អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​រក​ឃើញ​វិធី​ដើរ​ដែល​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​បេះដូង

Arrhythmias គឺជារឿងធម្មតាណាស់ ដោយចំនួនករណីជំងឺបេះដូង atrial fibrillation កើនឡើងទ្វេដងក្នុងរយៈពេល 3 ទសវត្សរ៍កន្លងមកនេះ ដែលឈានដល់ការប៉ាន់ប្រមាណ 60 លានករណីនៅទូទាំងពិភពលោក។ ដើម្បីស៊ើបអង្កេតទំនាក់ទំនងរវាងល្បឿនដើរ និងហានិភ័យនៃចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Glasgow ប្រទេសស្កុតឡែន ចក្រភពអង់គ្លេសបានប្រមូលទិន្នន័យអំពីល្បឿនដើររបស់មនុស្ស 420,925 នាក់ដែលមានអាយុជាមធ្យម 55 ឆ្នាំពី UK Biobank និងមនុស្ស 81,956 នាក់ដែលពាក់ឧបករណ៍វាស់ល្បឿនដើរ។

ការដើរក្នុងល្បឿនមធ្យម ឬលឿនបានកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃភាពមិនប្រក្រតីនៃចង្វាក់បេះដូងទាំងអស់ 18% បើធៀបនឹងការដើរយឺត

រូបថត៖ អាយ

ល្បឿនយឺតត្រូវបានកំណត់ថាជាការដើរតិចជាង 5 គីឡូម៉ែត្រក្នុងមួយម៉ោង; ល្បឿនជាមធ្យមគឺ ៥-៦.៥ គីឡូម៉ែត្រក្នុងមួយម៉ោង; ហើយ​ល្បឿន​លឿន​ជាង ៦.៥ គីឡូម៉ែត្រ​ក្នុង​មួយ​ម៉ោង។

ក្នុងអំឡុងពេលតាមដានជាមធ្យមរយៈពេល 13 ឆ្នាំ មនុស្ស 36,574 នាក់បានវិវត្តន៍ទៅជាភាពមិនប្រក្រតីនៃចង្វាក់បេះដូង ដែលក្នុងនោះមាន 23,526 ជំងឺបេះដូង atrial fibrillation ។ 19.093 arrhythmias ផ្សេងទៀត; 5,678 ចង្វាក់បេះដូងយឺតមិនធម្មតា; និង 2,168 ventricular arrhythmias ។

មនុស្សប្រហែល 4,117 នាក់ក្នុងចំណោម 81,956 នាក់ដែលពាក់ម៉ូនីទ័រក៏បានវិវត្តទៅជាចង្វាក់បេះដូងលោតខុសប្រក្រតី។

លទ្ធផលបានរកឃើញថា អ្នកដើរលឿនមានចង្កេះតូច ទម្ងន់តិច មានកម្លាំងកាន់ល្អ និងកម្រិតនៃកត្តាហានិភ័យនៃការរំលាយអាហារ រួមទាំងខ្លាញ់ក្នុងឈាម និងជាតិស្ករក្នុងឈាមលឿន ក៏ដូចជាកម្រិតនៃការរលាក។

គួរកត់សម្គាល់ថា បន្ទាប់ពីរាប់បញ្ចូលកត្តាដែលមានឥទ្ធិពល លទ្ធផលបានបង្ហាញថា ការដើរក្នុងល្បឿនមធ្យម ឬលឿនបានកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃភាពមិនប្រក្រតីនៃចង្វាក់បេះដូងទាំងអស់ 18% បើធៀបនឹងការដើរយឺត។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះ ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង atrial fibrillation ត្រូវបានកាត់បន្ថយ 17% ។ ជាពិសេស ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ត្រូវបានកាត់បន្ថយ 46% បើប្រៀបធៀបទៅនឹងការដើរយឺត នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន News Medical ។

ការចំណាយពេលដើរក្នុងល្បឿនមធ្យម ឬលឿនអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃចង្វាក់បេះដូងលោតបាន 27%

រូបថត៖ អាយ

ការដើរក្នុងល្បឿនមធ្យម ឬលឿនកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងដើរខុសប្រក្រតី ២៧%

លទ្ធផល​ក៏​បាន​បង្ហាញ​ផង​ដែរ​ថា ការ​ចំណាយ​ពេល​ដើរ​ក្នុង​ល្បឿន​មធ្យម ឬ​លឿន​បាន​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ចង្វាក់​បេះដូង​លោត​ញាប់​បាន ២៧%។

ឥទ្ធិពលខ្លាំងជាពិសេសចំពោះស្ត្រី មនុស្សអាយុក្រោម 60 ឆ្នាំ អ្នកដែលមិនធាត់ និងអ្នកជំងឺលើសឈាម។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានសន្និដ្ឋានថា ការចំណាយពេលដើរក្នុងល្បឿនមធ្យមទៅលឿនកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងដើរខុសប្រក្រតី។ ការដើរលឿនអាចជាលំហាត់ប្រាណដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីកាត់បន្ថយចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ជាពិសេសសម្រាប់ក្រុមហានិភ័យខ្ពស់។

សេវាសុខភាពជាតិរបស់ចក្រភពអង់គ្លេស (NHS) កំណត់ការដើរលឿនជាការដើរប្រហែល 100 ទៅ 120 ជំហានក្នុងរយៈពេល 1 នាទី។ អ្នក​គួរ​តែ​ចេះ​និយាយ​ពេល​ដើរ​លឿន ប៉ុន្តែ​កុំ​ច្រៀង។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/cac-nha-khoa-hoc-tim-ra-cach-di-bo-cuc-tot-cho-tim-185250420083617677.htm