Quelles maladies faut-il éviter en mangeant du pop-corn ?

Le pop-corn est fabriqué en torréfiant des grains de maïs. Une température élevée fera éclater les grains de maïs. Le pop-corn présente de nombreux bienfaits pour la santé que tout le monde ne connaît pas, selon le site de santé Medical News Today (Royaume-Uni).

Les personnes souffrant de caries dentaires ou de gingivite doivent éviter de manger du pop-corn, car cela peut aggraver la douleur.

Le pop-corn est fabriqué à partir de grains de maïs et contient du son, du germe, de l’endosperme et des fibres qui peuvent faciliter la digestion et contrôler l’appétit. De plus, le pop-corn contient également des vitamines et des minéraux essentiels tels que le potassium, le magnésium et le phosphore. Cependant, pour maximiser les bienfaits pour la santé, les gens devraient privilégier le pop-corn à faible teneur en sucre.

Bien que le pop-corn présente de nombreux avantages, il est conseillé de limiter sa consommation dans les cas suivants :

Avoir des problèmes digestifs

Bien que la teneur en fibres du pop-corn soit très bénéfique pour la digestion, les personnes souffrant de maladies digestives telles que le syndrome du côlon irritable, la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse devraient limiter leur consommation de pop-corn.

Une étude publiée dans la revue Digestive Diseases and Sciences a révélé que le pop-corn aggrave souvent les symptômes des maladies inflammatoires de l’intestin. Parce que la teneur élevée en fibres de cellulose du pop-corn peut provoquer une indigestion, entraînant des ballonnements et des flatulences.

J'ai des problèmes dentaires

Si les grains de maïs ne sont pas grillés au point d’éclater, ils seront très durs. Les personnes souffrant de maux de dents ou de gencives enflées doivent éviter de manger du pop-corn. Parce que si vous mordez accidentellement les graines dures, cela sera très douloureux. Les personnes qui portent un appareil dentaire ou qui viennent de se faire poser des implants dentaires devraient également éviter d’en manger pour cette raison.

Les personnes souffrant de gingivite doivent également éviter le pop-corn, car il peut facilement se coincer entre les dents et être difficile à retirer. Ce résidu collant peut rendre la gingivite plus inconfortable.

Allergique au maïs

Toute personne allergique au maïs ou intolérante à la plante ne doit pas manger de pop-corn. De plus, le pop-corn est souvent préparé avec une variété d’huiles, comme l’huile d’arachide ou l’huile de coco.

Ces huiles peuvent provoquer des réactions graves si la personne qui les mange est allergique. Par exemple, les personnes allergiques aux arachides auront une réaction allergique si elles mangent accidentellement du pop-corn contenant de l’huile d’arachide, selon Medical News Today .

Lien source: https://thanhnien.vn/benh-gi-can-tranh-an-bap-rang-185231019190718639.htm