中国からの科学的報告によれば、気功を実践するパイロットは対照群に比べて健康状態と持久力が優れているという。
中国のパイロットが広東省でJL-10練習機を操縦している。
Interesting Engineeringは12月13日、中国がパイロットの訓練に古代の方法を採用し、戦闘でステルス戦闘機を操縦する必要がある場合に優れた能力を身につけさせようとしていると報じた。
そのため、八錦気功は、空母戦闘機隊のパイロットを含む、国内トップクラスの戦闘機パイロット50名のグループによって実践されています。
彼らはこの訓練方法を利用して、体の重要なエネルギー源である気を活用し、筋肉の発達を促進します。
中国リハビリテーション医学誌に最近掲載された報告によると、気功を実践している人は背中や腰の筋肉など、主要な筋肉群の厚さが平均15％増加しているそうです。
彼らの訓練は、ドローンとの連携といった状況も含め、非常に厳しいものとなっています。
サウス・チャイナ・モーニング・ポスト紙によると、将来のハイテク空中戦闘の要求に応えるため、彼らの日々の訓練の激しさはアメリカのパイロットのそれを上回り、彼らの肉体的持久力に前例のない挑戦を課している。
気功は、ゆっくりとした正確な体の動きと呼吸のコントロール、そして精神集中によってバランス、柔軟性、筋力、そして全体的な健康を改善する伝統的な中国の心身のトレーニングと瞑想です。
中国で開発された八段錦は、800年以上の歴史を持つ中国気功の一つです。この方法は、左右対称の姿勢と動作、心、呼吸法の調和のとれた相互作用を反映しています。主に、身体の内なるエネルギーを解放し、多くの健康効果を生み出すことを目指しています。
これまでの研究により、八段錦（八つの錦の体操）の実践は、生活の質、睡眠の質、バランス、手の強さ、体の柔軟性、血圧、心拍数に有益であることが確認されています。
報告書によると、訓練前は多くのパイロットが首、肩、背中の痛みを経験していたが、気功を実践した後、症状は大幅に軽減した。
運動強度も対照群と比較して約20%減少し、腰の筋力は3分の1増加しました。過酷な飛行条件下でも長時間着座姿勢を維持する必要があるパイロットにとって、脊椎の安定性の向上は不可欠です。
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出典: https://thanhnien.vn/trung-quoc-muon-dung-khi-cong-dao-tao-sieu-phi-cong-18524121314543789.htm
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