Plus précisément, selon un rapport publié le 30 janvier par le Deloitte Business Institute et l'American Optometric Association (AOA), plus de 104 millions de personnes aux États-Unis, dont près de 70 % des employés de bureau, passent jusqu'à 7 heures par jour devant des écrans technologiques.
Le rapport indique que les conséquences d’un temps d’écran excessif (plus de 7 heures d’utilisation d’appareils par jour) coûtent au monde 73 milliards de dollars par an. Ce chiffre est déterminé en analysant les coûts financiers directs supportés par le système de santé américain, l’impact des symptômes de santé sur la productivité au travail et les effets sur la santé subis par un individu.
Selon un nouveau rapport, près de 70 % des employés de bureau aux États-Unis passent jusqu'à sept heures par jour devant des écrans. (Photo : Christopher Hopefitch/Getty Images)
La présence omniprésente des écrans technologiques dans la vie quotidienne augmente le risque de problèmes oculaires tels que la fatigue oculaire numérique (DES), qui peut provoquer des symptômes associés tels que des douleurs au cou et au dos, une vision floue, des maux de tête et des yeux secs, etc.
De nouvelles recherches montrent que seulement deux heures de temps passé devant un écran par jour peuvent provoquer les symptômes ci-dessus, et s'ils ne sont pas traités, les recherches montrent qu'ils peuvent entraîner une réduction de la productivité, aggraver d'autres problèmes oculaires non diagnostiqués et affecter la qualité du sommeil d'un individu, ainsi que sa santé mentale.
Toutefois, les effets indésirables de maladies telles que le DES, ainsi que les coûts directs pour les individus, peuvent être minimisés par des visites régulières chez un ophtalmologue, l’utilisation de gouttes ophtalmiques et le port de lunettes appropriées, selon le rapport. Des recherches démontrent que les personnes passant trop de temps devant un écran pourraient économiser jusqu’à 1 920 $ par personne en consultant régulièrement un optométriste et en gérant leurs symptômes.
« Ces résultats soulignent encore davantage l’importance de meilleures habitudes d’utilisation des appareils et d’examens oculaires complets annuels en personne avec des optométristes pour maintenir votre santé oculaire et globale », a déclaré Ronald Benner, président de l’American Optometric Association, dans un communiqué de presse.
HUYNH DUNG (Source : CNBC)
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