Der falsche Einsatz von Klimaanlagen und Ventilatoren macht ältere Menschen und Kinder anfällig für Atemwegserkrankungen - Foto: THU HIEN
Seien Sie vorsichtig bei der Verwendung einer Klimaanlage
In den letzten Tagen war das Wetter in vielen Provinzen und Städten des Landes heiß und trocken, was dazu führte, dass viele Menschen an Atemwegserkrankungen litten ... Der falsche Einsatz von Klimaanlagen kann leicht zu Atemwegserkrankungen führen.
Herr VH (35 Jahre alt, wohnhaft im Bezirk Binh Thanh, Ho-Chi-Minh-Stadt) ging mit Symptomen wie Kopfschmerzen, Nebenhöhlenschmerzen, laufender Nase und ständigem Niesen zur Untersuchung ins Krankenhaus.
Die Ergebnisse der Nasopharyngeal-Endoskopie zeigten, dass seine Nasenschleimhaut geschwollen war und sich wenig Schleim in seinen Nasengängen befand. Der Arzt diagnostizierte eine akute Nasennebenhöhlenentzündung, führte eine medizinische Behandlung durch und kam zur Nachuntersuchung wieder.
Herr H. berichtete, dass er seit zwei Jahren an einer Nasennebenhöhlenentzündung leide und oft acht Stunden am Stück bei 22 Grad Celsius im klimatisierten Büro sitze. Nachts schlafe er ebenfalls in einem klimatisierten Raum bei etwa 25 Grad Celsius.
Doktor Ho Ton Phuong Nga, stellvertretender Leiter der Abteilung für Kindergesundheitsversorgung am Kinderkrankenhaus von Ho-Chi-Minh-Stadt, sagte, dass der Einsatz von Klimaanlagen bei der gegenwärtigen extremen Wetterlage äußerst notwendig sei.
Achten Sie bei der Nutzung einer Klimaanlage auf eine moderate Temperatur. Der Temperaturunterschied zwischen der Außenumgebung und dem Raum sollte 10 Grad Celsius nicht überschreiten.
Beispielsweise beträgt die Außentemperatur ca. 37 – 38 Grad Celsius, die Raumtemperatur sollte bei 26 – 27 Grad Celsius liegen, für Kinder sollte die Temperatur nicht unter 20 Grad Celsius liegen.
„Wenn der Temperaturunterschied zwischen der Umgebung und dem Raum zu groß ist, werden die Atemwege gestört, was wiederum den Ausbruch von Krankheiten, Grippe und Lungenentzündung begünstigt…“, sagte Dr. Nga.
Dr. Truong Quang Anh Vu, Leiter der Untersuchungsabteilung des Thong Nhat Krankenhauses (HCMC), sagte, dass in der heißen Jahreszeit vor allem ältere Menschen und Kinder an vielen Krankheiten leiden und bei zu heißem oder zu kaltem Wetter häufiger schwer erkranken.
Zu den häufigen Erkrankungen, die sich bei älteren Menschen bei heißem Wetter leicht verschlimmern, zählen: Asthma, chronisch obstruktive Lungenerkrankung, Myokardischämie, Bluthochdruck, Schlaganfall, Herzinfarkt usw.
Beachten Sie insbesondere, dass in der heißen Jahreszeit jede Familie einen Dampfventilator und eine Klimaanlage hat. Seien Sie jedoch vorsichtig, wenn Sie plötzlich nach draußen gehen und die Raumtemperatur zu stark von der Umgebungstemperatur abweicht, da dies zu einem Hitzeschock oder Schwindel führen kann.
Bevor Sie eine Umgebung mit niedriger Temperatur verlassen, sollten Sie sich daher zunächst in einen kühlen Bereich setzen, damit sich Ihr Körper an die kalte Luft gewöhnen kann, und dann nach draußen gehen.
Beachten Sie, dass es bei unsachgemäßer Verwendung einer Klimaanlage leicht zu einer erneuten Nasennebenhöhlenentzündung kommen kann.
Dr. Truong Tri Tuong – HNO-Zentrum, Tam Anh General Hospital, Ho-Chi-Minh-Stadt – sagte, wenn die Klimaanlage eingeschaltet wird, verliere die Luft im Raum ihre natürliche Luftfeuchtigkeit, werde zu trocken, die Körpertemperatur senke und es käme zu einem Ungleichgewicht in der adaptiven Thermogenese des Körpers.
Dies ist ein idealer Zustand für den Angriff von Bakterien und Viren, der Atemwegserkrankungen, insbesondere Nasennebenhöhlenentzündungen, hervorruft und die Krankheitssymptome verschlimmert.
Zu trockene Luft trocknet zudem die Nasenschleimhaut aus, was die Reinigungsfähigkeit der Nebenhöhlen beeinträchtigt und das Risiko einer erneuten Nebenhöhlenentzündung erhöht.
Doktor Tuong wies darauf hin, dass Menschen mit einer Nebenhöhlenentzündung, die bei heißem Wetter eine Klimaanlage benutzen, die Temperatur nicht zu niedrig einstellen (15 – 16 Grad Celsius), die Raumtemperatur nur auf etwa 26 – 27 Grad Celsius einstellen, die Temperatur der Klimaanlage nicht abrupt ändern, den klimatisierten Raum nicht unmittelbar nach einem Aufenthalt in der Sonne betreten und die Klimaanlage regelmäßig reinigen sollten.
Patienten können die Luftfeuchtigkeit erhöhen oder Räumen mithilfe einer Klimaanlage Feuchtigkeit zuführen, indem sie ein Wasserbecken aufstellen oder einen Luftbefeuchter verwenden …
Um sich bei regelmäßiger Nutzung der Klimaanlage wohler zu fühlen, sollten Patienten ausreichend Wasser (2 Liter/Tag) trinken, um dem Körper dabei zu helfen, einer Dehydrierung vorzubeugen. Dies trägt auch zur Verdünnung des Schleims bei, wodurch die Atemwege leichter frei werden.
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