Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếKhoa học chỉ ra cách tắm rất tốt cho sức khỏe

Khoa học chỉ ra cách tắm rất tốt cho sức khỏe


Các nhà khoa học gọi cách tắm mới này là “phương pháp bà ngoại”. Sở dĩ có tên “phương pháp bà ngoại” là vì khi cháu đi tắm, bà ngoại trong nhiều gia đình thường dặn cháu “chà sau tai, rốn” và những nơi khó chạm tới.

Giả thuyết cho rằng những vị trí trên thường không được quan tâm đúng mức, do đó vẫn chứa bụi bẩn và vi khuẩn không tốt cho sức khỏe sau khi tắm.

Khoa học chỉ ra cách tắm rất tốt cho sức khỏe- Ảnh 1.

Cách để làm sạch cơ thể khi tắm là sử dụng “phương pháp bà ngoại”

Giờ đây, các nhà khoa học từ Viện Sinh học Đại học George Washington (Mỹ), đã nghiên cứu hệ vi sinh vật trên da ở người khỏe mạnh, tập trung vào các vùng da như giữa cánh tay và những vùng thường bị bỏ quên khi tắm như rốn và sau tai.

Tiến sĩ Keith Crandall, Giám đốc Viện Sinh học Đại học George Washington, tuyên bố rằng bà ngoại của ông luôn dặn ông “chà sau tai, giữa các ngón chân và rốn”, theo Express.

Ông Keith Crandall suy đoán những khu vực này có thể chứa nhiều loại vi khuẩn hơn các khu vực khác trên cơ thể vì chúng thường bị bỏ qua trong quá trình tắm rửa.

Nhóm nghiên cứu do ông Keith Crandall dẫn đầu đã lấy mẫu vi sinh vật trên da từ bắp chân, cẳng tay, sau tai, giữa các ngón chân và rốn của 129 sinh viên tham gia nghiên cứu. Họ đã giải trình tự ADN trong các mẫu vi sinh vật da này, so sánh các vùng da nhờn bị bỏ sót với các mẫu lấy từ vùng khác.

Kết quả đã phát hiện những khu vực được làm sạch thường xuyên hơn có hệ vi sinh vật đa dạng hơn nhiều và chứa nhiều vi khuẩn lành mạnh hơn những khu vực bị bỏ quên, theo Express.

Khoa học chỉ ra cách tắm rất tốt cho sức khỏe- Ảnh 2.

Luôn nhớ chà sau tai, giữa các ngón chân và rốn khi tắm

Theo nhóm nghiên, các vùng da khô (cánh tay và bắp chân) đồng đều hơn, phong phú hơn và có chức năng khác biệt so với các vùng da nhờn (sau tai) và ẩm (rốn và giữa các ngón chân).

Họ nói thêm rằng: Trong các vùng da, mức độ phong phú, độ đồng đều và tính đa dạng của vi khuẩn cũng thay đổi đáng kể, cho thấy sự ổn định của vi khuẩn trên da có thể phụ thuộc vào khu vực.

Hệ vi sinh vật trên da được tạo thành từ các vi khuẩn có thể có lợi và có hại cho cơ thể.

Tiến sĩ Crandall cho biết, nếu sự cân bằng thiên về hướng vi khuẩn có hại, nó có thể dẫn đến các bệnh như chàm hoặc mụn trứng cá, theo Express.



Source link

Cùng chủ đề

4 vấn đề sức khỏe tiềm ẩn có dấu hiệu cảnh báo là mụn trứng cá

Mụn trứng cá thường sẽ hết sau năm 20 tuổi. Nếu sau tuổi này mà vẫn xuất hiện mụn trứng cá thì nguyên nhân có thể do bất ổn sức khỏe nào đó. ...

4 nhà khoa học bỏ việc nhà nước, làm nông kiểu ‘cách mạng một cọng rơm’

HÀ NỘI Chúng tôi ngồi uống trà dưới bóng mát của hàng dâu, nghe lích chích tiếng của lũ chim sâu đang mải...

Muốn khỏe hơn, bạn nên quan tâm từ sức khỏe đường ruột

Nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe tổng thể, hãy bắt đầu từ hệ tiêu hóa. Bạn đã bao giờ nghĩ rằng lối sống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột chưa? Và ảnh hưởng ra sao? Hệ vi sinh đường ruột...

Đàn sinh vật sống sót sau 2 tỉ năm bị nhốt trong đá

Việc phát hiện những sinh vật bí hiểm này làm dấy lên hy vọng tìm thấy sự sống trên Sao Hỏa. Nhóm nghiên cứu dẫn đầu bởi nhà địa vi sinh vật học Yohey Suzuki từ Đại học Tokyo (Nhật Bản) đã tìm thấy một cộng đồng vi sinh vật không chỉ sống sót mà còn sinh sôi mạnh mẽ sau 2 tỉ năm bị cắt đứt khỏi tất cả những gì mà chúng ta cho...

287 công nhân ở Vĩnh Long ngộ độc vi sinh vật trong suất ăn thịt heo xào đậu, cà rốt

Ngày 25-9, tại hội nghị chuyên đề về chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân do Ban Tuyên giáo Tỉnh ủy Vĩnh Long tổ chức, Sở Y tế đã thông tin kết luận 287 công nhân Công ty BoHsing đóng tại Khu công nghiệp Hòa Phú (huyện Long Hồ) nhập viện cấp cứu trong tình trạng nôn, ói… là do bị...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Top 100 thành phố ẩm thực ngon nhất thế giới gọi tên 3 điểm đến Việt Nam

Giải thưởng TasteAtlas Awards 2024 - 2025 vừa công bố danh sách 100 thành phố ẩm thực ngon nhất thế giới, trong đó Việt Nam góp mặt 3 điểm đến. Huế xếp hạng 35 trong danh sách 100, được chuyên trang ẩm thực TasteAtlas nêu bật với những món đặc sắc gồm bún bò Huế, bánh bèo, bánh khoai, nem lụi, bánh bột lọc, chè hạt sen, cơm hến, chạo tôm, bánh nậm… Đứng ở vị trí 40 là ẩm thực Hà Nội đứng...

6 thay đổi sức khỏe nhờ tập cardio mỗi ngày

Tập thể dục quan trọng vì giúp chúng ta duy trì sức khỏe tổng thể. Đặc biệt, các bài tập cardio giúp cải thiện tim mạch và thể lực tổng thể cực kỳ hiệu quả. ...

Bài đọc nhiều

Vì sao trời lạnh hay xảy ra các ca nhồi máu cơ tim?

'Vì sao trời lạnh hay xảy ra các ca nhồi máu cơ tim? Cho tôi hỏi tôi bị rung nhĩ thì cần lưu ý gì khi thời tiết chuyển lạnh? Cảm ơn bác sĩ!' (Thu Hồng, ở TP.Thủ Đức, TP.HCM). ...

Công nghệ đột phá: đảo ngược tế bào ung thư thành tế bào bình thường

Các nhà nghiên cứu đã phát triển một kỹ thuật đột phá mới, có thể đảo ngược một số tế bào ung thư trở lại trạng thái giống tế bào bình thường mà không tiêu diệt chúng. Theo trang IFLScience ngày 26-12, đây không...

12 loại thực phẩm giàu sắt tốt cho sức khỏe trẻ em

Sắt là một chất dinh dưỡng quan trọng mà trẻ đang phát triển cần cho một số chức năng sinh lý, chẳng hạn như phát triển trí não. Tuy nhiên, tình...

Bệnh viện Tâm Anh công bố 100 ca mổ u não, tủy sống bằng robot AI

Sau một năm triển khai, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM đã thực hiện thành công 100 ca mổ não và tủy sống bằng robot AI, giúp người bệnh được hồi sinh, mở ra cho họ những trang mới của cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc. ...

Số ca mắc sởi năm 2024 tăng 130 lần

Trong năm 2024, số ca sốt phát ban nghi sởi đã lên đến 38.364 ca, tăng hơn 94 lần so với năm 2023, và số ca dương tính với sởi ghi nhận được là 6.725 ca, tăng hơn 130 lần so với năm 2023. Trong năm 2024, số ca sốt phát ban nghi sởi đã lên đến 38.364 ca, tăng hơn 94 lần so với năm 2023, và số ca dương tính với sởi ghi nhận được là 6.725 ca,...

Cùng chuyên mục

6 thay đổi sức khỏe nhờ tập cardio mỗi ngày

Tập thể dục quan trọng vì giúp chúng ta duy trì sức khỏe tổng thể. Đặc biệt, các bài tập cardio giúp cải thiện tim mạch và thể lực tổng thể cực kỳ hiệu quả. ...

8 thực phẩm lên men giúp làm sạch và thải độc đường ruột

Thực phẩm lên men rất giàu men vi sinh có lợi và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt tốt cho đường ruột. ...

Bác sĩ chỉ ra lượng caffeine trong từng loại cà phê, lưu ý cách dùng tốt nhất

Cà phê có nhiều công dụng tốt, tuy nhiên, tùy theo từng loại và cách uống mà mang lại những tác động khác nhau. Việc hiểu rõ các loại cà phê và liều lượng pha chế hợp lý sẽ có lợi cho sức...

Tập thể dục mỗi ngày, lợi ích thế nào?

'Tập thể dục quan trọng vì giúp chúng ta duy trì sức khỏe tổng thể. Đặc biệt, các bài tập cardio giúp cải thiện tim mạch cực kỳ hiệu quả.'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem...

4 tác hại do ít uống nước khi trời trở lạnh

Uống đủ nước là một trong những yếu tố cực kỳ quan trọng để duy trì sức khỏe tốt. Vào những ngày trời trở lạnh, nhiều người vô tình uống ít nước hơn vì hiếm khi cảm thấy khát. Điều này làm ảnh...

Mới nhất

Miền Bắc duy trì đà giảm

Giá heo hơi hôm nay 28/12/2024 tiếp tục ghi nhận đà giảm ở một số tỉnh miền Bắc, trong khi đó miền Nam tiếp đà tăng giá ở một số tỉnh thành. Khu vực miền Bắc Giá heo hơi hôm nay (28/12/2024) tại khu vực miền Bắc tiếp tục ghi nhận quay đầu...

Trực tiếp họp báo Việt Nam vs Singapore: HLV Kim Sang-sik tự tin

Thông tin trước buổi họp báoGiống như trận đấu với Philippines trên sân cỏ nhân tạo, đội tuyển Việt Nam chơi thận trọng và ưu tiên sự chắc chắn. Tỷ lệ kiểm soát bóng của Singapore lên đến 67% nhưng đội chủ nhà không tạo ra pha tấn công nguy hiểm nào trong hiệp một.Rất may, đội tuyển...

Thách thức trong cuộc cách mạng về tinh gọn tổ chức bộ máy

Thách thức trong cuộc cách mạng về tinh gọn tổ chức bộ máy là không hề đơn giản, bởi là vấn đề khó, nhạy cảm, liên quan đến con người. Liên quan đến những thách thức đó, Tổng Bí thư Tô Lâm đã từng đề cập “thậm chí có cả những lực cản quyết liệt”. Song trong bối cảnh...

Mới nhất