La Dra. Palleti Siva Karthik Reddy, que trabaja en el Hospital Koshys (India), dijo: Cuando se expone a un calor de 50 grados centígrados, el cuerpo enfrenta un estrés extremo. La temperatura corporal normalmente fluctúa alrededor de los 37 grados centígrados y el cuerpo trabaja duro para mantener este equilibrio mediante la sudoración y la dilatación de los vasos sanguíneos. Sin embargo, a temperaturas superiores a 50 grados centígrados, estos mecanismos pueden sobrecargarse.
Cuando se expone a temperaturas superiores a 50 grados centígrados, el cuerpo reacciona inicialmente sudando profusamente para refrescarse, explica la Dra. Palleti Siva Karthik Reddy. Los vasos sanguíneos cerca de la piel se dilatan para disipar el calor. Pero la dilatación excesiva de los vasos sanguíneos puede provocar presión arterial baja y reducir el flujo sanguíneo a los órganos vitales, especialmente el cerebro.
Cuando se expone a un calor de 50 grados centígrados, el cuerpo se enfrenta a un estrés extremo.
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Una investigación de la Universidad de Roehampton (Reino Unido) ha descubierto que la temperatura más alta que el cuerpo puede soportar está entre 40 y 50 grados centígrados. A esta temperatura, el cuerpo es propenso a sufrir estrés térmico, provocando mareos, fatiga, calambres musculares y vértigo.
La exposición a altas temperaturas puede provocar un golpe de calor, que causa dolores de cabeza, confusión, ritmo cardíaco acelerado, náuseas, vómitos y desmayos. Se trata de una emergencia médica que puede causar daños al cerebro, al corazón, a los riñones y puede ser mortal, según Indian Express.
Riesgo de exposición prolongada al calor de 50 grados Celsius.
Los riesgos para la salud derivados de la exposición prolongada a temperaturas superiores a 50 grados centígrados son graves y se manifiestan rápidamente, afirma el Dr. Reddy.
El primero es el golpe de calor, que puede desarrollarse en cuestión de horas. Esta condición puede provocar insuficiencia orgánica si no se trata rápidamente.
Al mismo tiempo, también se ven afectadas rápidamente tres partes importantes del cuerpo:
Riñón. La sudoración excesiva conduce a una deshidratación rápida. Los episodios repetidos de deshidratación pueden provocar daño renal y empeorar los problemas cardiovasculares.
La sudoración excesiva hace que el cuerpo pierda agua rápidamente, lo que puede provocar daño renal.
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Corazón. Según la revista médica The Lancet , los eventos cardiovasculares son la principal causa de muerte cuando hace calor.
El corazón tiene que trabajar más para bombear sangre a través de los vasos sanguíneos dilatados, lo que aumenta el riesgo de ataque cardíaco y otros eventos cardiovasculares, especialmente en adultos mayores y personas con afecciones médicas subyacentes.
Cerebro . A altas temperaturas, las proteínas del cuerpo comienzan a dejar de funcionar, lo que afecta al sistema nervioso. Los síntomas incluyen convulsiones, confusión y pérdida del conocimiento.
Medidas de protección cuando la temperatura alcanza los 50 grados centígrados
Para protegerse en entornos con temperaturas superiores a los 50 grados centígrados, debe tomar las siguientes medidas, recomienda el Dr. Reddy:
Manténgase hidratado: beba mucha agua y evite la cafeína y el alcohol, que pueden deshidratar el cuerpo.
Busque un lugar fresco y con sombra: evite la luz solar directa y permanezca en áreas con aire acondicionado o ventiladas tanto como sea posible.
Use ropa adecuada: la ropa ligera, holgada y de colores claros ayuda a reflejar el calor y permite que el sudor se evapore.
Limite la actividad física: reduzca la actividad extenuante, especialmente durante las horas pico de calor. En particular, los trabajadores manuales, incluidos los agricultores, los trabajadores de la construcción y los repartidores, corren un mayor riesgo porque a menudo trabajan bajo el sol.
Utilice métodos de enfriamiento: use ventiladores, tome duchas frías y aplique hielo en áreas clave como el cuello, las muñecas y las axilas para enfriar el cuerpo, ya que las venas se encuentran en estos puntos.
Tratamiento oportuno. Si te sientes mareado, con náuseas... en tiempo caluroso, ve a un lugar fresco y con sombra y bebe agua. Si tiene síntomas de insolación, busque atención médica de emergencia de inmediato, según Indian Express.
Fuente: https://thanhnien.vn/nang-nong-50-do-c-bac-si-luu-y-3-bo-phan-co-the-sau-day-185250423094135597.htm
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