健康ニュースで一日を始めましょう。また、以下の記事もご覧ください:排尿時にこの間違いを犯していませんか?;タンパク質不足が脚の痛みの原因となるのはいつですか?; ポップコーンを食べてはいけない病気は何ですか?...
がんは遺伝しますか？
医学において多くの新しい治療法が開発されているにもかかわらず、がんは依然として非常に危険な病気です。治癒の可能性は治療法だけでなく、発見時期によっても左右されます。環境要因や生活習慣に加えて、がんは遺伝的要因によっても引き起こされる可能性があります。
がんは遺伝的要因によって引き起こされることがあります。しかし、これはがん症例全体の約5～10%に過ぎません。
特定の遺伝子変異は、乳がん、皮膚がん、卵巣がんなどのがんを発症するリスクを大幅に高めます。
「実際、がんの遺伝性は約5～10％です。人は親から欠陥のある遺伝子を受け継ぎ、それが子供に受け継がれるのです」と、インド・バンガロールのマニパル病院の外科がん専門医、ラフル・カナカ医師は述べた。
遺伝子は、がんを含む多くの疾患の発症リスクを決定する上で重要な役割を果たします。特定の遺伝子の存在は、特定の種類のがんの発症リスクを著しく高めます。これらの遺伝子変異は祖父母や両親から受け継がれるため、一部の家系では複数の家族が特定の種類のがんに罹患していることがあります。
例えば、乳がんと卵巣がんは、BRCA1遺伝子とBRCA2遺伝子の変異と明確に関連しています。これらの変異を持つ人は、乳がんと卵巣がんを発症するリスクが著しく高まります。このトピックに関する詳細は、10月21日付けの記事の健康セクションをご覧ください。
医師は警告しています: 排尿時にこの間違いを犯した場合は、すぐにやめてください!
排尿時に膀胱が完全に空になっていないことの微妙な兆候と、その危険な副作用について医師が警告しています。
排尿後も膀胱に尿が残っていると、尿路感染症の再発や尿失禁を引き起こす可能性があります。専門家が、膀胱の排尿機能を改善し、これらのリスクを最小限に抑えるための対策をまとめました。
尿閉の症状は明らかではないため、膀胱が完全に空になっていないことに気付かない場合があります。
泌尿器科コンサルタントであり、英国泌尿器財団会長でもあるメアリー・ガースウェイト博士は、膀胱は体内で過小評価されがちだと述べています。しかし、膀胱は非常に複雑な臓器であり、老廃物を安全に貯蔵し、尿として効率的に体外に排出するという重要な機能を担っています。
膀胱の重要性は過小評価されがちですが、膀胱に機能障害が起こると、身体的、社会的、心理的に重大な影響を及ぼす可能性があります。
膀胱にまだ尿が残っていることを示す明らかな症状は多くありませんが、微妙な兆候がいくつかあります。
いつもより頻繁にトイレに行くのは、膀胱が完全に空になっていない可能性があります。
すぐにまた尿意を感じる。排尿後すぐにまた尿意を感じる、またはトイレ使用後に尿漏れを感じる。この記事の詳細は、10月21日に健康ページで公開予定です。
タンパク質不足によって脚の痛みが起こるのはいつですか?
タンパク質は体の主要成分の一つであり、筋肉、組織、内臓といった複雑な物理的構造を維持する上で重要な役割を果たしています。タンパク質不足が脚に様々な異常症状を引き起こす可能性があることはあまり知られていません。
タンパク質の摂取が不十分だと、脚の健康に悪影響を及ぼし、筋力低下、骨粗鬆症、脚の腫れや傷の治りの遅れなどの症状を引き起こします。
タンパク質が不足すると、筋肉だけでなく足の骨も弱くなります。
これは、タンパク質が筋肉の回復と成長、健康な組織の維持、そして傷の治癒促進に不可欠だからです。米国国立医学図書館は、タンパク質を1日の総摂取カロリーの10～35%を占めるよう推奨しています。
例えば、1日2,000カロリーの食事を摂る成人男性は、50～175グラムのタンパク質を摂取する必要があります。タンパク質1グラムあたり4カロリーです。このタンパク質の量は、年齢、活動レベル、全体的な健康状態などの要因によって異なります。
タンパク質が不足すると、脚に次のような兆候が現れます。
脚の筋力低下。脚の筋肉は、体の中で最も重要かつ活発な筋肉群の一つです。脚の筋肉を健全に機能させ、強く保つためには、十分なタンパク質の摂取が不可欠です。タンパク質が不足すると脚の筋力低下につながり、身体活動やスポーツトレーニングが困難になります。
脚の浮腫。タンパク質は血液中の水分を保持し、過剰な水分が組織に侵入するのを防ぐ上で重要な役割を果たします。そのため、深刻なタンパク質欠乏は組織への水分の流入を増加させ、浮腫を引き起こします。この記事についてさらに詳しく読むには、健康ニュースで一日を始めましょう！
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