注意欠陥多動性障害の子供はどのように食事を摂るべきでしょうか?

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私の息子は4歳で、ADHDを患っています。健康を維持するために何を食べさせればよいでしょうか? （ホーチミン市バオアン）

返事：

注意欠陥多動性障害は、通常、小児期に始まり、成人期まで続きます。この病気の子供には、活動的すぎる、話しすぎ、絶えず動き回る、じっと座っていることが難しい、集中することが難しい、食べることが難しいなどの共通の症状がよく見られます。

注意欠陥多動性障害のある子供の食事では、親は食べ物が栄養豊富であることを確認する必要があります。この病気の子供は、鉄分、マグネシウム、ビタミン D などのミネラルの量が通常の子供よりも少ないことがよくあります。これらの栄養素が豊富な食品を食事に加えると、症状を軽減できる可能性があります。

お子様がどの食品に敏感であるかを特定するために、適切な食品を監視する必要があります。食品は ADHD の症状を悪化させる可能性があります。お子さんが過敏症であると疑われる食品のほとんどを短期間除去し、その後、1 つずつ再導入して評価することができます。

好き嫌いの多い子供にとって、栄養価の高い食べ物を加えるのは難しいかもしれません。お子様が十分な必須ビタミンやミネラルを摂取できるよう、医師の指示に従ってサプリメントの使用を検討してください。

上記の注意事項は、一般的な参考情報としてのみご利用ください。お子様を栄養士のもとに連れて行き、医師による直接の診察を受け、高性能液体クロマトグラフィー (UPLC) 装置を使用するなど、専門的な微量栄養素検査を実施して、お子様の体に不足している栄養素や過剰になっている栄養素を特定してください。そこから、医師はお子様の健康にとって安全な適切な栄養についてアドバイスします。同時に、子どもたちは定期的に健康診断を受け、神経科医による治療計画（ある場合）に従う必要があります。

トラン・ティ・トラ・フオン医師
ニュートリホーム栄養クリニックシステム

読者は神経疾患について医師に質問し、答えてもらう。

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