5 phrases que les psychologues pour enfants aimeraient que les parents et les grands-parents arrêtent de dire

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ09/02/2025

Selon Parade, les conversations familiales quotidiennes peuvent sembler normales, mais de nombreuses phrases familières peuvent nuire au développement psychologique et au bien-être général des enfants.


5 cụm từ nhà tâm lý trẻ em mong cha mẹ và ông bà ngừng nói - Ảnh 1.

Lorsqu'ils parlent à leurs enfants, les parents doivent éviter de dire des choses qui créent de la « pression » - Illustration : Freepik

Selon la psychologue clinicienne Dre Sarah Bren, les parents et les grands-parents peuvent influencer le développement de leur enfant ou petit-enfant de multiples façons. « Les parents façonnent constamment la trajectoire de développement de leur enfant, à la fois directement et indirectement », explique Bren.

Que devraient arrêter de dire les adultes aux enfants ?

"Parfait"

La psychologue pour enfants, le Dr Caroline Danda, affirme que les gens font souvent l'éloge de la « perfection » lorsque les choses se déroulent comme prévu.

Cependant, dire cela souvent à votre enfant peut lui faire penser que la perfection est quelque chose d’atteignable et d’attendu, et qu’il doit atteindre cette étape.

Dites donc : « C’est bien, merci » ou « Bon travail » pour encourager votre enfant sans créer de pression pour la perfection.

"Ce n'est pas grave"

Dire cela, ou quelque chose de similaire comme « Tu t'en remettras », n'est pas une bonne façon de procéder lorsque votre enfant, surtout un adolescent, est émotif, car pour lui, c'est vraiment quelque chose de très important.

« Voici ce que vous devriez faire »

Cette phrase entre dans la catégorie de ce que le Dr Danda appelle les « décisions unilatérales », qui peuvent involontairement miner la confiance en soi ou l’indépendance d’un enfant. Elle suggère plutôt aux parents de dire : « J’ai quelques idées si vous souhaitez les entendre. »

"Comment s'est passée ta journée?"

En général, le Dr Danda dit que la réponse que vous obtenez à cette question est « Normal » et que votre enfant sera contrarié si vous posez d’autres questions.

Au lieu de cela, le Dr Danda suggère des phrases comme : « Je suis si heureux de vous voir » ou « J'espère que vous réussirez bien votre examen. Je sais que vous avez beaucoup étudié pour vous y préparer. »

« Quels sont tes projets pour l’université ? »

« C’est une question courante, en particulier chez les parents qui s’attendent à ce que leurs enfants soient très performants », explique le Dr Danda. Elle suggère plutôt une meilleure question : « Quels sont vos projets après l’obtention de votre diplôme ? »

Mais les parents et les grands-parents n’ont pas besoin d’être parfaits. Le Dr Bren nous rappelle souvent : « Si vous dites quelque chose que vous auriez vraiment préféré ne pas dire, vous aurez l’occasion de le refaire, car être parent est un voyage, et non une question d’atteindre la perfection à chaque instant. »



Source : https://tuoitre.vn/5-cum-tu-nha-tam-ly-tre-em-mong-cha-me-va-ong-ba-ngung-noi-20250209111423616.htm

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