La Asociación Estadounidense de Psicología (APA) instó a los padres a limitar la exposición de sus hijos a TikTok, Facebook e Instagram en su informe. La APA ofrece 10 recomendaciones para padres, maestros, formuladores de políticas, empresas de tecnología y profesionales de la salud para garantizar que los niños desarrollen hábitos saludables en las redes sociales.
Según Thema Bryant, presidenta de la APA, las redes sociales no son totalmente beneficiosas ni perjudiciales para los jóvenes. Sin embargo, debido a los diferentes niveles de madurez, algunos son más vulnerables que otros cuando se exponen a contenido en múltiples plataformas. La ciencia ha demostrado que pueden afectar el desarrollo saludable.
La APA compara la enseñanza del uso seguro y saludable de las redes sociales con la capacitación para conductores.
Según una encuesta del Pew Research Center, los niños de hoy utilizan las redes sociales más que nunca. El 95% de los adolescentes estadounidenses afirman tener una cuenta en una plataforma. Los padres también notan cambios en sus hijos. Más de la mitad de los padres con hijos menores de 18 años sienten que la salud mental de sus hijos se ha visto afectada por el uso de las redes sociales, según The Harris Poll.
La APA orienta a los padres a supervisar la actividad de sus hijos en las redes sociales, minimizando la exposición a contenidos que promuevan la autolesión, los trastornos alimentarios y otras conductas de "alto riesgo". También se anima a los padres y cuidadores a limitar la exposición de los niños a contenidos que promuevan el prejuicio o el odio contra otros por motivos de raza, etnia, género, orientación sexual, religión o discapacidad.
Otras recomendaciones incluyen limitar el contenido relacionado con la apariencia y la belleza y garantizar que su uso no interfiera con el sueño o la actividad física.
Una señal temprana de que las redes sociales están afectando negativamente a los niños son los cambios de humor, según Ariana Hoet, psicóloga pediátrica del Nationwide Children's Hospital. Ella comparte que cuando los niños experimentan cosas como depresión o ansiedad, se vuelven irritables y enojados en lugar de tristes y nerviosos. Los padres deben estar atentos a los cambios en el estado de ánimo y el comportamiento de sus hijos.
Otras señales poco saludables incluyen ser exigente, perder oportunidades educativas o relaciones y mentir para obtener acceso a las redes sociales.
(Según The Hill)
Fuente
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