នុងរឿង "Hai Muoi" របស់អ្នកដឹកនាំរឿង - Meritorious Artist Vu Thanh Vinh ដែលចេញក្នុងឆ្នាំ 2024។ "អ្នកដឹកនាំរឿងសុំឱ្យខ្ញុំមានរាងកាយសមល្មមនឹងតួនាទី ហើយពេលនោះខ្ញុំមានទម្ងន់ជិត 100 គីឡូក្រាម ដូច្នេះហើយខ្ញុំត្រូវប្រឹងប្រែងសម្រកទំងន់ជិត 5 ខែ ដោយមានកូនស្រី 2 និង 03 នាក់ដែលជួយឧបត្ថម្ភ។ គីឡូក្រាម នៅពេលនោះ ខ្ញុំញ៉ាំតែបន្លែគ្រប់មុខ ចំហុយ ស្ងោរ... ខ្ញុំប្តូរមកចានតូច ហើយញ៉ាំបន្តិចម្តងៗតែស្លាបព្រា។” - វិចិត្រករ Quyen Linh

លោក​បាន​បន្ថែម​ថា ការ​សម្រក​ទម្ងន់​ក៏​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ផង​ដែរ ជា​ពិសេស​ភាព​តានតឹង​ក្នុង​ការ​ថត​កម្មវិធី​ទូរទស្សន៍។ បុគ្គលិកទូរទស្សន៍ភ័យខ្លាចថាគាត់ដួលសន្លប់ ដូច្នេះពួកគេបានប្រាប់គាត់ឱ្យញ៉ាំបន្ថែមទៀត ប៉ុន្តែក្រុមការងារភាពយន្តព្រួយបារម្ភថាគាត់នឹងឡើងទម្ងន់ម្តងទៀត ដូច្នេះពួកគេបានប្រាប់គាត់ឱ្យព្យាយាមញ៉ាំតិច ញ៉ាំបន្លែ និងមិនមែនសាច់។

តារាសម្ដែង Kieu Minh Tuan ត្រូវឡើងទម្ងន់ ១៣ គីឡូក្រាមសម្រាប់តួនាទីជាលោក Hoa ក្នុងរឿង "កូនក្រមុំនៃគ្រួសារអ្នកមាន" ដោយអ្នកដឹកនាំរឿង Vu Ngoc Dang ។ ភាពយន្តនេះនឹងចេញនៅឆ្នាំ 2024។ ដំបូងគាត់ចង់ឱ្យតួអង្គរបស់លោក Hoa ស្គមខ្លាំង ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីស្រកទម្ងន់ មើលទៅក្នុងកញ្ចក់ គាត់ឃើញថាវាមិនសមនឹងគាត់ទេ។ គាត់បានជ្រើសរើសទិសដៅផ្សេងដោយការឡើងទម្ងន់ ហើយត្រូវបានគាំទ្រដោយអ្នកដឹកនាំរឿង Vu Ngoc Dang បន្ទាប់ពីពិភាក្សាអំពីតួអង្គម្តងទៀត។

"នៅពេលពិភាក្សា ខ្ញុំមិននឹកស្មានថា លោក Dang នឹងយល់ព្រមលឿននោះទេ។ អរគុណចំពោះការគាំទ្ររបស់គាត់ ចំណង់ចំណូលចិត្តសម្រាប់អាជីពរបស់ខ្ញុំបានកើនឡើង 200% ដូច្នេះហើយ ទោះបីជាខ្ញុំឡើងទម្ងន់ និងហត់នឿយក៏ដោយ ខ្ញុំនៅតែមានអារម្មណ៍រីករាយ និងស្រលាញ់តួអង្គរបស់លោក Hoa" - Kieu Minh Tuan ចែករំលែក។ ដើម្បីឡើងទម្ងន់បាន ១៣គីឡូក្រាម លោក Kieu Minh Tuan ត្រូវការពេល ១ខែ ១០ថ្ងៃ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ហាត់ប្រាណ ដោយបរិភោគ ៧ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយលើកចុងក្រោយនៃថ្ងៃគឺជើងជ្រូក ១គីឡូក្រាម រួចចូលគេងភ្លាមៗ។

បន្ទាប់ពីខ្សែភាពយន្តនេះបានបញ្ចប់ការថតរឿង Kieu Minh Tuan បានស្រកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស 13 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 2 ខែ ហើយរក្សាទម្ងន់របស់គាត់នៅត្រឹម 64 គីឡូក្រាមដោយការញ៉ាំក្នុងកម្រិតមធ្យម ហើយរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណ។ ការឡើងទម្ងន់ និងស្រកបានច្រើនក្នុងរយៈពេលខ្លីបែបនេះ គឺពិបាកខ្លាំងណាស់។

លោក Kieu Minh Tuan បាន​និយាយ​ថា ក្នុង​សប្តាហ៍​ដំបូង​គាត់​ឡើង​ទម្ងន់ ៧ គីឡូក្រាម ប៉ុន្តែ​នៅ​សប្តាហ៍​ទី ២ វា​ឈប់។ ក្រោមសម្ពាធ គាត់បានដាក់អាហារខ្លួនឯង ដែលនាំឱ្យឈឺពោះ និងក្តៅខ្លួនពេញមួយយប់។ ការ​ញ៉ាំ​ច្រើន​ក្នុង​រយៈពេល​យូរ​នាំ​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​ពោះវៀន។ គាត់ភ្លេចភ្លាមៗនៅពេលដែលគាត់ឆ្អែតហើយបន្តញ៉ាំបន្ថែមទៀត។ ដូចគ្នានេះដែរសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ 7 គីឡូក្រាមដំបូងត្រូវបានបាត់បង់យ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវការពេលយូរដើម្បីឡើងដល់ 10 គីឡូក្រាមបន្ទាប់មក 13 គីឡូក្រាម។

ក្នុងឆ្នាំ 2022 តារាសម្ដែង Thuan Nguyen ពេលសម្ដែងជាតួ Ken ក្នុងរឿង "Sweet Trap" របស់អ្នកដឹកនាំរឿង Dinh Ha Uyen Thu ក៏បានស្រកទម្ងន់ពី 92 គីឡូក្រាមទៅ 70 គីឡូក្រាមដើម្បីឱ្យសមនឹងរូបរាងរបស់តួអង្គ បន្ទាប់មកក៏ត្រលប់មកទម្ងន់វិញសម្រាប់ឈុតដែលមានសុខភាពល្អ និងសាច់ដុំ។ Thuan Nguyen បាននិយាយថា គាត់ពិតជាមានអារម្មណ៍ "គួរឱ្យភ័យខ្លាច" ក្នុងការក្រឡេកមើលទៅក្រោយក្នុងការធ្វើដំណើរនោះ ពីព្រោះមានពេលខ្លះដែលគាត់មិនអាចអង្គុយ ឬញ៉ាំអ្វីទាំងអស់។

ប្រភព៖ https://nld.com.vn/dan-than-vi-nghiep-dien-19625041519482944.htm