3 វិធីក្នុងការកាន់រ៉ាកែត pickleball ជាមួយនឹងបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ សាកសមសម្រាប់រាល់ការបាញ់

មុន​នឹង​រៀន​ពី​ច្បាប់​នៃ​ការ​រើស​បាល់ អ្នក​លេង​ត្រូវ​ដឹង​ពី​របៀប​កាន់​រ៉ាកែត​ឱ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​ជាមុន​សិន។ របៀបដែលអ្នកកាន់រ៉ាកែត pickleball ប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ការសម្តែង និងការលួងលោមរបស់អ្នកអំឡុងពេលលេង។

នៅក្នុង pickleball ការក្តាប់ទូទៅបំផុតចំនួនបីគឺ "ការក្តាប់ទ្វីប" "ការក្តាប់ខាងកើត" និង "ការក្តាប់ខាងលិច" ។ ការក្តាប់ទាំងនេះបំពេញតាមតម្រូវការរបស់អ្នកលេងភាគច្រើនជាមុន ថយក្រោយ ឬបម្រើ។ អ្នកលេងថ្មីគួរតែជ្រើសរើសការក្តាប់ដែលពួកគេចូលចិត្តមុនពេលហាត់បាល់រើស។

ការក្តាប់ទូទៅបំផុតចំនួន 3 នៅក្នុង pickleball ។

ការក្តាប់ទ្វីប - ការក្តាប់ជាសកល

ការក្តាប់ទ្វីបគឺជាការក្តាប់កីឡាវាយកូនបាល់ដំបូងគេក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ ហើយក្រោយមកត្រូវបានអនុម័តជាកីឡាប៉េកល។ ការក្តាប់នេះត្រូវបានប្រើជាចម្បងសម្រាប់ការបម្រើ បាល់ទះ ការវាយបក ដៃខាងមុខ និងកំណាត់។

ដើម្បីកាន់ទ្វីប អ្នកលេងដាក់ដៃរបស់គាត់នៅលើចំណុចទាញដើម្បីឱ្យសន្លាក់រវាងមេដៃ និងម្រាមដៃចង្អុលបង្កើតជារាង "V" ។ ម្រាមដៃដែលនៅសល់អោបចំណុចទាញរ៉ាកែត។ នៅពេលអ្នកយកដៃរ៉ាកែតចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក មុខរ៉ាកែតត្រូវតែកាត់កែងទៅនឹងឥដ្ឋ។

ការក្តាប់ទ្វីបគឺស្រដៀងទៅនឹងការកាន់ញញួរ។

ការក្តាប់ទ្វីបគឺជាការក្តាប់ធម្មជាតិបំផុត ព្រោះវាស្រដៀងនឹងញញួរ ឬដំបង។ ការកាន់រ៉ាកែតជាមួយនឹងការក្តាប់ទ្វីបគឺសមរម្យសម្រាប់បាល់ទះ ឬស្ថានភាពនៅលើសំណាញ់ដែលតម្រូវឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំងរហ័ស។

គុណវិបត្តិនៃការក្តាប់នេះគឺថាកដៃរបស់អ្នកលេងមិនចាក់សោដោយធម្មជាតិ។ ការបង្វិលកំពូលនឹងកាន់តែពិបាក។ ប៉ុន្តែជារួម ការក្តាប់ទ្វីបគឺមានភាពចម្រុះ ងាយស្រួលរៀន និងស័ក្តិសមសម្រាប់ជម្រើសវាយលុក ឬការពារជាច្រើននៅក្នុងបាល់បោះ។

ការក្តាប់លោកខាងលិច - ឯកទេសខាងការពារ

ការក្តាប់លោកខាងលិចគឺស្រដៀងទៅនឹងការក្តាប់ភាគខាងកើត ដោយអ្នកលេងកាន់ជើងខ្ពស់ជាង។ ការក្តាប់លោកខាងលិចគឺស្រដៀងនឹងពេលកាន់ខ្ទះ ត្រឡប់នំផេនខេក ឬបាយចៀន។ នៅពេលអ្នកយកដៃរ៉ាកែតចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក មុខរ៉ាកែតគួរតែស្របទៅនឹងដី។

ការក្តាប់លោកខាងលិច។

ប្រសិនបើដៃត្រូវបានដាក់នៅជិតមុខរ៉ាកែត អ្នកលេងនឹងមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុនសម្រាប់បាល់ ហើយអាចគ្រប់គ្រងបាល់បានយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលត្រូវបានវាយប្រហារម្តងហើយម្តងទៀត។ ការ​ក្តាប់​នេះ​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​អ្នកលេង​ដែល​វាយ​ដោយ​ដៃ​ខាងក្រោយ ហើយ​ចូលចិត្ត​ការពារ​បានល្អ​។

ការក្តាប់បូព៌ា - ឯកទេសនៅខាងមុខ

ដើម្បីកាន់ការក្តាប់ខាងកើត អ្នកលេងដាក់មេដៃលើរ៉ាកែត ប៉ុន្តែនៅក្នុងទីតាំងទាបជាងបន្តិចជាមួយនឹងការក្តាប់ទ្វីប។ ចុងមេដៃនឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងចន្លោះរវាងលិបិក្រម និងម្រាមដៃកណ្តាល។ ការក្តាប់នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលេងកាន់រ៉ាកែតកាន់តែរឹងមាំ ដោយហេតុនេះអាចចាក់សោកដៃដោយធម្មជាតិ។

ការក្តាប់ខាងកើត។

ការចាក់សោកដៃជួយឱ្យអ្នកលេងវាយបាល់ឱ្យកាន់តែខ្លាំង ដូច្នេះការក្តាប់ភាគខាងកើតគឺសមរម្យសម្រាប់ការប៉ះទង្គិចខាងមុខ។ នៅពេលដែលគូប្រកួតការពារយ៉ាងសកម្មជាមួយនឹងការប៉ះទង្គិចគ្នាយ៉ាងជិតស្និត អ្នកលេងអាចប្រើការក្តាប់ខាងកើត ហើយបញ្ជូនបាល់មកវិញយ៉ាងលំបាកដើម្បីបង្កើនឱកាសឈ្នះពិន្ទុ។

បាល់ទាប និងកណ្តាលគឺជាទីតាំងដ៏ល្អបំផុតពីរសម្រាប់អ្នកលេងដែលកាន់ក្តាប់ខាងកើតដើម្បីវាយបាល់។ ការ​ក្តាប់​នេះ​មិន​ស័ក្តិសម​ទេ​ពេល​បាល់​ឡើង​ខ្ពស់។

ថាញ់ ឡុក

ប្រភព៖ https://vtcnews.vn/3-ways-to-play-pickleball-standard-techniques-phu-hop-cho-moi-cu-danh-ar903428.html