OCD患者向けのインテリアをデザインする際に注意すべき5つのこと

(ダン・トリ) - すっきりと清潔で安全なインテリアデザインは、OCD 患者の日常生活におけるストレスを軽減するのに役立ちます。

OCD（強迫性障害）は、患者の思考や行動に影響を及ぼす精神疾患です。 OCD 患者をサポートする上で重要な要素の 1 つは、ストレスを軽減し、強迫観念を引き起こす要因を制限し、患者が周囲をコントロールできる生活空間を作り出すことです。

ここでは、OCD 患者に特化したインテリア デザインの原則をいくつか紹介します。

掃除しやすい素材や表面を選ぶ

OCD の人は清潔さに非常に敏感であることが多いです。したがって、ほこりがつきにくく、指紋がつきにくく、お手入れが簡単な表面を持つ内装材を選択することが最優先事項です。

念頭に置いておくべきインテリアの選択肢としては、汚れが付着するのを防ぐ保護コーティングが施されたセラミックタイル、天然石、またはラミネートフローリングの使用などがあります。壁や天井には、水で簡単に掃除できる防汚塗料を使用してください。

家具の場合は、突起の少ない平らな表面を選択し、小さすぎて掃除が難しい細部を制限する必要があります。床タイルの清潔さを保つには、セメントモルタルの代わりにエポキシグラウトを使用して、汚れや水の吸収を防ぎます。

視覚的な混乱と複雑さを最小限に抑える

乱雑な生活空間は、OCD 患者にストレスや不快感を引き起こす可能性があります。したがって、OCD 患者向けの住宅のインテリア デザインは、シンプルですっきりしていて、管理しやすいものである必要があります。

こうした住宅は、目に入る物の量を減らすのに役立つ隠された収納スペースを備えて設計される必要があるが、同時に、制御不能感が生じないように内部を科学的に配置する必要もある。

内部空間は、シンプルな色彩、少ない繰り返しパターン、そして紛らわしいパターンを避けるように設計する必要があります。さらに、デザインでは複雑な装飾要素を制限し、曲線、非対称の形状、または華麗な装飾ディテールを避ける必要があります。

OCD の患者は清潔さに非常に敏感であることが多い (写真: IT)。

対称的ですっきりとした空間をデザインする

OCD の人は、非対称性と無秩序に執着する傾向があります。したがって、デザインのバランスを確保することが非常に重要です。家の内部は対称軸に沿って配置する必要があります。たとえば、家の左側に柱がある場合は、バランスを保つために右側に偽の柱を作成する必要があります。

家具も形がシンプルで扱いやすいものを選ぶ必要があります。テーブル、椅子、ベッド、ワードローブは正方形で、配置しやすいものにする必要があります。

また、混乱を招き思考を促すような模様のタイルや細部など、強迫的な思考を刺激する要素を避けるように注意する必要があります。

空間に安心感を与える

OCD の患者は、ストーブの火を消し忘れたり、ドアに鍵をかけ忘れたり、電化製品を家の中に置き忘れたりするのではないかと心配するなど、安全上の懸念を抱くことがよくあります。不安を軽減するために、スマートホーム システムをインストールして、電化製品やセキュリティ システムを携帯電話で直接制御することができます。

電気機器には、ユーザーが簡単に点検できるように便利な場所にインジケータ ライトを設置する必要があります。家具や備品の量も最小限に抑える必要があります。チェックする項目が少ないほど、OCD 患者はより安心できます。

ストレスを軽減する空間設計

OCD の治療法の 1 つは、患者が自分の思考をコントロールし、強迫行為を徐々に軽減できるように支援することです。インテリア デザインは、瞑想やリラクゼーションの空間を作るなど、リラックスできる治療空間を通じてこのプロセスをサポートできます。快適な椅子、緑の植物、柔らかな照明を備えた小さなコーナーは、思考をコントロールし、ストレスを軽減することに集中するのに役立ちます。

照明は気分を調整する上でも重要な役割を果たします。大きな窓と薄いカーテンは日光を有効に活用するのに役立ちます。息苦しさや窮屈さを感じさせないように、空間は広くて明るいように設計する必要があります。

光に加えて、心地よい音や香りもストレスを和らげるのに役立ちます。柔らかな音楽やエッセンシャルオイルを配置して、よりリラックスできる空間を作ることができます。

出典: https://dantri.com.vn/bat-dong-san/5-luu-y-khi-thiet-ke-noi-that-c​​ho-nguoi-co-hoi-chung-ocd-20250325164754419.htm