勃起不全の人は食生活で何に注意すべきでしょうか？

聞く：

私の夫は50歳を超えており、勃起不全と診断され、現在は薬を服用しています。治療をさらにサポートするための栄養療法について医師からアドバイスをいただけないでしょうか?

トラン・トア（ハノイ）

バランスの取れた食事を摂ると、男性の生理機能が改善されます（説明写真）。

108中央軍事病院男性科のヴー・ティ・タン・トゥイ医師は次のように答えた。

勃起不全は男性にとって心配な問題の一つです。この病気は夫婦関係を冷え込ませるだけでなく、心理や健康にも影響を及ぼします。

この病気を効果的に治療するには、多くの方法を組み合わせる必要があり、その中で食事も病気の改善をサポートする非常に重要な要素となります。したがって、患者は胃を満たす食事の代わりに、体の生理機能を最適化するのに役立つ厳選された食品を摂取する必要があります。

これは男性の生理的問題を解決するだけでなく、全体的な活力を高め、肥満、心臓血管疾患、高血圧などの病気を予防するのにも役立ちます。

勃起不全の人の栄養療法では、次の原則を覚えておく必要があります。ビタミンやミネラルが豊富な食品、カルシウムが豊富な食品を増やします。男性の生理機能に特に良い緑の野菜や果物をたくさん食べるべきです。体に十分なタンパク質を供給する必要があります: 1日あたり体重1kgあたり1g。 1日に2〜3リットルの水を飲んでください。

勃起不全の人は、揚げ物、脂肪分の多い食品、不溶性脂肪を含む食品を避ける必要があります。これらは過体重や肥満、動脈硬化による多くの危険な病気の原因となり、血液循環を妨げて勃起不全につながります。さらに、血中テストステロン濃度も低下します。

患者は塩辛すぎる、甘すぎる、または辛い食べ物を制限する必要があります。刺激物、アルコール、タバコは避けてください。同時に内臓料理の量を制限します...

勃起不全の治療は、病気の時期、患者の健康状態、各人の体質によって異なります。したがって、病気がまだ軽いうちに早期に発見すればするほど、治癒する可能性が高くなります。

最も重要なことは、治療中は男性勃起不全を引き起こす食品を避ける必要があるということです。

出典: https://www.baogiaothong.vn/yeu-sinh-ly-can-luu-y-gi-ve-che-do-dinh-duong-192240305091747361.htm