Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếĐi máy bay chớ mang loại giày dép này!

Đi máy bay chớ mang loại giày dép này!


Ngoài ra, trong ngày thứ hai 3.7 còn có nhiều tin bài sức khỏe khác như: Phát hiện mới: Cách để bạn ăn uống thoải mái mà vẫn giảm cân…

Chuyên gia: Chớ mang loại giày dép này khi đi máy bay!

Chọn trang phục, giày dép phù hợp khi đi máy bay là điều không phải ai cũng biết.

Điều đầu tiên: Đừng mang dép xỏ ngón khi đi chuyến bay dài.

Bởi theo một số chuyên gia hàng không và tiếp viên, chúng là một trong những loại giày dép tệ nhất khi đi máy bay, theo tờ The Sun.

Khuyến nghị chính của nhà phân tích hàng không của hãng tin CNN (Mỹ), giáo sư Mary Schiavo, là khi đi du lịch phải luôn tránh mang dép xỏ ngón.

Bà Schiavo nói: Hãy mang giày phù hợp cho đến sau khi máy bay cất cánh. Tôi thấy mọi người mang dép lê lên máy bay và nếu phải đứng dậy và chạy, bạn sẽ té ngã hoặc không thể chạy, bạn sẽ không chỉ làm tổn thương chính mình mà còn làm tổn thương nhiều người khác trên máy bay. Hãy mang giày vào!

Chuyên gia cảnh báo đừng mang loại giày dép này khi đi máy bay   - Ảnh 1.

Đi máy bay cần chọn trang phục, giày dép phù hợp

Đồng tình với ý kiến trên, chuyên gia hàng không nổi tiếng người Mỹ, bà Christine Negroni, cũng nói rằng: Thời điểm rủi ro nhất trên chuyến bay là khi hạ cánh và tôi nghĩ rằng nên mang giày lúc này.

Nếu cần thoát khỏi máy bay, sàn nhà có thể rất nóng hoặc rất lạnh, có thể đầy dầu hoặc lửa, hoặc trên một cánh đồng, bạn không thể chạy chân trần.

Mời bạn xem tiếp nội dung bài Chuyên gia: Chớ mang loại giày dép này khi đi máy bay! trên tin tức sức khỏe Thanh Niên Online ngày mới 3.7. Bạn cũng có thể xem thêm những tin bài khác về đi máy bay như: Khi đi máy bay, hãy luôn mang theo thứ này; Bí quyết hạn chế ù tai khi đi máy bay…

4 loại thức uống những người sống thọ nhất thế giới dùng hằng ngày

Chuyên gia Dan Buettner, nhà nghiên cứu về tuổi thọ, đã dày công tìm hiểu về bí mật sống thọ của cư dân ở những vùng nổi tiếng sống thọ nhất thế giới – gọi là những Vùng Xanh (Blue Zones).

Những Vùng Xanh trên thế giới bao gồm: Sardinia (Ý), Ikaria (Hy Lạp), Okinawa (Nhật Bản), Nicoya (Costa Rica) và Loma Linda (California, Mỹ).

Gần đây ông đã công bố 4 loại đồ uống làm nên tuổi thọ của họ.

Ông giải thích: Đây là thứ mà những người ở Vùng Xanh, những người sống thọ nhất mà không mắc bệnh mạn tính, đang uống.

Ở những Vùng Xanh này, đây là thứ mọi người uống và họ uống nó hằng ngày. Nghiên cứu khoa học cũng ủng hộ lợi ích kéo dài tuổi thọ của những loại đồ uống này, theo trang tin sức khỏe Well And Good.

Đây là 4 thức uống những người sống thọ nhất thế giới dùng hằng ngày   - Ảnh 1.

Một nhà nghiên cứu về tuổi thọ đã dày công tìm hiểu về bí mật sống thọ của cư dân ở những vùng nổi tiếng sống thọ nhất thế giới

1. Trà (trà xanh và trà đen). Chuyên gia cho hay người dân ở các Vùng Xanh đều thích uống trà, đặc biệt là ở Okinawa (Nhật Bản), mọi người còn pha cả bình trà xanh và nhâm nhi cả ngày.

Cả trà xanh và trà đen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chứa đầy caffein, polyphenol, L-theanine và flavanol chống oxy hóa, trà có thể chống lại một số bệnh mạn tính bao gồm tiểu đường, ung thư, đột quỵ và bệnh tim mạch, và rất tốt cho đường tiêu hóa.

Mời bạn xem tiếp nội dung bài 4 loại thức uống những người sống thọ nhất thế giới dùng hằng ngày trên tin tức sức khỏe Thanh Niên Online ngày mới 3.7. Bạn cũng có thể xem thêm những tin bài khác về sống thọ như: Chuyên gia: 3 thói quen hàng đầu vào buổi sáng để khỏe mạnh và sống thọ; Cụ ông 109 tuổi tiết lộ bí mật sống thọ, ai cũng làm được!…

8 lợi ích sức khỏe ít người biết của trà hương thảo

Hương thảo là loại thảo mộc có màu xanh và hương thơm dễ chịu. Nhờ mùi hương này, ở nhiều nền văn hóa, hương thảo được dùng làm gia vị. Nhiều nghiên cứu cho thấy hương thảo rất có lợi cho da, tóc và sức khỏe tổng thể. Uống trà hương thảo là cách dễ dàng có thể tận dụng lợi ích của loại thảo dược này.

Trà hương thảo có thể mang lại những lợi ích sức khỏe sau:

Giàu chất chống ô xy hóa. Hương thảo rất giàu các chất chống ô xy hóa như a xít rosmarinic, a xít carnosic và a xít caffeic. Các chất này giúp chống lại căng thẳng ô xy hóa do các gốc tự do gây ra, nhờ đó giảm tổn thương tế bào và giảm viêm, theo chuyên trang sức khỏe Health Shots (Ấn Độ).

8 lợi ích sức khỏe ít người biết của trà hương thảo - Ảnh 1.

Hương thảo chứa nhiều dưỡng chất có lợi giúp cải thiện tiêu hóa, chức năng não, kháng viêm và kiểm soát đường huyết

Cải thiện tiêu hóa. Uống trà hương thảo có thể hỗ trợ tiêu hóa bằng cách kích thích tiết enzyme tiêu hóa và dịch mật. Nhờ đó, hệ tiêu hóa sẽ tăng khả năng phân hủy thức ăn, hấp thụ dinh dưỡng và làm giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu.

Mời bạn xem tiếp nội dung bài 8 lợi ích sức khỏe ít người biết của trà hương thảo trên tin tức sức khỏe Thanh Niên Online ngày mới 3.7. Bạn cũng có thể xem thêm những tin bài khác về trà như: Chuyên gia nói gì về thói quen uống trà vào sáng sớm khi bụng đói?; Nắng nóng cả ngày nhưng uống trà vào lúc nào là tốt nhất?…

Kính chúc các bạn một tuần mới tràn đầy năng lượng và làm việc hiệu quả.



Source link

Cùng chủ đề

Phát hiện kiểu ngủ tối ưu nhất để người lớn tuổi sống thọ hơn

Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí nghiên cứu BMC Public Health đã khám phá tác động của các kiểu ngủ khác nhau đến 'quá trình lão hóa thành công' ở người lớn tuổi. ...

Mục tiêu đến 2030 tuổi thọ trung bình của người dân TP.HCM là 77 tuổi

TP.HCM đặt mục tiêu đến năm 2030, tuổi thọ trung bình của người dân là 77 tuổi, trong đó thời gian sống khỏe mạnh đạt tối thiểu 68 năm. UBND TP.HCM vừa có quyết định phê duyệt đề án "Phát triển hệ thống y...

Người cao tuổi ngủ trưa 90 phút hay 30 phút sẽ minh mẫn hơn?

Ông Zhang, một người cao tuổi, trước đây rất minh mẫn và hoạt bát. Thế nhưng, gần đây, ông thường xuyên quên đồ đạc, thậm chí còn bị lạc đường. Sau khi đi khám, bác sĩ kết luận rằng, thói quen ngủ trưa quá lâu của ông là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy giảm trí nhớ.Một cuộc khảo sát kéo dài 5 năm, theo dõi 3.000 người cao tuổi trên 60 tuổi ở...

Tỉnh nào ở miền Nam có tuổi thọ thấp nhất?

Miền Nam bao gồm 17 tỉnh và 2 thành phố trực thuộc trung ương là TPHCM và TP Cần Thơ. Dù khu vực này có thành phố có tuổi thọ trung bình cao nhất cả nước, nhưng ở một số tỉnh con số này lại khá thấp. ...

‘3 giảm, 3 khỏe mạnh’ – bí quyết sống khỏe ‘hot rần rần’ mạng xã hội Trung Quốc

Theo thông tin từ Trung tâm phòng ngừa và kiểm soát dịch bệnh Trung Quốc, muốn có sức khỏe tốt thì phải thực hiện “3 giảm, 3 khỏe mạnh”. Khẩu hiệu này đang trở nên "hot rần rần” nhờ thông điệp dễ nhớ, dễ làm và hiệu quả thiết thực. Vậy “3 giảm, 3 khỏe mạnh” là gì?Công thức “3 giảm”Đó là giảm lượng muối, giảm lượng đường và giảm lượng chất béo. Đây là cơ sở để...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Thương hiệu Quốc gia 2024 xướng tên nhãn hàng Vương Bảo

Ngày 4.11.2024, nhãn hàng Vương Bảo của Công ty Dược phẩm Thái Minh vinh dự đạt danh hiệu Thương hiệu Quốc gia ngay ở lần tham gia đầu tiên. Đây không chỉ là một danh hiệu, mà còn là minh chứng cho những bước đi đúng đắn, xứng tầm của một thương hiệu lớn.   Để có được danh hiệu này, Dược phẩm Thái Minh đã đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn khắt khe của chương trình Thương hiệu Quốc gia, bao...

Hai học sinh bị ‘đánh hội đồng’ phải nhập viện

Trong vòng 3 tuần, trên địa bàn tỉnh Bến Tre xảy 2 vụ học sinh bị bạn 'đánh hội đồng', phải nhập viện điều trị. ...

Máy bay vũ trụ tối mật của Mỹ diễn tập nâng cao trên quỹ đạo

Máy bay vũ trụ tối mật X-37B của quân đội Mỹ đã bắt đầu thử nghiệm phanh khí động học tiên tiến để thay đổi quỹ đạo. ...

Bí mật đằng sau bọng mắt và quầng thâm đen dưới mắt

Có nhiều người họ thừa nhận luôn có một giấc ngủ trọn vẹn nhưng bọng mắt vẫn xuất...

Bài đọc nhiều

5 loại thực phẩm không nên ăn cùng chuối

Mặc dù chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng theo y học cổ truyền Ấn Độ, sự kết hợp chuối và một số thực phẩm sẽ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa đối với một nhóm người. Chuối và sữa đều là những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng, nhiều người vẫn kết hợp chuối với sữa thành món sinh tố chuối mà không thấy vấn đề gì. Tuy nhiên, trong quan điểm của y học...

Bác sĩ bối rối tìm nguyên nhân gây uốn ván cho người đàn ông 65 tuổi

Ngày 6/11, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới thông tin về 1 ca mắc uốn...

Hơn 400 gian hàng quy tụ tại Hội chợ dược liệu, y dược cổ truyền toàn quốc năm 2024

GĐXH – Hội chợ quy tụ 425 gian hàng của hơn 300 tổ chức, doanh nghiệp, cơ sở sản xuất, kinh doanh dược liệu, thuốc cổ truyền, cơ sở nuôi trồng dược liệu, bệnh viện y học cổ truyền, Hội Đông y trong nước và quốc tế. ...

Kiểm soát bếp ăn tập thể trường học

Theo báo cáo của Sở Y tế Hà Nội, tính đến nay, TP.Hà Nội đã kiểm tra, truy xuất nguồn gốc thực phẩm tại 20 cơ sở bếp ăn tập thể trường học. Trong đó, có 15 cơ sở đạt, xét nghiệm nhanh đạt 190/190 mẫu. Theo báo cáo của Sở Y tế Hà Nội, tính đến nay, TP.Hà Nội đã kiểm tra, truy xuất nguồn gốc thực phẩm tại 20 cơ sở bếp ăn tập thể trường học. Trong...

Cùng chuyên mục

Yoga có thể giúp giảm đau lưng dưới

Thực hành yoga thường xuyên có thể giảm đau lưng dưới, cải thiện giấc ngủ và giảm phụ thuộc vào thuốc giảm đau, theo một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Cleveland Clinic. Những người tham gia chương trình yoga trực tuyến...

Bộ Y tế sớm ban hành hướng dẫn phân nhóm thiết bị y tế theo tiêu chuẩn kỹ thuật và chất lượng

NDO - Bộ Y tế cho biết, hiện bộ đang triển khai thực hiện Hướng dẫn phân nhóm thiết bị y tế theo tiêu chuẩn kỹ thuật và chất lượng trong đấu thầu, mua sắm và sẽ hoàn thành vào quý 3/2025 theo chỉ đạo của Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ. Ngày 7/11/2024, Thứ trưởng Y tế Đỗ Xuân Tuyên chủ trì buổi làm việc với các bệnh viện tuyến trung ương, Sở Y tế...

Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên: Phân cấp triệt để trong mua sắm, đấu thầu thiết bị y tế

DNVN - Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên yêu cầu các địa phương tiếp tục hoàn thiện thể chế, phân cấp triệt để trong mua sắm, đấu thầu thuốc và thiết bị y tế nhằm đáp ứng đủ nhu cầu khám chữa bệnh trên toàn quốc. ...

Bát nháo khám sức khỏe để đi nước ngoài: Không phiếu thu, đóng tiền vào tài khoản cá nhân

Không phiếu thu, chuyển khoản trực tiếp vào tài khoản cá nhân khi khám sức khỏe để đi nước ngoài đang là thực trạng diễn ra tại một số bệnh viện ở Hà Nội. "Chúng tôi đã nhắc nhở toàn bộ nhân viên khoa...

Vì sao cân nặng thay đổi trong ngày?

Theo bài viết trên website Viện Y học ứng dụng Việt Nam, sự thay đổi cân nặng trong một ngày phụ thuộc vào nhiều yếu tố, gồm chế độ ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi, cách cân. Sự cân bằng giữa năng lượng nạp vào (ăn, uống) và năng lượng tiêu hao (đốt cháy lượng calo đó) là lý do khiến cân nặng của bạn tăng giảm, thay đổi ngay trong một ngày. Nếu bạn nạp vào nhiều...

Mới nhất

Thủ tướng Phạm Minh Chính đón chuyến tàu nhanh ASEAN xuất phát từ Hà Nội đến Trùng Khánh

Ngày 8/11, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính thăm Trung tâm Logistics quốc tế Trùng Khánh, Trung Quốc và đón chuyến tàu nhanh ASEAN xuất phát từ Hà Nội tới đây. Đây là một trong những hoạt động trong chương trình tham dự Hội nghị thượng đỉnh Hợp tác tiểu vùng Mekong mở rộng (GMS) lần thứ...

Thương hiệu Quốc gia 2024 xướng tên nhãn hàng Vương Bảo

Ngày 4.11.2024, nhãn hàng Vương Bảo của Công ty Dược phẩm Thái Minh vinh dự đạt danh hiệu Thương hiệu Quốc gia ngay ở lần tham gia đầu tiên. Đây không chỉ là một danh hiệu, mà còn là minh chứng cho những bước đi đúng đắn, xứng tầm của một thương hiệu lớn.   Để có được danh hiệu này, Dược...

TP.HCM bắt đầu phê duyệt 8 dự án cho vay hỗ trợ từ 50-100% lãi suất

Hiện đã có 8 dự án thuộc các lĩnh vực đầu tư hạ tầng, y tế, văn hóa, giáo dục được phê duyệt cho vay hỗ trợ 50-100% lãi suất từ nguồn ngân sách TP.HCM. ...

nên tổ chức học văn hóa cho trẻ 12-18 tuổi tại cơ sở cai nghiện ma tuý

Kinhtedothi - Độ tuổi sử dụng ma túy đang ngày càng trẻ hóa, trong khi chưa có khu cai nghiện riêng cho người đủ 12 tuổi đến dưới 18 tuổi; chưa có cơ sở nào thực hiện hỗ trợ học văn hóa cho người nghiện ma túy ở độ tuổi này. Độ tuổi sử dụng ma túy đang ngày càng...

Những hoạt động tích cực của Tổ Truyền thông cộng đồng khu phố Vinh Thanh

Tổ truyền thông khu phố Vinh Thanh, thị trấn Ngãi Giao, huyện Châu Đức, tỉnh BRVT đi vào...

Mới nhất