インフルエンザAとは何ですか？
インフルエンザAは急性呼吸器感染症です。インフルエンザ A は、H1N1、H5N1、H7N9 などのインフルエンザ A ウイルス株によって引き起こされます。感染した人のほとんどは治療を受けなくても回復できます。しかし、インフルエンザA型によるこのウイルス感染は、特に抵抗力の弱い子供、妊婦、高齢者においては危険な合併症を引き起こす可能性があり、入院するケースもあります。
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インフルエンザAはどのように感染するのでしょうか?
インフルエンザAウイルスは、病人から健康な人へ非常に簡単に感染します。インフルエンザAウイルスは、主にほこりの粒子、感染者の咳やくしゃみによるウイルスを含む唾液の微小な飛沫によって人から人へと広がりますが、感染者がインフルエンザウイルスが付着したドアノブや階段の手すりなどの硬い表面に触れてから口や鼻を触ることで感染することもあります。
インフルエンザAは、症状が現れる1日前から発症後7日目まで感染する可能性があります。抵抗力の弱い子供や高齢者は感染期間が長くなる可能性が高くなります。
インフルエンザA型に感染した人の症状
インフルエンザ A の症状は、発熱、呼吸器の炎症 (咳、くしゃみ、鼻水など)、喉の痛み、発熱など、他の病原体によって引き起こされる急性呼吸器感染症の症状と似ています。特に、インフルエンザAの患者は、39〜40℃の高熱、皮膚の充血、赤く詰まった喉の症状を呈することが多いです。
子供の場合、疲労感、食欲不振、不機嫌などの症状も現れ、重症の場合は呼吸困難などの合併症が起こることもあります。大多数の患者様は外来で診察・投薬治療を行いますが、気管支炎、肺炎、細気管支炎などの合併症を伴う場合は入院しての治療となります。
インフルエンザAでは、39～40℃の高熱が出ることが多いです。図
インフルエンザAのリスクが高い5つのグループ
インフルエンザAは誰でもかかる可能性がありますが、以下の場合は感染リスクが高く、症状の進行も重篤化しやすいため注意が必要です。
- 5歳未満の子供、その中でも2歳未満の子供の感染リスクが最も高い
- 65歳以上の成人慢性疾患のある人：糖尿病、心臓、肺、腎不全、肝不全、免疫不全
- 妊娠中の女性、特に妊娠後期の女性
- 認知障害、神経疾患、てんかん等の疾患のある患者
- 学校、病院、オフィスなどの混雑した環境で働く人は感染リスクが高くなります。
インフルエンザAの危険な合併症
インフルエンザAは通常、それほど重篤に進行することはありませんが、心臓血管疾患や呼吸器疾患のある人、または幼児や高齢者の場合は、重篤になり、致命的となることもあります。
肺炎の合併症は、子供、65歳以上の人、慢性疾患、冠動脈疾患、心不全、糖尿病などを患っている人によく見られます。
さらに、この病気は中耳炎、副鼻腔炎、尿路感染症を引き起こし、高熱、呼吸困難、肺うっ血、チアノーゼなどの症状も現れます。妊婦がインフルエンザAに感染すると、肺炎や流産などの合併症を引き起こす可能性があります。インフルエンザAの最も危険な合併症は脳浮腫と重度の肝障害であり、死亡率が高くなります。
インフルエンザAを自宅で治療する方法
- 医師の指示に従って解熱剤を服用してください。公共の場所への外出や多くの人との接触を制限し、必要な場合は医療用マスクを着用する必要があります。
- 患者をできるだけ休ませてください。水をたくさん飲み、バランスの取れた食事をとり、十分な栄養素を補給し、消化しやすい食べ物を食べ、冷たい水を飲むのを控えましょう。
- 温かいお風呂に入り、軽くて風通しの良い服を着て体温を下げましょう。
- 7 日経っても症状が改善しない場合は、患者を医療機関に連れて行き、速やかに緊急治療を受けてください。
インフルエンザAを自宅で治療する際に避けるべき6つの間違い
- 医師の処方箋なしに抗生物質を使用しないでください。
- 抗ウイルス薬タミフルを乱用しないでください
- インフルエンザ治療にコルチコイドを乱用しないでください
- 医師の指示なしに薬を併用しないでください。
- 自己判断で薬の量を増減しないでください。
- 医師の指示なしに薬の服用を中止しないでください。
インフルエンザA型の人は医師の処方箋なしに抗生物質を服用しないでください。図
インフルエンザAにかかった人が早く回復するためには何を食べるべきでしょうか?
インフルエンザA型の人は消化しやすい食べ物を摂取すべきです。水をたくさん飲んでください。病気の原因となるウイルスに対する抵抗力を高めるには、ビタミン C が豊富な新鮮な果物や野菜をたくさん食べましょう。
母乳で育てている赤ちゃんの場合は、赤ちゃんが快適に感じているときに、必要に応じて授乳を増やしてください。年長児の場合は、お粥やスープなど、消化しやすい液体状の食べ物を与える必要があります。
子どもたちは、抵抗力を強化するために、ビタミン、特にビタミン C が豊富な緑の野菜や新鮮な果物をたくさん食べるべきです。お子様に十分な水を飲ませてください。お子様が食べやすく、栄養をよりよく吸収できるように、一日を通して食事を小分けにしてください。
保健省の勧告に従ったインフルエンザAの予防
インフルエンザの疑いのある症状が現れた場合：すぐに医療機関を受診し、検査と正確な診断を受けてください。そこから、周りの人への感染を防ぐ対策を行ってください。
良好な個人衛生を実践してください。物を扱った後や公共の場所に行った後は、アルコールまたは抗菌石鹸で定期的に手を洗い、インフルエンザの疑いのある人との接触を制限し、流行期には混雑した場所を避けてください。
- 自宅や職場を消毒液で清掃し、換気のために窓を開けてください。
- 運動、食事、健康的なライフスタイルを送ることで抵抗力を高めます。
- インフルエンザワクチンを予定通りに完全に接種してください。特にインフルエンザ感染リスクが高い人は、流行期前にワクチン接種を受ける必要があります。
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