ホーチミン国立大学の学生の約67%は、毎日2〜4時間の自由時間を持っています。

10月20日午前に行われた2024年度ホーチミン市国立大学の開校式に出席した学生たち - 写真：トラン・フイン

ホーチミン市国家大学は、ホーチミン市国家大学の寮に居住する学生の自由時間の使い方と学習効率および大学生活の満足度との関係を調査するプロジェクトの調査結果を発表した。

学生は主にソーシャルネットワークを使って自由時間を過ごします。

この調査には、ホーチミン市国家大学の加盟大学の寮に住む学生から21,655件を超える回答が寄せられた。

したがって、各要素の平均スコア (GPA) が計算され、GPA 3.0 で「中立」レベルが決定されます。

調査によると、ほとんどの学生は1日あたり2〜4時間の自由時間を持っています（66.7％）。学生の 22.9% は 1 日あたり 1 ～ 2 時間の自由時間があります。学生の 10% は自由時間が 1 時間未満です。

自由時間は主に、映画を見たり、音楽を聴いたり、ソーシャル ネットワークを利用したりして、休息したり、リラックスしたり、楽しんだりして過ごします。これは最も多く選択されたアクティビティであり、ストレスの多い勉強時間の後にリラックスしてストレスを軽減する必要があることを示しています (平均スコア: 3.9)。

今日、学生は計画的な活動や自己啓発活動ではなく、純粋にレクリエーション活動に自由時間のほとんどを費やしています。ソーシャルネットワークの拡大は学生の間であまり重視されていません (GPA 3.3)。

データを見ると、生徒たちは明確な目標を設定したり、ToDo リストを作成したり、自由時間に具体的な計画を立てたりすることがほとんどなく、また時間の管理、興味の探求、活動の適切な計画も限られており、各活動の平均スコアは 5.0 点満点中 2.9 点となっている。

生徒たちは自由時間を積極的に使うことの重要性を十分に認識しており (平均: 3.9)、自由時間を有効に使うことで幸福と喜びがもたらされることを理解しています。

しかし、一部の生徒は依然として自由時間の計画について誤った概念を持っており、自由時間の計画は時間の無駄だと考えています (平均スコア: 2.9)。

これは、学生が計画の利点を実際には理解していないことを示しています。ほとんどの学生は、健康、社会的要因、家族的要因が自由時間の過ごし方に大きく影響すると考えています (平均スコア: 3.5)。

ほとんどの学生は友達と比べたり、試験のプレッシャーを感じたりしてプレッシャーを感じます

大学環境では、学生は勉強中に多くのプレッシャーに直面します。ほとんどの学生は、友人と自分を比較したときにプレッシャーを感じたり、試験のプレッシャーを感じたりすると答えた（3.6）。これは大学環境における「同調圧力」を示しています。

分析の結果、学生の余暇時間に対する前向きな意図が大学生活の満足度を高める上で重要な役割を果たしていることが判明しました。

「自己啓発」を優先する学生は、それをあまり優先しない学生よりも大学生活に満足度が高くなります。

研究チームによると、学生たちはレクリエーション活動を優先しているが、自己啓発活動には力を入れていないという。

分析結果では、学生たちは友人の学業成績が良いのを見ると自尊心が低くなり、不安を感じることも明らかになった。

学生のメンタルヘルスに焦点を当てる必要がある

この問題を解決するには、学校の各部署や研修部門が対策を講じる必要があります。学生同士の交流やつながりを促進するため、（上級生がサポートできる）勉強会の結成を奨励しましょう。

「学生の精神的健康と心理、特にすべての学生に対する効果的なアプローチに注意を払う必要がある」とプロジェクト実施チームは勧告した。

出典: https://tuoitre.vn/gan-67-sinh-vien-dai-hoc-quoc-gia-tp-hcm-ranh-tu-2-den-4-gio-moi-ngay-20241020084549837.htm