具体的には、デロイト ビジネス インスティテュートとアメリカ検眼協会 (AOA) が 1 月 30 日に発表したレポートによると、米国ではオフィス ワーカーの約 70% を含む 1 億 400 万人以上が、1 日あたり最大 7 時間をテクノロジー スクリーンの視聴に費やしています。
報告書によると、過度のスクリーンタイム(1日7時間以上のデバイス使用)の結果、世界で年間730億ドルの損失が発生しているという。この数値は、米国の医療制度が負担する直接的な財務コスト、健康上の症状が仕事の生産性に与える影響、および個人が受ける健康への影響を分析することによって算出されます。
新たな報告書によると、米国のオフィスワーカーの約70%が、1日最大7時間を画面を見ることに費やしている。 (写真:クリストファー・ホープフィッチ/ゲッティイメージズ)
日常生活のいたるところにテクノロジー スクリーンが存在することで、首や背中の痛み、視界のぼやけ、頭痛、ドライアイなどの付随症状を引き起こす可能性のあるデジタル眼精疲労 (DES) などの目の問題に直面するリスクが高まります。
新たな研究によれば、1日わずか2時間のスクリーンタイムでも上記の症状を引き起こす可能性があり、治療せずに放置すると、生産性の低下、他の診断されていない目の病気の悪化、睡眠の質や精神的健康への悪影響につながる可能性があることが研究で示されています。
しかし、報告書によれば、DESなどの症状の悪影響や個人にかかる直接的なコストは、眼科医への定期的な診察、点眼薬の使用、適切な眼鏡の着用によって最小限に抑えることができるという。調査によると、スクリーンを見る時間が長すぎる人は、定期的に検眼医の診察を受けて症状を管理することで、1人あたり最大1,920ドルを節約できる可能性があるそうです。
「これらの調査結果は、目と全体的な健康を維持するために、より良いデバイスの使用習慣と、検眼医による年1回の総合的な眼科検診の重要性をさらに強調するものです」と、米国検眼協会のロナルド・ベナー会長はプレスリリースで述べた。
フイン・ドゥン(出典:CNBC)
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