ビル・ゲイツ氏、子どもがスマートフォンを使いすぎると悪影響が出ると警告

スマートフォンが現代生活に欠かせないものとなっている中、ビル・ゲイツ氏は、特に子供たちに対するその悪影響について警告している。 [広告_1]

スマートフォンは、オフィスから家庭、学校から遊び場まで、多くの人々の生活に欠かせないものとなっています。このデバイスは大きな利点がある一方で、適切に制御しないとトラブルを引き起こす可能性もあります。

ビル・ゲイツ氏はテクノロジーの過度の使用について繰り返し警告しており、子供たちはスマートフォンを適度に適切に使用すべきだと強調している。

ビル・ゲイツ氏、子どもがスマートフォンを使いすぎると悪影響が出ると警告

ビル・ゲイツ氏はミラー誌のインタビューで、テクノロジーは人々を支配するものではなく、人々に役立つものであるべきだと語った。スマートフォンの過度の使用は、精神衛生上の問題、社会的孤立、集中力の低下につながる可能性があります。

マイクロソフトの共同創設者によると、スマートフォンは私たちの生活、特に愛する人々との大切な瞬間を支配するべきではないという。彼は、会話やコミュニケーション、家族と一緒にいることに集中するために、食事中はスマートフォンの使用を避けることを勧めています。

彼自身もこれらの原則を家庭で実践しており、子供たちのデバイス使用を14歳になるまで制限しているが、子供たちは同級生が逆のことをしていると不満を漏らしている。

さらに、ビル・ゲイツ氏は責任あるスマートフォンの使用に関する貴重なアドバイスも提供しました。テクノロジーの使用のバランスをとるのに役立つ明確な境界とルールを設定することが重要です。

夜間のスマートフォンの使用を制限し、電子スクリーンから休憩を取ることで、睡眠の質と全体的な健康が大幅に改善されます。

ビル・ゲイツは、デジタルでのやりとりを現実のコミュニケーションと身体活動に置き換えることを推奨しています。

心に留めておくべき重要な点の 1 つは、子供が電子機器を使用できない時間を設定することです。このようなスケジュールは、健康的な習慣を身につけ、より良い時間管理を行うのに役立ちます。それは子供たちに休息の機会を与え、社会性を養い、精神衛生にとって重要な他の活動のための時間を持つ機会を与えます。

出典: https://baoquocte.vn/bill-gates-canh-bao-tac-dong-tieu-cuc-khi-tre-em-dung-smartphone-qua-muc-284112.html