Plus précisément, selon un rapport du 30 janvier du Deloitte Business Institute et de l'American Optometric Association (AOA), plus de 104 millions de personnes aux États-Unis, dont près de 70 % des employés de bureau, passent jusqu'à 7 heures par jour à regarder des écrans technologiques.
Le rapport indique que les conséquences d’un temps d’écran excessif (plus de 7 heures d’utilisation d’appareils par jour) coûtent au monde 73 milliards de dollars par an. Ce chiffre est déterminé en analysant les coûts financiers directs supportés par le système de santé américain, l’impact des symptômes de santé sur la productivité au travail et les effets sur la santé subis par un individu.
Près de 70 % des employés de bureau aux États-Unis passent jusqu’à sept heures par jour devant des écrans, selon un nouveau rapport. (Photo : Christopher Hopefitch/Getty Images)
La présence omniprésente des écrans technologiques dans la vie quotidienne expose les gens à un risque plus élevé de problèmes oculaires tels que la fatigue oculaire numérique (DES), qui peut provoquer des symptômes concomitants tels que des douleurs au cou et au dos, une vision floue, des maux de tête et des yeux secs, etc.
De nouvelles recherches montrent que seulement deux heures de temps passé devant un écran par jour peuvent provoquer les symptômes ci-dessus, et si elles ne sont pas traitées, les recherches montrent qu'elles peuvent entraîner une réduction de la productivité, aggraver d'autres problèmes oculaires non diagnostiqués et affecter la qualité du sommeil d'un individu, ainsi que sa santé mentale.
Toutefois, les effets néfastes de maladies telles que le DES, ainsi que les coûts directs pour les individus, peuvent être minimisés grâce à des visites régulières chez un ophtalmologue, à l’utilisation de gouttes ophtalmiques et au port de lunettes appropriées, selon le rapport. Des recherches montrent que les personnes passant trop de temps devant un écran pourraient économiser jusqu’à 1 920 $ par personne en consultant régulièrement un optométriste et en gérant leurs symptômes.
« Ces résultats soulignent encore davantage l’importance de meilleures habitudes d’utilisation des appareils et d’examens oculaires complets annuels en personne avec des optométristes pour maintenir votre santé oculaire et globale », a déclaré Ronald Benner, président de l’American Optometric Association, dans un communiqué de presse.
HUYNH DUNG (Source : CNBC)
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