¿Por qué los trabajadores de la salud corren mayor riesgo de sufrir problemas de salud mental que otras profesiones?

Cómo afrontar la presión laboral

Debido a la naturaleza de su profesión, el personal médico a menudo enfrenta presión laboral, lo que puede conducir fácilmente al agotamiento físico y mental.

Debido a la naturaleza de su profesión, el personal médico a menudo enfrenta presión laboral.

Según el Dr. Nguyen Mai Huong, jefe del Departamento de Salud Adolescente del Hospital Nacional de Niños, muchos estudios muestran que los médicos y enfermeras tienen un riesgo mucho mayor de estrés, depresión, ansiedad y agotamiento que otras profesiones.

El estrés laboral daña el sistema nervioso, aumenta la tasa de enfermedades cardiovasculares, enfermedades musculoesqueléticas, úlceras de estómago, infarto de miocardio y aumenta la tasa de jubilación anticipada. Por lo tanto, existe una necesidad de políticas y soluciones para mejorar la salud mental del personal médico, ayudando a proteger la salud del personal médico y de quienes cuidan la salud de la comunidad.

El personal médico a menudo tiene que trabajar turnos, permanecer de guardia durante la noche, participar en casos de emergencia o realizar cirugías durante muchas horas.

Tras evaluar que “la gestión del estrés es esencial para ayudar al personal médico a superar muchos desafíos en el trabajo”, el Dr. Huong reconoció que el primer paso es identificar el estrés y sus fuentes en las diferentes unidades del hospital. El estrés y la presión deben ser determinados por los individuos dentro de las organizaciones, basándose en el impacto de ese estrés sobre ellos mismos. A partir de ahí, los grupos y los individuos pueden encontrar soluciones para gestionar el estrés.

Necesita ser flexible con los horarios de trabajo y tener tiempo para descansar.

La doctora Mai Huong compartió que la naturaleza de la industria médica es que el personal médico a menudo tiene que trabajar en turnos, permanecer de guardia durante la noche, participar en casos de emergencia o cirugías durante muchas horas. Por lo tanto, los descansos no siempre están garantizados, lo que puede provocar sobrecarga y agotamiento. Por lo tanto, considerar ofrecer horarios de trabajo flexibles y períodos de descanso adecuados puede proporcionar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal para los trabajadores de la salud, lo que conduce a una mayor productividad, creatividad y satisfacción laboral.

Según el Dr. Huong, el personal médico también tiene sus propias necesidades. Su buen cuidado mental y físico también es un componente esencial de los esfuerzos del sistema de salud para brindar los mejores servicios de atención médica. Es importante garantizar que los trabajadores de la salud tengan fácil acceso a los servicios y actividades de salud mental, como consultas y exámenes especializados.

Reconocer las primeras etapas del agotamiento es importante para mantener el bienestar mental y físico. Aunque el síndrome de burnout puede manifestarse de forma diferente en cada persona, algunos signos comunes incluyen: disminución de la energía o pérdida de motivación, mayor dificultad para tomar decisiones, disminución del rendimiento laboral y sentimientos y pensamientos negativos sobre el trabajo o la vida personal.

El 60% de la población mundial está trabajando

“La salud mental en el trabajo” es el tema del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra el 10 de octubre de este año.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) dice que está trabajando con socios para resaltar el vínculo importante entre la salud mental y el trabajo. Un entorno de trabajo seguro y saludable puede actuar como un factor protector para la salud mental.

Las condiciones insalubres, incluido el estigma, la discriminación y la exposición a riesgos como el acoso y otras malas condiciones de trabajo, pueden suponer riesgos importantes que afecten la salud mental, la calidad de vida en general y, por tanto, el compromiso laboral o la productividad.

La OMS considera que, dado que el 60% de la población mundial trabaja, se necesitan medidas urgentes para garantizar que el trabajo prevenga los riesgos para la salud mental y proteja y apoye la salud mental en el lugar de trabajo.

Fuente: https://thanhnien.vn/vi-sao-nhan-vien-y-te-co-nguy-co-ve-suc-khoe-tam-than-cao-hon-nghe-khac-185241010102609267.htm