អាថ៌កំបាំងនៃអាហារពេលព្រឹករហ័ស និងងាយស្រួលនៅផ្ទះ

ការចម្អិនអាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលសាកសមនឹងរសជាតិគ្រួសាររបស់អ្នក និងមានជីវជាតិ និងសុវត្ថិភាព គឺជាបំណងប្រាថ្នារបស់ស្ត្រីមេផ្ទះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងភាពវឹកវរនៃជីវិត ការរៀបចំអាហារពេលព្រឹក "ត្រឹមត្រូវ" យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងការសន្សំពេលវេលាក្លាយជាបញ្ហាប្រឈមដ៏លំបាកបំផុត។ តើអ្នកកំពុងឈឺក្បាលចំពោះបញ្ហានេះដូចស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនដែរឬទេ?

អាហារពេលព្រឹកពេញមួយថ្ងៃពេញដោយថាមពល

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា អាហារពេលព្រឹកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការផ្តល់ថាមពល និងធ្វើឱ្យការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយសកម្មពេញមួយថ្ងៃ។

អាហារពេលព្រឹកដែលមានជីវជាតិមិនត្រឹមតែជួយឱ្យអ្នកមានថាមពលច្រើនដើម្បីបំពេញការងាររបស់អ្នកឱ្យបានល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយពង្រឹងសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកស្រស់ស្រាយផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាហារសំខាន់នេះនៅតែមិនមែនជាអាទិភាពចម្បងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

ជីវិតសម័យទំនើបជាមួយនឹងល្បឿនដ៏តានតឹងរបស់វាធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនមានទំនោរជ្រើសរើសមុខម្ហូបពីភោជនីយដ្ឋាន ឬហាងងាយស្រួលដើម្បីបន្ថែមអាហារពេលព្រឹក។

ទោះបីជាវាបំពេញតម្រូវការជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ភាពពេញលេញក៏ដោយ វាបង្កហានិភ័យដែលអាចកើតមាននៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ និងសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ និងអនាម័យ។ ជាពិសេសសម្រាប់កុមារតូចៗ អាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផ្តល់នូវអាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

ដូច្នេះហើយ មនុស្សជាច្រើនផ្តល់អាទិភាពដល់ការចម្អិនអាហារពេលព្រឹកនៅផ្ទះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ របៀបចំអិនអាហារពេលព្រឹកនៅផ្ទះឱ្យបានរហ័ស ហើយនៅតែឆ្ងាញ់ដូចភោជនីយដ្ឋាន តែងតែជាបញ្ហាប្រឈមធំក្នុងរយៈពេលកំណត់ជារៀងរាល់ព្រឹក។

ចាប់ផ្តើមអាហារពេលព្រឹករហ័ស ងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់ជាមួយ Barona ហេតុអ្វីមិនធ្វើ?

អាហារពេលព្រឹកកាន់តែងាយស្រួលនៅព្រឹកនេះជាមួយ Barona ។

ជាមួយនឹងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃភាពស្រស់ ភាពងាយស្រួល និងសុវត្ថិភាព Barona នាំមកជូនលោកអ្នកនូវផលិតផលអាហារពេលព្រឹកដ៏សម្បូរបែបដែលមានរសជាតិជាច្រើនដូចជា៖ សាច់គោផូ សាច់មាន់ ផូ មីសាច់គោ ស៊ុបគុយទាវ ដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីប្រកបដោយថាមពល 30 នាទី ចម្អិនយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែនៅតែមានរសជាតិដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងចូលចិត្ត។

ឈុតផលិតផលអាហារពេលព្រឹករបស់ Barona រួមមានៈ ទំពាំងបាយជូរពេញលេញ និងទឹកជ្រលក់រសជាតិពេញលេញដែលចម្រាញ់ចេញពីទំពាំងបាយជូរឆ្អឹង និងបន្លែស្រស់ៗ និងគ្រឿងទេសប្រពៃណីដែលបានជ្រើសរើស បង្កើតរសជាតិតែមួយគត់របស់វាដោយមិនឆ្លងកាត់ដំណើរការគ្រឿងទេសដ៏ស្មុគស្មាញ។ ជាពិសេស ផលិតផលនេះមិនមានសារធាតុរក្សាទុក ដូច្នេះវាមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។

សាច់គោផូ - ម្ហូបជាតិ

សាច់គោផូ - មុខម្ហូបដ៏ល្បីល្បាញនៃម្ហូបវៀតណាមឥឡូវនេះមាននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នកជាមួយនឹង Barona Complete Broth Beef Pho - ទ្រព្យសម្បត្តិគ្រឿងទេសដែលធ្វើឱ្យអាហារពេលព្រឹករបស់អ្នកកាន់តែលឿន ងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់ជាងពេលណាទាំងអស់។

សាច់គោផូមានក្លិនក្រអូប និងមានរសជាតិសម្បូរបែប។

រសជាតិបែបប្រពៃណីត្រូវបានរក្សាយ៉ាងពេញលេញជាមួយនឹងទំពាំងបាយជូរឆ្អឹងសាច់គោច្រើនជាង 70% និងចំរាញ់ចេញពីផ្លែឈើ និងបន្លែស្រស់ៗ រួមផ្សំជាមួយនឹងគ្រឿងទេសធម្មតាដែលបានក្រិតតាមសមាមាត្រមាស ដែលជួយអ្នកសន្សំសំចៃពេលវេលាក្នុងការចំហុយឆ្អឹង និងរដូវតាមរសជាតិ។

អ្នកគ្រាន់តែបន្ថែមកញ្ចប់ Complete Broth និងកញ្ចប់ Five Spice Herb ដែលមាននៅក្នុងទឹក 1.7 លីត្រ ស្ងោររយៈពេល 30 នាទី នោះអ្នកនឹងបានទំពាំងបាយជូរផូដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់មួយ គួបផ្សំជាមួយនឹងសាច់គោកម្រ និងប្រហិតសាច់គោ រសជាតិមិនទាបជាងរសជាតិភោជនីយដ្ឋានផូដែលធ្លាប់ស្គាល់។

មាន់ផូ - ផ្អែមនិងទាក់ទាញ

បើសាច់គោមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ មាន់ផូនាំមកនូវភាពស្រទន់ ភាពប្រណិត ប៉ុន្តែមិនឆ្ងាញ់តិចទេ។ ជាមួយនឹង Barona Complete Chicken Pho Broth វាមានទំពាំងបាយជូរឆ្អឹងមាន់ច្រើនជាង 70% និងចំរាញ់ចេញពីផ្លែឈើ និងបន្លែស្រស់ៗ ដែលនាំមកនូវភាពផ្អែមធម្មជាតិពីគ្រឿងផ្សំ។ ភ្ជាប់មកជាមួយថង់ឱសថប្រាំស្លាបព្រាដើម្បីធ្វើឱ្យការចម្អិនអាហារកាន់តែងាយស្រួល។

គ្រាន់តែរៀបចំផូមាន់និងឱសថមួយយប់មុនពេលព្រឹកបន្ទាប់អ្នកគ្រាន់តែត្រូវចម្អិនសាច់មាន់ជាមួយនឹងទឹកប្រហុកដែលពេញដោយប្រហុកប្រហែល៣០នាទី។ ដូច្នេះអ្នកអាចទទួលទានអាហារពេលព្រឹកដ៏មានជីវជាតិសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលដោយមិនចាំបាច់ចំណាយពេលវេលាច្រើនក្នុងការភ្លក់រសជាតិ ហើយនៅតែមានរសជាតិសាច់មាន់ផូរបុរាណដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងកំណប់នៃប្រហិតមាន់ Pho Broth របស់ Barona ។

ស៊ុបគុយទាវសាច់គោ Hue - សម្បូរទៅដោយរសជាតិនៃរាជធានីបុរាណ

ស៊ុបគុយទាវសាច់គោ Hue - ជាមុខម្ហូបពិសេសដ៏ល្បីល្បាញរបស់ Hue យកឈ្នះអ្នកទទួលទានជាមួយនឹងទំពាំងបាយជូរផ្អែម ហឹរ សម្បូរដោយរសជាតិពីឆ្អឹងសាច់គោ ស្លឹកគ្រៃ ម្ទេស និងបង្គា Hue ។ ជាមួយនឹងកំណប់គ្រឿងទេស Barona អ្នកអាចរីករាយជាមួយគុយទាវសាច់គោ Hue ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ជាមួយនឹងរសជាតិភោជនីយដ្ឋានដែលធ្លាប់ស្គាល់នៅផ្ទះជាមួយនឹងទឹកជ្រលក់ Hue Beef Noodles Sauce ពេញលេញ។

ស៊ុបគុយទាវសាច់គោ Hue សម្បូរទៅដោយភាពទាក់ទាញជាមួយនឹងរសជាតិនៃរាជធានីបុរាណ។

ទឹកជ្រលក់ Barona លាយជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំទំពាំងបាយជូរឆ្អឹង ត្រូវបានគេចំហុយរយៈពេលជាច្រើនម៉ោងជាមួយនឹងបន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់ៗ ខ្ចប់ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មតាដូចជា ស្លឹកគ្រៃ បង្គា Hue គ្រឿងទេសប្រាំមុខ ខ្ទឹមស ម្ទេស ... នាំមកនូវរសជាតិដ៏សម្បូរបែប។

គ្រាន់តែបន្ថែមទឹកជ្រលក់មួយកញ្ចប់ទៅក្នុងទឹក 1.5 លីត្រ រួចស្ងោរភ្លាម នោះអ្នកនឹងបានទឹកស៊ុបដ៏ក្រអូបឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពីរាជធានីបុរាណ ដើម្បីព្យាបាលគ្រួសារទាំងមូលជាមួយនឹងសាច់គោដ៏កម្រ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកដ៏ងាយស្រួល និងរហ័សដោយមិនចាំបាច់ចំហុយ។ ឆ្អឹងនិងគ្រឿងទេស។ បម្រើជាមួយទំពាំងបាយជូរដ៏សំបូរបែប មីប្រហិតសាច់គោ សាច់គោទន់ៗផ្អែម និងបន្លែឆៅដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ជាមួយនឹងរសជាតិដែលធ្លាប់ស្គាល់នៅផ្ទះ!

អាថ៌កំបាំងដើម្បីធ្វើឱ្យគុយទាវសាច់គោមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងលឿនគឺការស្ងោរសាច់គោនៅយប់មុន និងសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ដោយគ្រាន់តែបន្ថែមកញ្ចប់មីសាច់គោ Barona Hue ចូលទៅក្នុងឆ្នាំង ដាំឱ្យពុះជាការស្រេច។

គុយទាវណាំវ៉ាង - រសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកគាំទ្រម្ហូបភាគនិរតី អ្នកនឹងមិនអាចរំលងគុយទាវណាំវ៉ាងដែលមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលធ្វើពីទំពាំងបាយជូរឆ្អឹង និងបន្លែ។

អាថ៌កំបាំងនៃមុខម្ហូបអាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់មួយភ្លែតគឺ Barona Complete Spice Sauce - មីវ៉ាង។ អាហារពេលព្រឹកដ៏ផ្អែមឆ្ងាញ់សម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល ដែលអ្នកមិនចាំបាច់ប្រញាប់ប្រញាល់ចៀនឆ្អឹង មិនចាំបាច់បន្ថែមគ្រឿងទេសបន្ថែមនោះទេ ព្រោះកញ្ចប់ទឹកជ្រលក់ត្រូវបានជ្រើសរើសតាមរដូវរួចហើយ និងមានទឹកស៊ុបឆ្អឹងដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពីធម្មជាតិ។

ដោយគ្រាន់តែធ្វើ 3 ជំហានងាយៗ៖ ដាំទឹកពុះ 1.3 លីត្រ ចាក់ទឹកត្រី Barona Noodles seasoning រួចបន្ថែមនំបញ្ចុកដែលអ្នកចូលចិត្ត នោះអ្នកនឹងបានគុយទាវណាំវ៉ាងមួយចានដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដូចហាង ត្រឹមតែ 30 នាទីប៉ុណ្ណោះ។ មិនត្រឹមតែ ណាំវ៉ាង គុយទាវប៉ុណ្ណោះទេ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរបានជាមួយ ប៉ាស្តា ស៊ុប គុយទាវ មី ... សុទ្ធតែឆ្ងាញ់ ផ្លាស់ប្តូររសជាតិ ដើម្បីធ្វើឱ្យអាហារពេលព្រឹកគ្រួសារអ្នកកាន់តែសម្បូរបែប។

ជាមួយ Barona អ្នកអាចមានអាហារពេលព្រឹករហ័ស និងងាយស្រួលជាមួយនឹងរសជាតិដែលធ្លាប់ស្គាល់

ជាមួយនឹងការរៀបចំត្រឹមតែ 30 នាទី អ្នកអាចមានចាន ផូ វល្លិ និងគុយទាវឆ្ងាញ់ៗ ជាមួយនឹងរសជាតិភោជនីយដ្ឋានដែលធ្លាប់ស្គាល់ ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយច្រើនក្នុងផ្ទះបាយ។ ផ្ទះបាយមាន Barona ម្ហូបឆ្ងាញ់ៗធ្វើនៅផ្ទះដែលតែងតែធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពអំពីរសជាតិ សុខភាព ក៏ដូចជាការសន្សំពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែង។

រីករាយជាមួយអាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយ Barona ដើម្បីមានអារម្មណ៍ពោរពេញដោយថាមពល ដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីដ៏ស្រស់ស្អាត។

មុខម្ហូបជាច្រើនប្រភេទងាយស្រួលជ្រើសរើសសម្រាប់មុខម្ហូបអាហារពេលព្រឹកប្រចាំថ្ងៃ។

ផ្តល់ជូនគ្រួសារទាំងមូលនូវអាហារពេលព្រឹកស្រស់ៗដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងឈុតផលិតផលអាហារពេលព្រឹករបស់ Barona អ្នកអាចកុម្មង់បាននៅហាង Barona នៅលើ: Shopee, Lazada, Tiki ហើយកុំភ្លេចពិនិត្យមើលរូបមន្តអាហារពេលព្រឹកកាន់តែរហ័ស ងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់នៅ https:// monsang.barona.vn

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីផលិតផលរបស់ Barona សូមទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់តាមរយៈ Fanpage Barona - Super easy delicious cooking: https://www.facebook.com/BaronaNamPhuongFood ឬ hotline: 1900 558856។

ញ៉ាត ឡឺ

ប្រភព