Trang chủNewsVăn hóa - Xã hộiĐiều gì làm Gen Z hạnh phúc?

Điều gì làm Gen Z hạnh phúc?


Chuyên gia hàng đầu về hạnh phúc Arthur C. Brooks đã hợp tác với Gallup và Walton Family Foundation để khảo sát hơn 2.000 Gen Z từ 12 đến 26 tuổi và xem xét kỹ hơn điều gì khiến họ hạnh phúc.

Cuộc khảo sát cho thấy 73% Gen Z cho rằng bản thân họ rất hạnh phúc hoặc có phần hạnh phúc.

Nhưng Zach Hrynowski, tác giả báo cáo khảo sát và là nhà nghiên cứu cấp cao tại Gallup, cho biết: “Khi Thế hệ Z đến tuổi trưởng thành, từ 18 tuổi trở lên, chúng tôi nhận thấy những khác biệt khá lớn về mức độ hạnh phúc”.

Ông cho biết thêm, đối với các thành viên thuộc Thế hệ Z trên 18 tuổi cũng có sự sụt giảm so với những người dưới 18 tuổi vì những điều như “cảm thấy cuộc sống của bạn có ý nghĩa và có định hướng”.

1

Ảnh minh họa.

Điều số 1 ảnh hưởng đến hạnh phúc của Gen Z là có mục đích

Một trong những phát hiện quan trọng nhất của cuộc khảo sát là điều ảnh hưởng đến hạnh phúc của Thế hệ Z nhiều nhất là “ý thức của họ về mục đích ở nơi làm việc hoặc trường học”.

Tuy nhiên, “từ 43% đến 49% Gen Z không cảm thấy những gì họ làm mỗi ngày là thú vị, quan trọng hoặc có động lực”, báo cáo nêu rõ.

Trong khóa học về hạnh phúc của Brooks tại Đại học Harvard, ông gợi ý hãy coi hạnh phúc của mình như một danh mục đầu tư và đầu tư vào bốn lĩnh vực; một trong những lĩnh vực đó là công việc có ý nghĩa.

Brooks khuyến khích mọi người ưu tiên công việc khiến họ cảm thấy thỏa mãn, ngay cả khi đó không phải là công việc được trả lương cao nhất.

David Spicer, 23 tuổi, giáo viên trung học dạy tiếng Anh, cho biết làm việc trong cùng hệ thống trường học nơi anh từng là học sinh đã thúc đẩy mục đích của anh.

Spicer thích được ”ở vị trí mà bạn có thể giải quyết một số tình huống có thể mang lại trải nghiệm tốt hơn cho bạn khi còn nhỏ, cho dù đó là cách bạn dạy hay đó là mối quan hệ của bạn với học sinh”, anh chia sẻ với CNBC Make It.

Anh nói: “Mặc dù lớn hơn các học trò của mình 10 tuổi nhưng rôi nhận ra rằng tôi có nhiều điểm chung với họ, điều này làm tăng thêm hạnh phúc của họ và của chính tôi”.

Untitled-design-184

Ảnh minh họa.

4 ảnh hưởng lớn tới hạnh phúc của Gen Z

Cuộc khảo sát cho thấy đây là bốn yếu tố hàng đầu ảnh hưởng đến hạnh phúc của Thế hệ Z:

Mục đích và ý nghĩa

Nhu cầu cơ bản và an ninh

Cảm xúc tiêu cực và áp lực xã hội

Kết nối xã hội tích cực

Những nhu cầu cơ bản như ngủ và thư giãn có ảnh hưởng lớn đến việc Gen Z có hạnh phúc hay không.

Họ cũng cảm thấy kém tích cực hơn khi so sánh bản thân với người khác.

Tương tác trực tiếp tốt cho sức khỏe của Gen Z

Một điểm quan trọng rút ra từ cuộc khảo sát là những người thuộc Thế hệ Z hạnh phúc nhất “có ít nhất gấp đôi khả năng nói rằng họ thường cảm thấy được yêu thương, hỗ trợ và kết nối với những người xung quanh”.

Tuy nhiên, chỉ khoảng 1/3 Gen Z nói rằng họ không thường xuyên cảm thấy được người khác ủng hộ hoặc yêu thương.

“Có quan niệm cho rằng Gen Z thực sự có sự kết nối, nhưng những kết nối đó có chất lượng cao không? Họ có mang lại cho bạn tình yêu và sự hỗ trợ mà bạn thực sự cần không?” – Hrynowski nói.

Báo cáo chỉ ra rằng phương tiện truyền thông xã hội có thể góp phần vào việc này. Gen Z có thể có nhiều mối quan hệ trực tuyến với các đồng nghiệp của họ, nhưng nhiều người trong số họ có thể thiếu chiều sâu.

Ông nói: “Những kết nối đó, đặc biệt là trên mạng xã hội, [Brooks] gọi chúng là thứ đồ ăn vặt của các kết nối xã hội”.

“Giống như đồ ăn vặt, bạn có thể ăn nó, bạn sẽ cảm thấy no trong 10 – 15 phút, nhưng đó là lượng calo rỗng và bạn thấy mình không được thỏa mãn theo cách bạn cần về mặt kết nối xã hội thực sự”.

Điều quan trọng đối với Gen Z là không chỉ dựa vào mạng xã hội để tương tác với bạn bè của họ. Hrynoski nói: “Những người dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè và người thân của họ có nhiều khả năng cảm thấy thỏa mãn lâu dài hơn”.

-> 8 “không” trong hôn nhân giúp duy trì hạnh phúc gia đình


T. Linh (Theo CNBC)  





Nguồn

Cùng chủ đề

Khối ngoại đẩy mạnh bán ròng, VN-Index giảm nhẹ

NDO - Phiên giao dịch ngày 17/12, giao dịch tiếp tục ảm đạm cùng các nhóm ngành phân hóa khiến chỉ số chung giằng co, rung lắc nhẹ quanh tham chiếu và chìm hẳn trong sắc đỏ từ cuối phiên sáng. Phiên này các mã lớn như: FPT, VCB, MWG gây ảnh hưởng tiêu cực nhất đến VN-Index. Chốt phiên, VN-Index giảm 2,07 điểm xuống mức 1.261,72 điểm. Trên sàn HoSE, giá trị khớp lệnh phiên...

Triển khai đồng bộ công tác quản lý an toàn thực phẩm

Các nguy cơ mất an toàn thực phẩm có thể phát sinh từ nhiều khâu trong chuỗi cung ứng thực phẩm, từ sản xuất, chế biến và bảo quản. Vì vậy, công tác quản lý an toàn thực phẩm cần được triển đồng bộ. Các nguy cơ mất an toàn thực phẩm có thể phát sinh từ nhiều khâu trong chuỗi cung ứng thực phẩm, từ sản xuất, chế biến và bảo quản. Vì vậy, công tác quản lý an...

Tự hào nghề muối Bạc Liêu

(ĐCSVN) - Với những giá trị lịch sử - văn hóa được kết tinh từ hạt muối, chúng ta hoàn toàn có thể tin tưởng rằng, muối Bạc Liêu không ngừng vươn xa, diêm dân sẽ làm giàu từ hạt muối và muối Ba Thắc mãi là niềm tự hào của người dân Bạc Liêu. Nhiều người gọi Bạc Liêu là xứ muối, ban đầu gọi là muối Ba Thắc, sau này còn gọi là muối Long Điền (vì ở...

Ngân hàng Trung ương Pháp hạ dự báo tăng trưởng kinh tế

(ĐCSVN) - Ngày 16/12, Ngân hàng Trung ương Pháp đã hạ dự báo tăng trưởng kinh tế của nước này trong năm 2025 từ mức 1,2% trong dự báo trước đó, xuống còn 0,9%. ...

Lo đội nhà bị loại sớm ở AFF Cup, báo Indonesia cầu viện tuyển Việt Nam

(Dân trí) - Tờ Suara (Indonesia) đã lên tiếng cầu viện sự giúp đỡ của đội tuyển Việt Nam vì lo sợ đội nhà bị loại sớm ở AFF Cup 2024. Sau thất bại với tỷ số 0-1 trước đội tuyển Việt Nam vào hôm 15/12, Indonesia đối diện với nguy cơ bị loại. Họ đang xếp thứ hai bảng B với 4 điểm sau 3 trận đấu, hơn Philippines, Lào 2 điểm và hơn Myanmar 3 điểm. Tuy nhiên,...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Phái đẹp chia sẻ sẻ bí quyết tiện lợi chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp những ngày cuối năm

Nhịp sống và làm việc bận rộn cuối năm cuốn chị em phụ nữ vào vô vàn deadline, khiến sức khỏe và sắc đẹp giảm sút. Hiểu được điều này, họ đã chia sẻ cho nhau bí quyết tiện lợi để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp mọi lúc, mọi nơi. ...

Vai trò của y tế tại các giải đấu thể thao

Trong mỗi giải đấu thể thao, dù là phong trào hay chuyên nghiệp đội ngũ y tế luôn luôn có để hỗ trợ các vận động viên không may dính chấn thương khi thi đấu. Vậy làm thế nào để phát huy hết năng lực của đội ngũ y tế? ...

Thời tiết lạnh gây cảm thấy thèm ăn, vì sao thế?

Một tác động ít người biết của trời lạnh với cơ thể là sẽ kích thích chúng ta thèm ăn và ăn nhiều hơn, khiến việc tuân thủ theo chế độ ăn hợp lý trở nên khó khăn hơn và có thể gây tăng cân. Vì sao trời lạnh tăng cảm...

Vì sao nhiều người phải ôm 1 thứ gì đó khi ngủ mới ngủ ngon

Ôm 1 thứ gì đó khi ngủ mang lại cảm giác ấm áp, an toàn và thậm chí là lời nhắc nhở tiềm thức rằng bạn không đơn độc. Vì sao nhiều người phải ôm 1 thứ gì đó khi ngủ?Đối với nhiều người, lối sống hiện đại nhanh chóng có thể khiến...

Vì sao đàn ông ít khi ốm nhưng thường nặng hơn phụ nữ?

Có một định kiến về giới đã ăn sâu vào tiềm thức xã hội, cho rằng đàn ông là phái mạnh, bởi vậy, họ có sức khỏe tốt hơn phụ nữ. Nghĩa là những người đàn ông hiếm khi bị ốm vặt. Ngay cả khi bị ốm, họ cũng có...

Bài đọc nhiều

Nhan sắc ngọt ngào của người đẹp đăng quang Hoa hậu Việt Nam thời đại 2024

Chung kết Hoa hậu Việt Nam Thời đại 2024 vừa diễn ra tại Thành phố Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận. Kết quả, danh hiệu tân Hoa hậu thuộc về người đẹp Nguyễn Ngọc Thảo Nguyên đến từ Quảng Trị. Cô hiện là sinh viên Trường Đại học Công nghệ TP.HCM.Tân Hoa hậu sở hữu số đo 3 vòng 83-62-88cm, có vẻ đẹp trong sáng và ngọt ngào.Ngoài ra, danh hiệu Á hậu 1, 2, 3...

Dấu ấn “đặc biệt” trong sự nghiệp ca hát của CEO Ong Xinh Lounge & Karaoke

(NADS) - Trong đêm Chung kết Gala xếp hạng Tiếng hát Việt toàn cầu 2024 vừa diễn ra tại Nhà hát VOH - TP.HCM, cái tên Thu Trang đã được xướng lên với danh hiệu "Giải đặc biệt". Qua nhiều biến cố, Thu Trang cuối cùng đã "về đích" thành công khi đảm nhận nhiệm vụ CEO của tổ hợp giải trí Ong Xinh Lounge & Karaoke, đồng thời ghi thêm một dấu son trong sự nghiệp ca...

Công ty Luật SALA: Chuyên gia pháp lý đồng hành cùng doanh nghiệp

Công ty Luật SALA tự hào là một trong những đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực tư vấn pháp lý và giải quyết tranh chấp cho doanh nghiệp tại Việt Nam. Với đội ngũ luật sư giàu kinh nghiệm, dẫn dắt bởi Luật sư Đỗ Thị Thanh Hằng - người có gần 20 năm kinh nghiệm trong ngành luật và từng công tác tại cơ quan thanh tra nhà nước, tại một số đơn vị thuộc Tập đoàn...

Nhà sáng lập OpenAI: AI sẽ tìm ra cách tự đào tạo chính nó

Ilya Sutskever, đồng sáng lập và cựu trưởng nhóm nghiên cứu của OpenAI, dự báo việc huấn luyện mô hình AI mà con người từng biết sẽ không còn tồn tại. Chuyên gia AI này đã rời OpenAI - công ty mà ông là một trong những nhà sáng lập, vào đầu năm nay để thành lập phòng thí nghiệm AI riêng có tên Safe Superintelligence Inc.  "Việc huấn luyện trước (pre-training) như chúng ta biết sẽ không còn tồn tại",...

Công ty Luật SALA: Điểm tựa pháp lý uy tín và toàn diện

Công ty Luật Sala là một trong những đơn vị pháp lý uy tín, được thành lập và dẫn dắt bởi Luật sư Đỗ Thị Thanh Hằng - người có gần 20 năm kinh nghiệm trong ngành luật. Với bề dày chuyên môn, Luật sư Đỗ Thị Thanh Hằng không chỉ là một Luật sư mà còn là Đấu giá viên, Quản tài viên, và Thừa phát lại. Trước khi sáng lập Công ty Luật Sala, bà đã có...

Cùng chuyên mục

Hơn 57 triệu sự kiện mất an toàn thông tin tại TPHCM trong 9 tháng

Trung tâm dữ liệu TPHCM ghi nhận 57.586.971 sự kiện mất an toàn thông tin trong 9 tháng đầu năm 2024. Trong đó có tới 56.811.589 sự kiện tấn công thu thập thông tin. Thông tin trên được ông Nguyễn Đức Chung, Phó Giám đốc Trung tâm Chuyển đổi số TPHCM đưa ra tại buổi khai mạc chương trình “Diễn tập thực chiến bảo đảm an toàn thông tin mạng Thành phố Hồ Chí Minh 2024”, do Trung tâm Chuyển...

Dấu ấn nhiệm kỳ cũ, khát vọng nhiệm kỳ mới

(NADS) - Ngày 17/12, Chi hội Nghệ sĩ Nhiếp ảnh Việt Nam - Chi hội Hải Âu đã tổ chức thành công Đại hội nhiệm kỳ 2024-2029. Đại hội là dịp để hội viên cùng nhìn lại những thành tựu nổi bật trong nhiệm kỳ 2019-2024 và đề ra phương hướng hoạt động cho chặng đường sắp tới. ...

TPHCM liên tục lạnh, thời tiết dịp Giáng sinh sẽ ra sao?

TPO - Theo dự báo từ cơ quan khí tượng, do không khí lạnh tăng cường, thời tiết TPHCM từ nay đến dịp lễ Giáng sinh sẽ se lạnh về đêm và sáng sớm. Khả năng có một vài ngày nhiệt độ sẽ xuống 20 độ C ở một số khu vực. TPO - Theo dự báo từ cơ quan khí tượng, do không khí lạnh tăng cường, thời tiết TPHCM từ nay đến dịp lễ Giáng...

Những hình ảnh ấn tượng tại lễ tổng duyệt khai mạc triển lãm quốc phòng

Sáng 17-12, Bộ Quốc phòng đã có buổi tổng duyệt lễ khai mạc Triển lãm Quốc phòng quốc tế Việt Nam 2024. ...

Đại hội Chi hội NS Nhiếp ảnh Việt Nam tỉnh Tiền Giang nhiệm kỳ 2024

(NADS) - Sáng 13/12, tại Hội Văn học Nghệ thuật (VHNT) tỉnh Tiền Giang, Chi hội Nghệ sĩ nhiếp ảnh (NSNA) Việt Nam tỉnh Tiền Giang tổ chức Đại hội nhiệm kỳ 2024-2029. Đến dự có Chủ tịch Hội VHNT tỉnh Trương Trọng Nghĩa. ...

Mới nhất

Hai điểm đến du lịch của Việt Nam có chi phí thấp nhất châu Á

Hai điểm đến của Việt Nam bất ngờ xuất hiện trong top 4 nơi có chi phí thấp nhất châu Á cho khách quốc tế ở lại nhiều ngày kết hợp với làm việc từ xa (khách du mục kỹ thuật số), dựa trên một khảo sát cho khách Mỹ. Châu Á là nơi không cần bàn cãi đối với...

Giá tiêu ngày mai trong nước biến động tăng

Dự báo giá tiêu ngày mai 18/12/2024, giá tiêu trực tuyến, giá tiêu Đắk Lắk, giá tiêu Đắk Nông, giá tiêu Bình Phước, giá tiêu Gia Lai, giá tiêu ngày 18/12. Dự đoán giá tiêu trong nước ngày mai, giá tiêu trong nước ngày mai 18/12/2024, giá tiêu sẽ neo ở mức cao và tăng nhẹ,...

Bảo đảm an ninh, trật tự phải góp phần mở rộng không gian phát triển, thúc đẩy mạnh mẽ các hoạt động đầu tư,...

Tổng Bí thư yêu cầu lực lượng Công an nhân dân tiếp tục giữ vững an ninh quốc gia, tuyệt đối không để bị động bất ngờ trong mọi tình huống; tạo chuyển biến tích cực về trật tự, an toàn xã hội.

‘Quê hương ông già Noel’ quá tải khách du lịch dịp Giáng sinh

PHẦN LAN - Người dân Rovaniemi, thủ phủ của Lapland, đã tổ chức biểu tình nhằm phản đối tình trạng quá tải du lịch trong thời gian gần đây. Bất chấp thời tiết giá lạnh của những ngày tháng 12, rất đông du khách vẫn đổ về Rovaniemi và ghé thăm "làng ông già Noel", một công viên giải trí...

Ngày nào cũng ăn rau ngót có tốt?

Rau ngót có tác dụng gì?Báo Sức khoẻ & Đời sống dẫn lời BSNT Phan Bích Hằng - khoa Y học cổ truyền Trường Đại học Y Hà Nội cho biết, rau ngót (tên khoa học: Sauropus androgynus), còn được gọi là bồ ngót, là loại cây thuộc họ Thầu dầu. Rau ngót thường được sử dụng phổ...

Mới nhất