特に年齢を重ねるにつれて、時々手の震えを経験することは珍しいことではありません。医学的には、振戦は筋肉が不随意に収縮し、体の一部が震えるときに発生します。健康ウェブサイトHealthline （米国）によると、これらのうち、手の震えは最も一般的であり、多くの原因がある。
特定の薬の副作用により、特に書くとき、コップに入った水を持つとき、針に糸を通すときなどの動作を行うときに手の震えが起こることがあります。
「震えはよくあるもので、通常は良性です。震えを特徴とする運動障害の一種です。頭や声など、体の他の部分も影響を受けることがあります」と、ワンオーク医療病院（米国）のジェイソン・シン医師は述べた。
ただし、場合によっては、手の震えがある人はできるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。最初に注意すべきケースは手震えですが、原因は不明です。この手の震えは深刻な基礎疾患の警告サインである可能性があるため、その場合、患者は検査を受ける必要があります。
もう一つのケースは、筋肉の硬直、動作の遅さ、またはバランスや協調性の問題を伴う手の震えです。それは甲状腺疾患、パーキンソン病、脳卒中、電解質の不均衡、あるいはアルコールの飲み過ぎの兆候である可能性があります。
さらに、手の震えがひどくなったり、食事、筆記、タイピングなどの日常の活動に支障をきたすようになったりした場合にも、患者は医師の診察を受ける必要があります。このような場合には、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。
低血糖や極度の疲労も手の震えの一般的な原因です。
手の震えが必ずしも深刻な健康問題の兆候であるとは限りません。震えの原因の多くは無害です。たとえば、ストレスや不安も手の震えを引き起こすことがあります。薬や手術の副作用などのいくつかの要因によっても、書く、水を注ぐ、針に糸を通すなどの動作を行うときに震えが起こることがあります。
副作用として手の震えを引き起こす可能性のある薬には、抗うつ薬や抗精神病薬などがあります。手の震えが薬の副作用であると思われる場合は、必要に応じて薬の変更について医師に相談してください。
低血糖や極度の疲労も手の震えの一般的な原因です。 Healthline によると、場合によっては、カフェインを飲みすぎると神経系が過剰に刺激されて震えが起こるため、手の震えが引き起こされることもある。
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