ក្មេងស្រីអាយុ 22 ឆ្នាំនៅ Thanh Hoa ដែលមានជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ចែករំលែកទម្លាប់ដែលបង្កឱ្យមានជំងឺទាំង 4 នេះ

ចែករំលែកអំពីដំណើររបស់នាងក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំង នឹងជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត នៅលើ កោះ Phu Nu So អ្នករចនា Nguyen Mai Linh (កើតឆ្នាំ 2001, Thanh Hoa) បាននិយាយថា នាងគឺជាអ្នកជំងឺមហារីកដែលមានសុទិដ្ឋិនិយមបំផុត និងរឹងមាំបំផុត។ នៅពេលនាងដឹងថានាងមានជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត នាងបានផ្តួចផ្តើមគំនិតដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីជំងឺរបស់នាង។

Mai Linh ក្រើនរំលឹកយុវជនឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាព ហើយផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់អាក្រក់ក្នុងជីវិតជាបន្ទាន់។

Cô gái 22 tuổi ở Thanh Hóa mắc ung thư tuyến giáp chia sẻ hãy từ bỏ 4 thói quen gây bệnh này - Ảnh 2. — ថ្ងៃនៃការចូលមន្ទីរពេទ្យរបស់ក្មេងស្រីដែលមានជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ រូបថត៖ ភូនូសូ

ទម្លាប់៤យ៉ាងដែលយុវវ័យគួរបោះបង់ដើម្បីការពារជំងឺមហារីក

កុំទិញថ្នាំដោយខ្លួនឯង។

Mai Linh បាននិយាយថា កាលពីមុន នាងតែងតែមានទម្លាប់លេបថ្នាំដោយមិនរើសមុខ ទិញថ្នាំតាមរោគសញ្ញា ដោយមិនស្វែងរកមូលហេតុនៃបញ្ហា... ឥឡូវនេះនាងដឹងថា កំហុសនេះអាចបណ្តាលឱ្យនាងប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនចាំបាច់ ជាពិសេសអាចប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ សម្រាប់អ្នកកើតជំងឺមហារីក ការទិញថ្នាំ និងព្យាបាលរោគសញ្ញាដោយខ្លួនឯងគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ព្រោះអ្នកជំងឺនឹងរំលងជំហានពិនិត្យសុខភាព ហើយចៃដន្យបាត់បង់ឱកាសក្នុងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

បោះបង់ការស្នាក់នៅយឺត

ការងារជាអ្នករចនា Linh តែងតែមានទម្លាប់ចូលគេងយប់ជ្រៅ៖ "ការងាររបស់ខ្ញុំទាមទារភាពច្នៃប្រឌិត ដូច្នេះហើយខ្ញុំតែងតែចូលចិត្តធ្វើការនៅពេលយប់ដើម្បីបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីឈឺ ខ្ញុំរៀបចំឱ្យចូលគេងមុន ព្រោះខ្ញុំដឹងថាការចូលគេងយឺតគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់ខ្ញុំ"។

បរិភោគតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ

លោក Mai Linh ណែនាំឲ្យយុវជនធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះ និងមិនត្រូវកុម្ម៉ង់អាហារពីខាងក្រៅឡើយ ព្រោះច្រើនតែបង្កផលមិនល្អ ដូចជា ចៀន បំពង ចៀន អាំង ជាដើម ទន្ទឹមនឹងនោះ ប្រជាពលរដ្ឋក៏គួរតែបោះបង់ទម្លាប់ទទួលទានពេលយប់ ព្រោះវាធ្វើឱ្យឡើងទម្ងន់ និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។

“ការញ៉ាំអាហារពេលយប់ ញ៉ាំអាហារចៀន… ជាទម្លាប់អាក្រក់។ មនុស្សជាច្រើនចុចអណ្តាតហើយនិយាយថា 'ប្រហែលជាមិនអីទេ'។ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាផលវិបាកនឹងមកដល់ឆាប់ឬក្រោយនេះចាប់តាំងពីខ្ញុំបានរកឃើញថាខ្ញុំមានជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ខ្ញុំបានកំណត់ការញ៉ាំអាហារនៅខាងក្រៅជាញឹកញាប់ ហើយព្យាយាមធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះជាញឹកញាប់»។

បោះបង់ទម្លាប់ផឹកភេសជ្ជៈ

Mai Linh ចែករំលែកថា "បន្ទាប់ពីខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមានជំងឺមហារីក ខ្ញុំស្ទើរតែបោះបង់ចោលភេសជ្ជៈទាំងស្រុង។ តាំងពីខ្ញុំឈឺមក ខ្ញុំបានរៀនឱ្យតម្លៃសុខភាពរបស់ខ្ញុំកាន់តែច្រើន ដូច្នេះហើយទើបខ្ញុំសម្រេចចិត្តកាត់បន្ថយអាហារដែលមិនល្អ និងមិនមានអត្ថប្រយោជន៍"។

Cô gái 22 tuổi ở Thanh Hóa mắc ung thư tuyến giáp chia sẻ hãy từ bỏ 4 thói quen gây bệnh này - Ảnh 3.

តើមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត papillary មានគ្រោះថ្នាក់ទេ?

យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត papillary គឺជាប្រភេទមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតទូទៅបំផុត ហើយមានការព្យាករណ៍ល្អបំផុតក្នុងចំណោមមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។

ទោះបីជាមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជាមហារីកទូទៅនៅក្នុងប្រព័ន្ធ endocrine ក៏ដោយ មហារីក papillary គឺជារឿងធម្មតាបំផុត ជំងឺនេះជាធម្មតាវិវត្តន៍យឺតៗ ហើយអាចព្យាបាលបានដោយការវះកាត់។

ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើរកឃើញ និងព្យាបាលបានទាន់ពេលនៅដំណាក់កាលដំបូង ជំងឺនេះអាចចាត់ទុកថាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់សុខភាពអ្នកជំងឺនោះទេ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត papillary

ការកើនឡើងទំហំក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត៖ នេះគឺជារោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអាចធំជាងមុន ហើយមានអារម្មណ៍រឹងមាំនៅពេលប៉ះ។

ពិបាកលេប ពិបាកដកដង្ហើម អមដោយការឈឺចាប់៖ នៅពេលដែលក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតធំជាង វាអាចបណ្តាលឱ្យពិបាកដកដង្ហើម ឬលេប ហើយក៏បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ផងដែរ។

សំឡេងស្អក៖ មហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត papillary អាចបណ្តាលឱ្យមានដុំសាច់នៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ធ្វើឱ្យមានសម្ពាធលើខ្សែសំលេង និងធ្វើឱ្យសម្លេងស្អក ឬខូចទ្រង់ទ្រាយ។

ការរាលដាលនៃកូនកណ្តុរនៅក៖ ករណីទូទៅគឺកូនកណ្តុរក្រុម VI ក្នុងទម្រង់រឹង គ្មានការឈឺចាប់ និងចល័ត នៅពេលកូនកណ្តុរមិនបានលុកលុយ។ គួរកត់សម្គាល់ថាប្រហែលមួយភាគបីនៃអ្នកជំងឺជួបប្រទះដុំសាច់រាលដាលតាមរយៈកូនកណ្តុរក្នុងតំបន់ទៅកាន់សួត។

តើអ្នកអាចរស់នៅជាមួយជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតបានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

អត្រារស់រានមានជីវិតចំពោះអ្នកជំងឺអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទនៃជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលពួកគេមាន។ យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ជារឿយៗមានការព្យាករណ៍ល្អ ហើយអត្រារស់រានមានជីវិតរយៈពេល 5 ឆ្នាំឈានដល់ 80-90% ។ នៅក្នុងទម្រង់ផ្សេងទៀត អត្រារស់រានមានជីវិតរយៈពេល 5 ឆ្នាំគឺត្រឹមតែ 50-70% នៅក្នុងទម្រង់ follicular, 40% នៅក្នុងទម្រង់ anaplastic និងតិចជាង 50% នៅក្នុងទម្រង់មិនខុសគ្នា។

មហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត Papillary គឺជាជំងឺដែលមិនមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ ដែលនាំឱ្យអ្នកជំងឺត្រូវបានរកឃើញយឺតយ៉ាវ។ នោះអាចប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ដំណើរការព្យាបាល និងការស្តារឡើងវិញ។ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីធានាបាននូវសុវត្ថិភាពបំផុត អ្នកគួរតែទៅពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ ឬទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីនៅក្នុងខ្លួន។

4 កំណត់សម្គាល់ដើម្បីការពារជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត

មិនមានវិធីការពារទាំងស្រុងនូវហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីខាងក្រោមអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត៖

Cô gái 22 tuổi ở Thanh Hóa mắc ung thư tuyến giáp chia sẻ hãy từ bỏ 4 thói quen gây bệnh này - Ảnh 4. — រូបភាព

ធានាបាននូវកម្រិតជាតិអ៊ីយ៉ូតកម្រិតមធ្យមនៅក្នុងខ្លួន

ការទទួលទានអ៊ីយ៉ូតច្រើនពេក ឬអ៊ីយ៉ូតតិចពេកនឹងនាំឱ្យកើតជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតយឺត។ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវទទួលទានអ៊ីយ៉ូតឲ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ បរិមាណគួរតែអនុវត្តតាមស្តង់ដារកំណត់ មិនច្រើនពេក ឬតិចពេកនោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាមាតិកាអ៊ីយ៉ូតនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងកម្រិតធម្មតាឬអត់នោះ អ្នកអាចទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ និងធ្វើតេស្ដដើម្បីដឹងពីសន្ទស្សន៍ស្តង់ដារ។ ប្រសិនបើបរិមាណអ៊ីយ៉ូតក្នុងរាងកាយខ្ពស់ពេក អ្នកគួរតែញ៉ាំអាហារតិចៗដែលមានជាតិអ៊ីយ៉ូត ហើយផ្ទុយទៅវិញ បើវាខ្វះ អ្នកគួរតែបន្ថែមវា។

ត្រូវមានរបៀបរស់នៅបែបវិទ្យាសាស្ត្រ និងទម្លាប់រស់នៅ

ការទទួលទានខ្លាញ់អាក្រក់ច្រើនពេកនឹងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ដូច្នេះមនុស្សគ្រប់រូបត្រូវមានរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ជៀសវាងអាហាររហ័ស អាហារចៀនដែលមានប្រេងច្រើន និងបង្កើនការទទួលទានផ្លែឈើ បន្លែបៃតង អាហារសម្បូរវីតាមីន...

អ្នកគួរតែអនុវត្តទម្លាប់ចូលគេងលឿន ក្រោកពីព្រលឹម និងផឹកទឹកឲ្យបានច្រើន ដើម្បីជួយកម្ចាត់កាកសំណល់ និងជាតិពុលមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួន។ ការផឹកទឹកច្រើនក៏អាចជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អផងដែរ។

ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់សមហេតុផល

ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់មិនត្រឹមតែការពារមហារីកទីរ៉ូអ៊ីតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានជំងឺជាច្រើនទៀតដែរ ដូច្នេះការធ្វើលំហាត់ប្រាណគួរតែធានាទម្ងន់ខ្លួនសមស្រប។

ម្យ៉ាងទៀត ព្យាយាមញ៉ាំអាហារដែលមិនល្អចំពោះសុខភាព ព្រោះមានផ្ទុកអ័រម៉ូនច្រើនណាស់សព្វថ្ងៃនេះ។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានជីវជាតិបន្ថែមទៀត ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពរាងកាយរបស់អ្នក ជួយឱ្យវាដំណើរការក្នុងស្ថានភាពធម្មតា និងមានស្ថេរភាពបំផុត។

នៅឱ្យឆ្ងាយពីផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃវិទ្យុសកម្ម

កត្តាមួយដែលធ្វើឱ្យមនុស្សងាយនឹងកើតជំងឺមហារីកគឺវិទ្យុសកម្ម។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ ការធ្វើតេស្តរូបភាពវេជ្ជសាស្រ្តក៏បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្សផងដែរ ដូច្នេះហើយមិនគួរប្រើច្រើនពេកទេ ហើយគួរពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/co-gai-22-tuoi-o-thanh-hoa-mac-ung-thu-tuyen-giap-chia-se-hay-tu-bo-4-thoi-quen-gay-benh-nay-172240611131300489