Quels sont les bienfaits de l’eau de feuille de goyave pour la santé ?

Báo Quốc TếBáo Quốc Tế19/10/2024

L'eau de feuille de goyave présente de nombreux bienfaits pour la santé, tels que la réduction de l'athérosclérose, du cholestérol, de la glycémie et la prévention des accidents vasculaires cérébraux. Elle est également utilisée en médecine orientale.


Nước lá ổi có tác dụng gì đối với sức khoẻ?

Selon le médecin Bui Dac Sang, de l'Association de médecine orientale de Hanoi, les gens utilisent les jeunes feuilles de goyave, l'écorce, les racines et surtout les bourgeons de feuilles comme médicaments. Toutes ces pièces sont lavées et utilisées fraîches ou séchées pour une utilisation ultérieure. L’effet le plus typique des feuilles de goyave est l’activité anti-inflammatoire et antidiarrhéique.

Selon la médecine moderne, les feuilles de goyave contiennent de nombreux nutriments et oligo-éléments qui sont bons pour le corps.

Les feuilles de goyave fraîches contiennent 82 % d’eau ; 0,62 % de matières grasses ; 18,53 % de protéines ; 12,74 % de glucides ; 103 mg de vitamine C, 1 717 mg d'acide gallique.

Les feuilles de goyave contiennent de nombreux actifs « en or » pour la santé tels que les flavonoïdes qui ont de puissants effets antibactériens, la quercétine qui aide à détendre la muqueuse intestinale, prévient les spasmes intestinaux et combat la diarrhée. Les polysaccharides présents dans les feuilles de goyave contiennent des antioxydants, bénéfiques pour les personnes diabétiques, et les acides polyphénoliques, férulique, caféique et gallique sont des métabolites secondaires dotés de fortes activités antioxydantes et immunostimulantes.

Avec la présence de nombreux ingrédients actifs ci-dessus, les feuilles de goyave sont utilisées dans les médicaments pour contrôler et stabiliser la pression artérielle, prévenir les radicaux libres qui provoquent la perte de mémoire, la maladie d'Alzheimer, réduire l'athérosclérose, prévenir les accidents vasculaires cérébraux, réduire le cholestérol et réduire la glycémie.

Les feuilles de goyave sont utilisées par de nombreuses personnes pour préparer de l’eau potable et sont efficaces pour perdre du poids. Plusieurs études ont montré que les composants de cette feuille réduisent l’absorption de l’amidon et du sucre dans l’organisme. Les personnes qui souhaitent perdre du poids peuvent utiliser des feuilles de goyave pour faire du thé afin d’améliorer leur silhouette. Presser des feuilles de goyave ou les mélanger fonctionnent tous les deux.

Les feuilles de goyave contiennent également des astringents qui protègent la santé bucco-dentaire et réduisent les douleurs des gencives.

Pour les femmes, les feuilles de goyave ont des effets anti-âge, aidant les utilisatrices à ressentir une peau lumineuse et lisse et des cheveux doux. De nombreuses personnes utilisent les feuilles pour les appliquer sur la peau ou font bouillir l'eau pour se laver les cheveux afin de prévenir la chute des cheveux.

Les feuilles de goyave ont la capacité d’empêcher la libération d’histamines, aidant ainsi à traiter les allergies et l’urticaire.

Chaque jour, vous pouvez utiliser les feuilles de goyave pour profiter de précieux principes actifs. Cependant, les personnes souffrant de constipation ou de diarrhée, de dysenterie avec indigestion doivent limiter l'utilisation des feuilles de goyave. Une utilisation excessive de feuilles de goyave peut provoquer des effets secondaires ou des allergies. Les personnes devraient consulter un médecin avant d’utiliser des feuilles de goyave si elles souffrent de maladies chroniques liées au cœur, aux reins ou à l’ostéoporose.

Le médecin Bui Dac Sang indique quelques remèdes à base de feuilles de goyave, comme les personnes présentant des symptômes de gastrite aiguë qui doivent utiliser 30 g de feuilles de goyave hachées, les faire sauter avec une pincée de riz, ajouter de l'eau bouillante et boire, 2 fois par jour.

En cas d'entérite et de dysenterie, utiliser des feuilles de goyave fraîches (30-60g) à bouillir et à boire. Pour les blessures causées par des chutes ou des saignements suite à des accidents domestiques, vous pouvez utiliser quelques feuilles de goyave, lavées et écrasées, et appliquées pour aider à arrêter le saignement et réduire l'inflammation.

Si l’utilisation de l’eau de feuille de goyave n’améliore pas l’état de l’entérite ou de la dysenterie, l’utilisateur doit se rendre dans un établissement médical pour trouver la cause spécifique.



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