Maratón: Generando energía positiva

Báo Bình Phước•10/08/2023

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Nunca es demasiado tarde para empezar.

Nguyen Nam Trung se unió al Club de Corredores Binh Phuoc hace poco más de siete meses. A pesar de su corta trayectoria en comparación con otros miembros, correr maratones se ha convertido en una pasión y una forma de mantenerse en forma. Los fines de semana, empieza con distancias más cortas, luego aumenta el ritmo y, hasta la fecha, ha conquistado muchas distancias diferentes.

Nguyen Nam Trung, miembro del Club de Corredores Binh Phuoc (extremo izquierdo), calienta antes de una sesión de entrenamiento con otros miembros . Foto: Truong Hien

Trung compartió: «Primero y principal, correr me ayuda a mejorar mi salud y, segundo, cultiva la perseverancia y la paciencia. Aunque hace poco que empecé con este deporte , he notado cambios positivos en mí; mi salud ha mejorado y estoy lleno de energía».

Sencillo y apto para todas las edades, el maratón ha atraído a muchos participantes. Durante el último año, el número de miembros del Club de Corredores Binh Phuoc ha aumentado continuamente. Hoang Chau Giang, miembro del club, expresó: «Gracias a participar y entrenar con los miembros del club, mi salud ha mejorado significativamente. Creo que correr no es una carrera contra otros, sino aprender a superarse y a mejorar cada día».

A eso de las 5 de la mañana, los miembros del Club de Corredores Binh Phuoc calentaron para prepararse para su sesión de entrenamiento - Foto: Truong Hien

Cultivar la perseverancia y la persistencia.

Según los entusiastas del maratón, cada persona puede sentirse atraída a correr por diferentes motivos, pero sea cual sea el motivo, siempre habrá una nueva ruta por explorar , una nueva distancia por completar y una nueva carrera por conquistar…

Trabajando en una oficina, la Sra. Le Thi Ngoc Thuy lleva bastante tiempo participando en maratones. Empezó a practicar este deporte por casualidad, inicialmente solo por diversión y para mejorar su salud, pero poco a poco se dio cuenta de que correr se había convertido en su pasión. Al unirse al Club de Corredores Binh Phuoc, tuvo la oportunidad de conocer a muchos miembros de clubes y grupos con intereses similares, e hizo muchos amigos. Cada mañana dedica entre 30 y 40 minutos, y los fines de semana entre 60 y 90 minutos, a correr. La Sra. Thuy afirma: «Correr me aporta muchos beneficios, mejora significativamente mi salud y me ayuda a superar mis límites. Suelo correr de 3 a 5 km, y después de completar la distancia, me siento renovada y llena de energía para empezar un nuevo día o aliviar la fatiga después de una jornada laboral estresante».

Los maratones atraen a participantes de todas las edades. En la foto: Una carrera de miembros del Club de Corredores Binh Phuoc - Foto: Truong Hien.

Correr es una actividad saludable para el bienestar físico y mental, fomenta la conexión social y proporciona energía positiva a los participantes. De hecho, cualquier persona puede correr maratones aficionadas: deportistas, oficinistas sedentarios, jóvenes o personas de mediana edad... «Correr no solo ayuda a que el cuerpo sea más flexible y tonificado, sino que, lo que es más importante, nos ayuda a entrenar y a superar nuestros límites. Todo el cuerpo se activa, motivándonos a seguir adelante y alcanzar la victoria», afirma la Sra. Ngo Thi Phuong Thao, miembro del Club de Corredores Binh Phuoc.

El atractivo de correr reside en que cada persona puede cultivar la perseverancia y la resistencia, y entrenar a su manera. El próximo noviembre se celebrará en Binh Phuoc el primer Maratón Binh Phuoc - Grupo Truong Tuoi 2023. Se trata de un importante evento deportivo organizado en Binh Phuoc, y muchos miembros del club se han inscrito. Personalmente, me he inscrito para la carrera de 25 km y espero con ansias la oportunidad de poner a prueba mis habilidades en esta carrera en mi propia localidad.

Señor NGUYEN VAN TRA
Miembro del Club de corredores de Binh Phuoc

Con solo un par de zapatillas y ropa, en cualquier momento y ruta, cualquiera puede correr. Su simplicidad, bajo coste y beneficios prácticos han atraído a mucha gente al running. Correr es una forma de generar energía positiva y aspirar a nuevas metas en la vida.

El primer Maratón Binh Phuoc - Grupo Truong Tuoi 2023 fue organizado por BPTV en coordinación con el Departamento de Cultura, Deportes y Turismo de la provincia de Binh Phuoc, el Comité Popular de Phuoc Long y la Unión Provincial de Jóvenes de Binh Phuoc, los días 25 y 26 de noviembre en Phuoc Long. El patrocinador principal de la carrera fue Truong Tuoi Group Joint Stock Company.
El evento reúne a los mejores atletas de maratón y media maratón de Vietnam, así como a los principales campeones del movimiento vietnamita de corredores. El "Rey del Maratón", Hoang Nguyen Thanh, junto con la atleta Hoang Thi Ngoc Hoa y la Miss Paz Vietnam 2022, Doan Thien An, han sido elegidos embajadores del evento.
La carrera incluye distancias de 5 km, 10 km, 25 km y 42,195 km. La estructura de premios es atractiva y se divide en dos categorías: profesional y amateur, para las distancias de 25 km y 42 km.
Regístrate para la carrera aquí: https://timve365.vn/events/binh-phuoc-marathon

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