"El némesis" de los cálculos renales y del tracto urinario
El cilantro vietnamita tiene un sabor fresco y picante, tiene un efecto diurético refrescante, ayuda a disolver los cálculos y reduce los síntomas incómodos causados por los cálculos renales y de vejiga. Los estudios han demostrado que la centella asiática tiene la capacidad de inhibir la formación de cristales de oxalato de calcio, el componente principal de los cálculos renales. Beber jugo de centella asiática con regularidad ayuda a mejorar la función de filtración renal, eliminar toxinas y prevenir la formación de cálculos.
Apoyo al tratamiento de enfermedades respiratorias
El aceite esencial de cilantro vietnamita tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios, que ayudan a calmar la tos, reducir el dolor de garganta, limpiar la nariz y reducir la congestión nasal. El cilantro también es eficaz para apoyar el tratamiento de enfermedades como la bronquitis y el asma. Puedes utilizar centella asiática para cocinar sopa, hacer una decocción para beber o cocinar al vapor para reducir los síntomas incómodos.
Alivio eficaz del dolor y antiinflamatorio.
El cilantro vietnamita contiene ingredientes activos que tienen propiedades analgésicas y antiinflamatorias, ayudando a reducir dolores de cabeza, dolores de estómago y dolores en las articulaciones. Según la medicina tradicional, el cilantro vietnamita tiene un efecto refrescante, ayuda a eliminar el calor y desintoxicar, por lo que tiene el efecto de reducir los síntomas de la inflamación. Además, los antioxidantes del cilantro vietnamita también ayudan a proteger las células del daño, reduciendo el riesgo de enfermedades inflamatorias.
Bueno para el sistema digestivo
El cilantro vietnamita ayuda a estimular la digestión, mejorar la función estomacal y reducir los síntomas de hinchazón, indigestión y eructos. La fibra del cilantro vietnamita ayuda a mejorar la motilidad intestinal, previniendo el estreñimiento. Además, la centella asiática también tiene el efecto de aliviar el dolor causado por las úlceras de estómago.
Apoyar el tratamiento de la diabetes
Algunos estudios muestran que el cilantro vietnamita tiene la capacidad de reducir los niveles de azúcar en la sangre, lo que ayuda a controlar la diabetes. El cilantro también ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina, reduciendo el riesgo de complicaciones de la diabetes. Sin embargo, los diabéticos deben consultar a un médico antes de utilizar centella asiática como tratamiento.
Mejorar la salud del corazón
El cilantro vietnamita contiene antioxidantes, ayuda a proteger el corazón y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. El cilantro también tiene el efecto de reducir el colesterol malo (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL). Contribuyendo así a reducir el riesgo de aterosclerosis e infarto de miocardio.
Fortalece tu sistema inmunológico
El cilantro vietnamita es rico en vitamina C y antioxidantes, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y proteger el cuerpo de los patógenos. El cilantro también tiene efectos antibacterianos y antivirales, ayudando a prevenir infecciones.
Belleza de la piel, antienvejecimiento
Los antioxidantes presentes en la centella asiática ayudan a proteger la piel del daño de los radicales libres, previniendo así el envejecimiento cutáneo. El cilantro también tiene el efecto de iluminar la piel, reducir las manchas oscuras y ayudar a que la piel esté sana y suave. Puedes usar centella asiática para hacer una mascarilla facial o beber el jugo para embellecer tu piel.
Reduce el estrés, mejora el sueño.
El cilantro vietnamita tiene un efecto sedante, ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y mejora el sueño. Beber un vaso de jugo de centella asiática antes de acostarse ayuda a dormir mejor.
Tratamiento de apoyo para las hemorroides
El cilantro vietnamita tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar, ayudar a reducir la hinchazón, el dolor y el malestar causados por las hemorroides. El cilantro también puede ayudar a aliviar el estreñimiento, que también es una de las causas de las hemorroides.
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Fuente: https://kinhtedothi.vn/loai-rau-ban-day-cho-viet-la-khac-tinh-cua-soi-than-lai-sieu-bo-duong.html
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