Akutes Nierenversagen, Ärzte warnen vor Selbstmedikation und Nahrungsergänzungsmitteln

Facharzt 2 Huynh Tan Vu, Tagesklinik, Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie, Ho-Chi-Minh-Stadt – Einrichtung 3, sagte, dass akutes Nierenversagen keine Krankheit älterer Menschen oder von Menschen mit Vorerkrankungen mehr sei. Tatsächlich tritt diese Krankheit immer häufiger auf. Laut Statistik werden in Vietnam jedes Jahr etwa 8.000 neue Fälle von Nierenversagen registriert, davon 5-10 % bei Menschen unter 30 Jahren.

Neben zugrundeliegenden Ursachen wie Bluthochdruck, Diabetes, chronischer Glomerulonephritis oder Nierenerkrankungen in der Familienanamnese – die eindeutig identifizierte Risikofaktoren darstellen – tragen auch ein unwissenschaftlicher Lebensstil, eine ungesunde Ernährung und die unkontrollierte Einnahme von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln erheblich zu Nierenschäden bei.

Junge Menschen – eine Gruppe von Menschen, die im modernen Leben zunehmend mit vielen Krankheitsrisikofaktoren konfrontiert sind

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Bachelor Nguyen Thi Thu Hang von der Fakultät für Traditionelle Medizin am Universitätskrankenhaus für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt – Zweigstelle 3 erklärte, dass akutes Nierenversagen unbemerkt und ohne offensichtliche Symptome auftreten kann, sich jedoch bereits nach wenigen Stunden oder Tagen sehr schnell verschlimmert, wodurch die Nierenfunktion plötzlich nachlässt und eine Lebensgefahr entsteht, wenn es nicht rechtzeitig erkannt und behandelt wird. Eine frühzeitige Erkennung schlechter Gewohnheiten und eine Sensibilisierung für den Schutz der Nierengesundheit sind dringend erforderlich, insbesondere bei jungen Menschen – einer Gruppe, die im modernen Leben zunehmend vielen Risikofaktoren ausgesetzt ist.

Zu den Symptomen eines akuten Nierenversagens zählen eine verringerte Urinausscheidung, übermäßige Schläfrigkeit, Lethargie und Müdigkeit. Appetitlosigkeit, anhaltende Übelkeit, Erbrechen; Gewichtsverlust, Juckreiz, Schwellungen der Knöchel oder Füße, unerklärliche Kurzatmigkeit, Schmerzen oder Schweregefühl in der Brust, Muskelkrämpfe (insbesondere in den Beinen), Krampfanfälle, Koma, Anämie (selten).

Nierenversagen durch häufige Gewohnheiten

Laut Experten sind die folgenden schlechten Angewohnheiten die Ursache für das Risiko eines Nierenversagens.

• Nehmen Sie regelmäßig Schmerzmittel wie Aspirin, Ibuprofen und Naproxen oder Antibiotika wie Cephalosporine, Chinolone usw. ohne ärztliche Verschreibung ein.
• Missbrauch von Antibiotika, funktionellen Lebensmitteln und Lebensmitteln zur Gewichtsabnahme ohne ärztliche Verschreibung.
• Tagsüber nicht genug Wasser trinken.
• Schlechte Kontrolle der Grunderkrankungen: Bluthochdruck, Blutzucker.
• Essen Sie viele verarbeitete Lebensmittel, Lebensmittel mit hohem Fett-, Protein-, Kalium- und Salzgehalt.
• Bewegungsmangel, körperliche Aktivität, übermäßige Gewichtszunahme.
• Missbrauch von Tabak, Softdrinks, Alkohol, Bier.
• Keine regelmäßigen Gesundheitschecks.
• Stress, oft lange aufbleiben.

Um vielen Krankheiten vorzubeugen, sollten Sie täglich mindestens 30 Minuten Sport treiben, z. B. spazieren gehen, joggen usw.

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Positive Veränderungen zur Vorbeugung von akutem Nierenversagen

Laut Dr. Vu ist es hinsichtlich der Ernährung notwendig, den Konsum von zu viel Salz und Zucker einzuschränken, mehr Gemüse, Obst und ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, ausreichend 2–3 Liter Wasser pro Tag zu trinken, insbesondere an heißen Tagen, und viel Sport zu treiben. Wählen Sie zur Verarbeitung frische Lebensmittel anstelle von verarbeiteten. Begrenzen Sie Tabak, Softdrinks und Alkohol.

Was Ihren Lebensstil betrifft, sollten Sie regelmäßig Sport treiben und mindestens 30 Minuten am Tag mit Übungen wie Gehen, Joggen, Fitnessstudio, Yoga usw. verbringen. Kontrollieren Sie Ihr Gewicht, um das Fortschreiten zugrunde liegender Krankheiten zu verlangsamen. Vermeiden Sie die Einnahme von Antibiotika, rezeptfreien entzündungshemmenden Medikamenten und Medikamenten unbekannter Herkunft. Bleiben Sie geistig entspannt und reduzieren Sie Stress.

Darüber hinaus sind regelmäßige Gesundheitschecks, Urinuntersuchungen, Blutdruck-, Blutzucker- und Nierenfunktionstests erforderlich.

„Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen, die Nierenversagen verursachen können. Erkennen Sie die Symptome und suchen Sie die nächstgelegene medizinische Einrichtung auf, wenn sie auftreten“, empfiehlt die ausgebildete Krankenschwester Thu Hang.

Quelle: https://thanhnien.vn/suy-than-cap-bac-si-luu-y-viec-tu-y-dung-thuoc-thuc-pham-chuc-nang-185250421122329003.htm