ស្បែកក្បាលពោះគឺជាផ្នែកមួយដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការថែទាំ និងការស្តារឡើងវិញក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ដើម្បីឱ្យស្បែកក្បាលពោះតឹងណែន និងមានសោភ័ណភាពជាងមុន ស្ត្រីដែលទើបសម្រាលកូនគួរយកចិត្តទុកដាក់លើវិធីថែទាំខាងក្រោម។
ហេតុអ្វីចាំបាច់ថែរក្សាស្បែកក្បាលពោះក្រោយពេលសម្រាលកូន?
អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ពោះស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធខ្លាំង ដែលធ្វើឲ្យស្បែកលាតសន្ធឹង។ វានឹងធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលពោះយារធ្លាក់ បង្កើតជាស្នាមសង្វារ និងចំណុចខ្មៅ។
លើសពីនេះ រចនាសម្ព័ន្ធខាងក្នុងនៃពោះក៏នឹងផ្លាស់ប្តូរផងដែរ បន្ទាប់ពីស្ត្រីសម្រាលកូនរួច។ ជាពិសេស ជាធម្មតាតំបន់ពោះខាងឆ្វេង និងខាងស្តាំត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាដោយជាលិកាភ្ជាប់។ ជាលិកាទាំងនេះរក្សាសរីរាង្គខាងក្នុង។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាលិកានេះត្រូវបានលាតសន្ធឹង ធ្វើឱ្យសាច់ដុំពោះខាងឆ្វេង និងខាងស្តាំបំបែកចេញ បង្កើតបានជា "ការរីក" នៃពោះដែលបណ្តាលឱ្យពោះយារ។
បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច ស្បែកក្បាលពោះរបស់ស្ត្រីតែងតែមានបញ្ហាជាច្រើន។
សម្រាប់អ្នកដែលបានវះកាត់កែសម្ផស្ស ការថែរក្សាស្នាមវះគឺមិនត្រឹមតែជៀសវាងបញ្ហាសោភ័ណភាពប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជៀសវាងការឆ្លងមេរោគដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទៀតផង។
ដូច្នេះ ការថែរក្សាស្បែកក្បាលពោះក្រោយពេលសម្រាលកូនគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្ត្រី។
វិធីថែទាំស្បែកក្បាលពោះក្រោយពេលសម្រាលកូន
ដើម្បីថែរក្សាស្បែកក្បាលពោះក្រោយសម្រាលបានប្រសិទ្ធភាព យើងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើចំណុចខាងក្រោមនេះ៖
- កែលម្អស្បែកក្បាលពោះដែលយារធ្លាក់ក្រោយពេលសម្រាលកូន៖ ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពនេះ រឿងដំបូងដែលយើងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់គឺការសម្រកទម្ងន់។ ស្ត្រីក្រោយសម្រាលអាចកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់បានដោយការបៅដោះក្រោយសម្រាលបាន៦សប្តាហ៍ យើងអាចយកក្រណាត់ក្តៅដាក់លើពោះ ពាក់អាវទ្រនាប់ ហាត់ប្រាណ…
ការបង្ហាប់ក្តៅគឺល្អសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកក្បាលពោះក្រោយសម្រាល។
- កែលម្អបញ្ហាសោភ័ណភាពនៃស្បែកក្បាលពោះក្រោយពេលសម្រាលកូន៖ បន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ និងសម្រាលកូនរួច ស្បែកក្បាលពោះអាចកើតមានស្នាមសង្វារ។ យើងគួរយកចិត្តទុកដាក់លើការលាបក្រែមផ្តល់សំណើម បន្ថែមក្រែមលាបបំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅ ដើម្បីកែលម្អសោភ័ណភាពនៃស្បែកក្បាលពោះ។
- សម្រាប់អ្នកដែលបានវះកាត់រួច៖ គួរតែយកចិត្តទុកដាក់សម្អាតមុខរបួសវះកាត់។ អនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកពេញមួយដំណើរការនៃការព្យាបាលដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគ។ ក្រោយពេលវះកាត់បានជាសះស្បើយ យើងអាចប្រើក្រែមបំបាត់ស្នាម ដើម្បីបំបាត់ស្លាកស្នាម និងកែលម្អរូបរាងរបស់វា។
អាន ង្វៀន
ប្រភព
Kommentar (0)