J'ai 33 ans, j'ai souvent de l'acné, ce qui provoque des douleurs et des cicatrices sombres ; J'ai essayé de nombreuses méthodes de soins de la peau en suivant les instructions sur TikTok, mais cela n'aide pas, que dois-je faire ? (Jeu Thao, Nghe An).
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L’acné chez les femmes adultes est principalement une acné hormonale. Une étude de 2008 a révélé qu’environ 50 % des femmes âgées de 20 à 29 ans et 25 % des femmes âgées de 40 à 49 ans souffrent d’acné. Les femmes sont sujettes à l’acné avant et après l’accouchement, pendant la périménopause, la ménopause ou pendant leur cycle menstruel. Ce sont les étapes au cours desquelles le corps subit certains changements qui provoquent des troubles hormonaux, formant de l'acné hormonale.
Normalement, l'acné hormonale se développe souvent autour de la mâchoire inférieure, du menton, du cou, les lésions sont principalement des pustules, des kystes et des comédons mais moins fréquents. D’autres signes pouvant accompagner l’acné hormonale comprennent l’hirsutisme, une augmentation de la sécrétion de sébum, des troubles du cycle menstruel et une puberté précoce.
L'acné hormonale se forme lorsque les glandes sébacées de la peau sont sensibles au groupe d'hormones androgènes. Les androgènes favorisent une augmentation de la production de sébum sur la peau et provoquent de l’acné. Les hommes et les femmes ont des niveaux d’androgènes accrus pendant la puberté. Certaines femmes sont plus sensibles aux androgènes que d’autres, et la sensibilité hormonale change également avec l’âge.
Les femmes ayant une peau grasse et sujette à l’acné dans la vingtaine et la trentaine continuent d’avoir de l’acné même après la ménopause. Parfois, les habitudes de vie peuvent aggraver l’acné hormonale. L'utilisation d'une trop grande quantité de produits de soins de la peau peut provoquer une irritation, entraînant des rougeurs et souvent « déclenchant » des poussées d'acné.
Acné autour des joues et de la mâchoire d'une femme. Photo : Freepik
Il existe de nombreuses façons de traiter et de prévenir l’acné hormonale.
Tout d’abord, simplifiez votre routine de soins de la peau. Sur les réseaux sociaux comme TikTok, de nombreuses personnes partagent des routines de soins de la peau élaborées, avec une longue liste de produits. Cependant, des soins de la peau inappropriés et une utilisation excessive de produits peuvent provoquer une irritation et aggraver l’acné. Par conséquent, les gens ne devraient prendre soin de leur peau qu’avec des produits de base tels que : un nettoyant, une crème hydratante et un écran solaire.
Il existe de nombreux produits en vente libre pour traiter l’acné, mais il ne faut pas essayer plus d’un traitement à la fois. Vous pouvez commencer par utiliser une crème pour la peau contenant 2 % d’acide salicylique pendant quelques semaines pour voir si votre peau s’améliore. Les ingrédients actifs couramment utilisés pour lutter contre l’acné comprennent : le peroxyde de benzoyle ; adapalène, ou gel Differin, acide azélaïque, acide bêta-hydroxy...
Si l’acné affecte la qualité de vie et réduit la confiance en soi, les patients doivent consulter un dermatologue et élaborer un plan pour traiter complètement la maladie.
MSc. Dr Vu Thi Thuy Trang
Département de dermatologie et d'esthétique cutanée, Hôpital général Tam Anh, Hô-Chi-Minh-Ville
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