4 signes inhabituels qui indiquent que le corps manque de fer

Les symptômes courants d’une carence en fer comprennent la fatigue, la peau pâle et l’essoufflement. De plus, cette condition peut également se manifester par des signes inattendus, selon le site d’information médicale Medicine Net (USA).

La carence en fer est une cause potentielle de perte de cheveux.

ILLUSTRATION : IA

Les signes avant-coureurs moins connus d’une carence en fer comprennent :

Glossite et signes de carence en fer que vous devez reconnaître pour protéger votre santé

La glossite est une affection dans laquelle la langue devient rouge, gonflée et lisse. Il existe de nombreuses causes de glossite, notamment l’anémie ferriprive.

Lorsqu’il y a un manque de fer, le sang n’est pas en mesure de transporter suffisamment d’oxygène vers les tissus, y compris le tissu de la langue. Il en résulte un gonflement, une douleur et une perte des papilles linguales, qui sont de petites excroissances à la surface de la langue. Le patient peut également ressentir des douleurs, des brûlures, des difficultés à mâcher, à avaler ou à parler.

Syndrome des jambes sans repos

Le syndrome des jambes sans repos est une affection dans laquelle la personne qui en souffre se sent obligée de bouger constamment les jambes, ce qui s'accompagne d'une gêne nocturne. Une cause fréquente est la carence en fer.

Le fer joue un rôle essentiel dans la production de dopamine, un neurotransmetteur qui régule le mouvement musculaire. Lorsque les niveaux de dopamine sont perturbés en raison d’une carence en fer, les symptômes du syndrome des jambes sans repos sont plus susceptibles d’apparaître.

perte de cheveux

La carence en fer est également une cause potentielle de perte de cheveux. Cependant, ce symptôme est souvent négligé. En fait, le fer est nécessaire à la production d’hémoglobine, qui aide à transporter l’oxygène vers les follicules pileux. En cas de manque d’oxygène, les follicules pileux s’affaiblissent, ce qui entraîne une perte massive de cheveux.

La perte de cheveux due à une carence en fer se produit généralement sur tout le cuir chevelu, et non par plaques ou à un endroit précis. Cependant, si le diagnostic est posé tôt et que des suppléments de fer sont administrés rapidement, la perte de cheveux sera réduite.

Acouphènes

Un signe peu connu de l’anémie ferriprive est que la personne qui en souffre ressent des acouphènes. Ils entendront des bourdonnements, des sonneries ou des bourdonnements dans leurs oreilles.

La cause est que le sang ne transporte pas suffisamment d’oxygène vers l’oreille, ce qui affecte la fonction auditive et provoque des sons anormaux.

Les personnes souffrant d’une carence en fer peuvent compléter leur apport en fer par l’alimentation ou par des suppléments. Les aliments riches en fer sont la viande rouge, le poulet, le canard, le foie de bœuf, le foie de poulet, les légumes verts ou les céréales complètes, selon Medicine Net.

Source : https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-bat-thuong-canh-bao-co-the-dang-thieu-chat-sat-185250420170412203.htm