การศึกษานี้ตีพิมพ์ในรายงานประจำปีของ American Association for Cancer Research ผู้เขียนการศึกษาแนะนำว่าเนื่องจากอัตราการเป็นมะเร็งในคนหนุ่มสาวกำลังเพิ่มขึ้น จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดำเนินการตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ตามข้อมูลจากเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Healthline (อเมริกา).
การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งอันตรายหลายประเภท
ผลวิจัยชี้ว่าการดื่มแอลกอฮอล์มากๆ เพิ่มความเสี่ยงเป็นมะเร็ง 6 ชนิด ได้แก่ มะเร็งศีรษะและคอ เต้านม ทวารหนัก ตับ กระเพาะอาหาร และมะเร็งเซลล์สความัสหลอดอาหาร นอกจากนี้การเริ่มดื่มแอลกอฮอล์เร็วเกินไปยังเพิ่มโอกาสเป็นมะเร็งตั้งแต่อายุยังน้อยอีกด้วย
สิ่งหนึ่งที่น่าสังเกตในการศึกษานี้คือหลักฐานที่แสดงว่าการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางถึงสูงในระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มความเสี่ยงที่ทารกจะเกิดมาพร้อมกับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว นี่เป็นมะเร็งเลือดชนิดอันตรายที่ส่งผลต่อเซลล์สร้างเลือด
การจำกัดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
การศึกษาอีกชิ้นที่ตีพิมพ์ในการประชุมประจำปีของ American Association for Cancer Research แสดงให้เห็นว่าการลดหรือเลิกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ได้ 8% และลดความเสี่ยงของมะเร็งทุกประเภทได้ 4%
ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าไม่มีเกณฑ์ที่ปลอดภัยสำหรับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แค่ดื่มก็เสี่ยงเป็นมะเร็งมากขึ้น ยิ่งคุณดื่มมากเท่าไรก็ยิ่งเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งมากขึ้นเท่านั้น ในขณะเดียวกัน คำแนะนำบางประการยังคงเป็นเกณฑ์ที่ปลอดภัยสำหรับการดื่มแอลกอฮอล์
แนวทางการบริโภคอาหารสำหรับชาวอเมริกันแนะนำให้ผู้หญิงดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่เกิน 1 เครื่องต่อวัน ในขณะที่ผู้ชายจำกัดไว้ที่ 2 แก้วต่อวัน ดังนั้น 1 แก้วจะเป็นเบียร์ธรรมดา 1 กระป๋อง (330 มล.) หรือไวน์ครึ่งแก้ว (100 มล.) ด้วยแอลกอฮอล์เข้มข้น 1 แก้วจะมีขนาด 30 มล.
แม้ว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะจะมีอันตรายน้อยกว่า แต่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าวิธีที่ดีที่สุดคือการงดแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง Healthline
แหล่งที่มา: https://thanhnien.vn/6-loai-ung-thu-de-mac-neu-uong-qua-nhieu-ruou-bia-185240930162046889.htm
