La chute des cheveux est un phénomène très courant qui touche de nombreuses personnes. Elle s'accentue souvent après le lavage. Il est donc important de connaître quelques astuces pour bien se laver les cheveux et ainsi limiter la chute.
Brossez vos cheveux délicatement avant de les laver.
Pour minimiser la chute des cheveux lors du shampoing, il convient d'utiliser un peigne à dents larges pour lisser les cheveux avant le lavage.
Brossez d'abord les pointes, puis les longueurs. Des cheveux bien démêlés avant le shampoing facilitent le lavage et le massage du cuir chevelu, ce qui contribue à réduire la chute des cheveux.
Il existe de nombreux conseils pour réduire la chute des cheveux lors du lavage.
Mouillez vos cheveux
Mouiller ses cheveux peut prendre du temps selon leur épaisseur. Pendant ce temps, passez vos doigts dans vos cheveux pour bien les imprégner, pointes comprises. Pour faciliter l'ouverture des cuticules et l'absorption de l'après-shampoing, vous pouvez utiliser de l'eau tiède.
Mélangez le shampoing et l'eau et appliquez sur le cuir chevelu.
Veillez à ne pas utiliser trop ou trop peu de shampoing. Mélangez-le avec un peu d'eau dans vos paumes avant de l'appliquer uniformément sur votre cuir chevelu et vos cheveux. Ainsi, le contact direct du shampoing avec votre cuir chevelu est réduit, ce qui évite le gaspillage de produit.
Il est conseillé de masser et de nettoyer davantage le cuir chevelu que les pointes des cheveux. Ces dernières seront nettoyées au rinçage, l'eau éliminant les résidus de sébum et d'impuretés.
Massez délicatement le cuir chevelu.
Massez délicatement votre cuir chevelu pendant environ 3 minutes. C'est la meilleure façon de laver vos cheveux et de stimuler efficacement la circulation sanguine. Pendant ce massage, évitez de vous gratter vigoureusement le cuir chevelu avec les ongles, car cela pourrait facilement provoquer des égratignures et des irritations.
Massez doucement votre cuir chevelu pendant environ 3 minutes.
Utilisez un après-shampoing
Appliquer l'après-shampoing directement sur le cuir chevelu peut le rendre plus gras. Il est préférable de l'appliquer des mi-longueurs aux pointes : c'est une bonne façon de se laver les cheveux.
Ensuite, laissez poser l'après-shampoing sur vos cheveux pendant quelques minutes. Le temps de pose varie selon le produit. Certains après-shampoings agissent en 2 à 3 minutes, tandis que d'autres peuvent nécessiter 5 à 7 minutes.
L'effet de l'utilisation d'un après-shampoing comme masque capillaire est d'adoucir et de lisser les cheveux, ce qui donne des cheveux longs et brillants une fois qu'ils sont complètement secs.
Rincez abondamment vos cheveux.
Rincer ses cheveux est une étape essentielle pour éliminer toute trace de savon et éviter qu'ils ne deviennent lourds et gras, ce qui peut entraîner l'apparition de pellicules.
Si vos cheveux sont secs, vous pouvez les rincer à l'eau froide car l'eau froide agit comme une barrière naturelle, empêchant les huiles naturelles des cheveux de se dessécher et les rendant plus forts.
Séchez vos cheveux
Ensuite, tamponnez délicatement vos cheveux avec une serviette douce pour les sécher, au lieu de les frotter vigoureusement. Les cheveux sont plus fragiles lorsqu'ils sont mouillés, et les frotter vigoureusement à ce moment-là risque d'accentuer leur chute.
Une autre façon de sécher vos cheveux est d'utiliser une serviette en microfibre ou un vieux t-shirt. Évitez les tissus rêches, car ils peuvent facilement abîmer vos cheveux.
Il ne faut pas se laver les cheveux trop souvent.
Les experts capillaires recommandent une fréquence appropriée d'environ 3 à 4 fois par semaine (hors circonstances imprévues telles que la pluie ou la saleté).
Source : https://vtcnews.vn/meo-goi-dau-giup-giam-rung-toc-ar903581.html
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