វដ្ត​រដូវ​របស់​ស្ត្រី​មក​លឿន​ជាង​មុន តើ​វា​ជា​មូលហេតុ​ដែល​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ​ដែរ​ឬ​ទេ?

អាយុ​ដែល​ស្រីៗ​ចាប់​ផ្ដើម​មក​រដូវ​កាន់តែ​ក្មេង​ជាង​មុន - រូបថត៖ NYT

យោងតាម ​​Washington Post ការសិក្សាថ្មីមួយលើស្ត្រីចំនួន 71,341 នាក់បង្ហាញពីការព្រួយបារម្ភកាន់តែខ្លាំងឡើង ដោយសារតែអាយុដែលក្មេងស្រីចាប់ផ្តើមមករដូវកាន់តែក្មេង។ និន្នាការ​នេះ​កាន់​តែ​ច្បាស់​សម្រាប់​ក្រុម​ជាតិ​សាសន៍ និង​ជនជាតិ​មួយ​ចំនួន។

វដ្តរដូវកាន់តែលឿន និងមិនទៀងទាត់។

ការស្រាវជ្រាវក៏បង្ហាញផងដែរថា ក្មេងស្រី និងស្ត្រីវ័យក្មេងជាច្រើនកំពុងជួបប្រទះការមករដូវមិនទៀងទាត់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ដែលជាកត្តាហានិភ័យនៃបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន រួមទាំងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺមេតាបូលីស ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺមហារីកមួយចំនួន។

ទិន្នន័យ​នេះ​ត្រូវ​បាន​ប្រមូល​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ការ​សិក្សា​ផ្នែក​សុខភាព​ស្ត្រី​របស់ Apple ដែល​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ដោយ​សាលា Harvard T.H.

ការសិក្សានេះបានប្រើទិន្នន័យតាមដានវដ្តពី iPhone និង Apple Watches ក៏ដូចជាការស្ទង់មតិ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវដ្តរដូវ ហានិភ័យសុខភាព និងលក្ខខណ្ឌរោគស្ត្រី។ ការរកឃើញទាំងនេះប្រហែលជាមិនមែនជាតំណាងនៃចំនួនប្រជាជនអាមេរិកទាំងមូលនោះទេ។

ប៉ុន្តែការរកឃើញដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង JAMA Network Open ឆ្លុះបញ្ជាំងការស្រាវជ្រាវផ្សេងទៀត រួមទាំងការស្រាវជ្រាវមួយដែលបានពិនិត្យមើលនិន្នាការនៃអាយុមករដូវក្នុងចំណោមស្ត្រីស្បែកស និងស្បែកខ្មៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកជាង 50 ឆ្នាំ ដោយផ្អែកលើទិន្នន័យពីការស្ទង់មតិសុខភាពជាតិ និងអាហារូបត្ថម្ភ របាយការណ៍របស់រដ្ឋាភិបាលស្តីពីនិន្នាការសុខភាព។

ការស្រាវជ្រាវថ្មីនៅក្នុង JAMA បានរកឃើញថាអាយុជាមធ្យមនៃការមករដូវដំបូងក្នុងចំណោមអ្នកប្រើប្រាស់ Apple បានធ្លាក់ចុះមកនៅអាយុ 11.9 ឆ្នាំសម្រាប់អ្នកដែលកើតនៅចន្លោះឆ្នាំ 2000 និង 2005 បើធៀបនឹងអាយុ 12.5 ឆ្នាំសម្រាប់អ្នកដែលកើតនៅចន្លោះឆ្នាំ 1950 និង 1969 ។

អ្នកចូលរួមដែលកំណត់អត្តសញ្ញាណខ្លួនឯងថាជាជនជាតិអាស៊ី ជនជាតិស្បែកខ្មៅ មិនមែននិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ ឬពហុជាតិសាសន៍ បានរាយការណ៍ជាបន្តបន្ទាប់អំពីអាយុជាមធ្យមនៅរដូវមករដូវជាងអ្នកចូលរួមស្បែកស។

អ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថា ទិន្នន័យមានសារៈសំខាន់ ដោយសារតែប្រជាជននិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ និងអាស៊ីត្រូវបានសិក្សាតិចតួចនៅក្នុងការស្រាវជ្រាវពីមុនអំពីអាយុនៅពេលមករដូវដំបូង។ ការសិក្សាក៏បានផ្តោតទៅលើគោលគំនិតនៃ "សញ្ញាសំខាន់" ថ្មីមួយ ដែលជាពេលវេលារវាងការមករដូវដំបូង និងការមករដូវទៀងទាត់។

ការមករដូវឆាប់ពេក នាំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពជាច្រើន។

Zifan Wang អ្នកដឹកនាំការស្រាវជ្រាវ និងជានិស្សិតក្រោយបណ្ឌិតនៅសាលា Chan Harvard បាននិយាយថា "យើងបានរកឃើញថាវាត្រូវការពេលយូរជាងដើម្បីឱ្យកុមារមានភាពទៀងទាត់។ នេះក៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភផងដែរ ពីព្រោះការមករដូវមិនទៀងទាត់គឺជាសូចនាករសំខាន់នៃបញ្ហាសុខភាពនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។ នេះជាសញ្ញាព្រមាន។

ទិន្នន័យក៏បង្ហាញផងដែរថា សមាមាត្រនៃក្មេងស្រីដែលចាប់ផ្តើមមករដូវមុនអាយុ 11 ឆ្នាំ ឬដែលចាប់ផ្តើមមករដូវមុនអាយុ 9 ឆ្នាំ គឺខ្ពស់ជាងក្នុងចំណោមក្រុមកំណើតថ្មីៗ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងក្រុមកំណើតមុនៗ។

Shruthi Mahalingaiah អ្នកនិពន្ធម្នាក់នៃការសិក្សា និងជាជំនួយការសាស្ត្រាចារ្យផ្នែកបរិស្ថាន បន្តពូជ និងសុខភាពស្ត្រីនៅសាលាសុខភាពសាធារណៈ Harvard TH Chan បាននិយាយថា ក្មេងស្រីដែលចាប់ផ្តើមមករដូវនៅវ័យក្មេងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាសុខភាពកាន់តែលំបាកនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។

Mahalingaiah បានសង្កត់ធ្ងន់ថារោគសញ្ញាដំបូងអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពនាពេលអនាគត ជួយគ្រូពេទ្យធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីការថែទាំ។ នាងកត់សម្គាល់ថាការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ហាត់ប្រាណ និងការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ក្មេងស្រីគ្រប់វ័យ។

នាងនិយាយថា "ខ្ញុំនឹងលើកយកបញ្ហានៃការយល់ដឹង និងការអប់រំម្តងទៀត ដើម្បីអោយឪពុកម្តាយ និងអ្នកផ្តល់សេវាសុខភាពបានដឹង" នាងនិយាយថា "យើងត្រូវពិនិត្យមើលកត្តាជំរុញសុខភាពដែលយើងអាចធ្វើដើម្បីជះឥទ្ធិពលមិនត្រឹមតែអាយុនៃការមករដូវប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ត្រូវចំណាយពេលដើម្បីធ្វើវដ្តទៀងទាត់ផងដែរ។"

តើមានអ្វីកើតឡើង?

យោងតាមក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានឱ្យដឹងថា ភាពធាត់ក្នុងវ័យកុមារគឺជាកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ភាពពេញវ័យដំបូង ហើយហាក់ដូចជាកត្តារួមចំណែកដល់និន្នាការនេះបើយោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវ។ ប៉ុន្តែ​អាយុ​មុន​ពេល​មក​រដូវ​ដំបូង​បាន​លេច​ឡើង​សូម្បី​តែ​មុន​ការ​ធាត់​ដែល​បង្ហាញ​ថា​កត្តា​ផ្សេង​ទៀត​កំពុង​តែ​លេង​។

ការព្រួយបារម្ភចម្បងមួយគឺ "សារធាតុគីមីជារៀងរហូត" ជាមួយនឹងសារធាតុគីមីដែលផលិតដោយមនុស្សជិត 15,000 ដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅក្នុងផលិតផលប្រើប្រាស់ជាច្រើនប្រភេទ ហើយបានរកឃើញនៅក្នុងប្រភពអាហារ និងទឹកជាច្រើន។ សារធាតុគីមីដែលរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine ទាំងនេះ ក៏ដូចជាលោហធាតុធ្ងន់ និងសារធាតុបំពុលបរិយាកាស សុទ្ធតែអាចដើរតួក្នុងវ័យពេញវ័យ។

ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត របបអាហារមិនល្អ រួមទាំងការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិស្ករច្រើន ភាពតានតឹង និងបទពិសោធន៍មិនល្អពីកុមារភាពក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ភាពពេញវ័យផងដែរ។

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/menstrual-cycle-is-more-frequent-than-normal-20240530212338243.htm