Mi hijo de tres años lleva tosiendo unos cinco días. ¿Dormir con aire acondicionado empeora la tos? (Thanh Mai, 35 años, Ciudad Ho Chi Minh)
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La tos es un reflejo del cuerpo del niño hacia el tracto respiratorio para eliminar irritantes respiratorios como polvo, moco, virus y bacterias. Si su hijo tiene problemas respiratorios, puede mantenerlo en una habitación con aire acondicionado y una temperatura estable de unos 26-28 grados centígrados.
No se debe mantener a los niños en habitaciones con aire acondicionado con temperaturas entre 16 y 22 grados centígrados. Las bajas temperaturas harán que el aire sea seco y frío, lo que provocará fácilmente que la mucosa respiratoria del niño pierda humedad, lo que estimulará una tos más severa.
Cuando la temperatura es baja, los vasos sanguíneos en el revestimiento de la nariz y la garganta se contraen, lo que reduce el suministro de sangre a estas áreas. Los cambios en la inmunidad local crean una oportunidad para que las bacterias y los virus ataquen, lo que conduce a infecciones respiratorias más graves.
El dormitorio del niño necesita mantener una temperatura estable; Limite los cambios bruscos de temperatura y las diferencias de temperatura entre el dormitorio y el exterior porque pueden provocar fácilmente que el cuerpo no tenga tiempo para adaptarse.
Los padres deben utilizar ventiladores al encender el aire acondicionado, pero no dejar que el viento sople directamente sobre los niños. Utilice un humidificador o agregue un recipiente con agua en la habitación para mantener la humedad del aire. Déle agua a su hijo regularmente y apague el aire acondicionado 5 a 10 minutos antes de dejar que su hijo salga de la habitación.
No deje a los niños en habitaciones con aire acondicionado durante todo el día. En cambio, los padres pueden encender el ventilador y abrir la puerta para dejar que el aire de la habitación circule, limitar la propagación de virus y bacterias, ayudar a los niños a adaptarse al entorno natural, crear inmunidad y aumentar la resistencia.
Maestría en Ciencias Médicas y CKI Nguyen Thi Thuc Nhu
Centro de otorrinolaringología, Hospital General Tam Anh, Ciudad Ho Chi Minh
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